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发布: 7:00am 01/12/2025

长者

猝死

老人

养老

独居长者

PAWE

守护独居老人

时间银行

TimeBanks

吴一昇

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”

报道:本刊 张露华

银行,在我们认知里是可以存钱与借钱的机构,可你有听过可以存时间的“”()吗?

时间银行是一项用以记录会员帮助他人所获得的工时,以及接受帮助所花费的工时。会员每提供一小时的帮助,即可获得一个“时间币”或“时间积分”,接受帮助者可以通过帮助他人来偿还这些积分。

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时间银行的基本原则,就是每个人的时间都具有同等价值,无论是专业的服务或是简单的邻里互助,一小时的服务即可获得一小时的时间积分。

时间银行的概念源于60年代初的美国民权运动和反贫困运动,由美国民权律师兼政治活动家埃德加·卡恩博士(Dr. Edgar Cahn)提出并创立了非营利慈善机构TimeBanks.Org,目前,全球有48个国家已经设有时间银行,包括马来西亚。

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”

双威大学创意设计系建筑与设计学院主任博士,在听到长辈的一句感叹,触发她研究在大马推广时间银行的可行性,于是她向大学申请了一笔拨款,展开“时间银行”研究,探讨国内乐龄人士对于的挑战。

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她回想当年从美国回流,与一名长辈聊天时,长辈突然感叹说道:“我怕钱用完了还未死,到时不懂怎么办。”

“当时我就在想,有的人钱多到用不完,有的人却不够用,有什么方法可以缓解这种不安与焦虑?”

后来在机缘下接触到“时间银行”概念,觉得如果大马也能够推展这个项目,正好可以缓解长者“钱不够用”的焦虑。于是她搜索有关时间银行的资料,发现已经有48个国家推行这个项目,全球已经有超过50万会员。

“更让我惊喜的是,大马竟然也有组织推动这个项目,那就是布城乐龄人活动中心(Pusat Aktiviti Warga Emas,),通过与当地社区居民及学校办活动来推动时间银行。”

她解释,时间银行并不局限于适用,家庭、学校、社会、老人院都适用,范围广泛,可以解决老年人普遍都会面对的问题。

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”
时间银行并不局限于老人,家庭、学校、社会、老人院都适用,范围广泛,可以解决老年人普遍都会面对的问题。(摄影:本报 蔡伟传)
不婚不育,一个人的老后,找谁来依靠?

在大马这个多元种族国家,基于观念与文化的不同,各族对于养老的想法也有差异。她以华裔为例,华人传统观念是养儿防老,但在当今不婚不育趋势下,养儿防老已经难以做到,老来又可以依靠谁呢?

“哪怕不是老人,有时候生活上也需要人帮忙,又可以找谁?”

不过,吴一昇也坦言,时间银行虽然已经有几十年历史,但不容易推动,即使是先进国家也没有非常普遍,执行上有一定难度,所以目前仍局限于区域性项目。

她表示,外国在推动时间银行时,会设立配对中心,收集可以提供时间与需要服务的会员资料,形式从过去人力记录到如今的电子记录,虽然简易方便,但对没有网络覆盖或不懂使用电子设备的老人而言,就成为了障碍。

尽管如此,但她仍想通过这项研究了解大家对时间银行的想法,以及将来真正执行时将会面对的难题,于是她就制作的调查问卷,派发给逾300名中年至乐龄人士填写。

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”

时间银行问卷调查:3大难题如何解决?

从回收的问卷分析,发现大马人对时间银行计划有各种担忧,包括:

安全感:如我在提供服务期间,老人突然跌倒或对方指控有财物损失,自己须要负上责任吗?相对的,如果我是接受服务的人,我会担心对方是陌生人,是否会有其他企图?

个资外泄:申请服务者与提供服务者都需要提供个人资料,会否有个资外泄或者个资造假疑虑;

滥用便利:担心别有居心者滥用服务。

吴一昇表示,这是东方人对时间银行的顾虑,但西方国家的情况却有所不同,愿意付出时间与服务的人多,但愿意接受服务的人却少,因为对他们而言,接受别人帮助就是弱势人士,显示自己的脆弱。

在分析了调查问卷后,她发现民众对时间银行的第二个担忧,那就是服务的持续性。

她表示,对于时间银行这种义工性质的服务,民众认为持续性是一个考验,或者是当被安排到远离自己居住地点提供服务时,会否有交通津贴?多少岁才可以享用这些服务?如果接受服务者不满意自己的服务,会否影响积分等等。

不过,她认为,时间银行并不局限于年轻或有能力可以提供服务的人,即使长者也可以提供服务,把自己的人生经验、智慧分享给其他人,老人不应该被视为只是受惠的一方,而是有价值的人生,从而也可改变老人的生活态度。时间银行是双方面受惠的理念,是一个互补的系统,让社会可以更加平衡。

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”

趁年轻储存时间,发挥专长帮助他人

她表示,很多人认为现在努力工作是为了将来退休,这样的想法没有对错,但工作不应该只是为了存退休金,它应该有更多意义的。

“钱是可以缓解老来的担忧,但我们在赚钱的同时,也需要存时间,尤其是有了科技的帮助下,效率提高了,同样的时间却可以做更多的事情,若把这些时间存在时间银行里,将来就可以提取,兑换自己需要的服务。”

时间银行对社会与个人都有好处,以社会来说,可以帮助人打开社交圈子,让更多人参与义工活动;个人方面,自己有能力帮助别人会得到成就感与满足感,心理上也没有那么孤独,觉得自己做了有意义的事情,自我价值感会变得更好。

“不要担心自己没有什么专长可以帮助人,每个人都有自己的专长,在服务别人的过程中,也可以学习到其他人的专长,是互相学习的过程。”

在“时间银行”的问卷调查工作结束后,吴一昇带领着学生团队在研究制作时间银行的应用程式。

“完成之后,可能先从大学开始试用,然后再找政府单位或私人公司参与,没有这些单位的参与,这个项目是无法落实的。”

她表示,目前政府在照顾老人方面是采用花钱的系统,而时间银行是义务的系统,不在政府现有架构上,所以政府是不会主动去推行,需要民间推动以证明这项系统是可行的,政府才会考虑推动。

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”

时间银行调查问卷部分摘要:

民众最需要的服务:

*交通载送

*居家照顾

*陪伴

*跑腿/送餐服务

*专业援助,如法律咨询

民众愿意提供的服务:

*陪伴

*跑腿

*交通

*送餐

*专业援助

【守护独居老人/02】担心老后无所依靠?“时间银行”让你储备老后的生活“资金”

民众普遍对老年的担忧:

*身体健康

*认知能力下降

*钱不够用

*无法保持独立自主

*保险额不足

*体力/活力不足,无法参与活动

*生活水平下降

*没有尊严老去

不同种族对于老年生活的担忧先后次序:

马来人:无法参与宗教活动,人生没有意义与目标

华裔与印裔:身体健康

相关报道:
【守护独居老人/01】防范长者独居猝死悲剧,社区睦邻为长者提供哪些助力?
【守护独居老人/03】积分兑换机制未建立,时间银行“最后一哩路”何时完善?
【守护独居老人/04】独居长者救命神器,关键时刻拯救生命

延伸阅读:
【体面地老去/01】老有所居──宜居养老的家我们有吗? 
【体面地老去/02】居家安老──在自己的家住到老死有多难? 
【体面地老去/03】老有所依──你的健康财力有存够吗?
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