曾志涛.先进医疗不能取代初级疾病预防

事实上，现代生活方式正在不断推高慢性疾病风险。久坐工作、长期使用电子设备、缺乏运动、高糖高油饮食，以及长期精神压力，逐渐成为许多都市人的生活常态。

全国健康与发病率调查显示，我国成年人超重与肥胖率已经超过一半，高血压、高胆固醇与糖尿病问题也持续增加。令人担忧的是，不少患者在疾病初期并没有明显症状，直到出现严重并发症时才意识到问题的严重性。

多项发表于《美国医学会杂志》与国际心脏医学研究的数据显示，规律运动、健康饮食、控制体重与戒烟，依然是降低心血管疾病风险最有效的方法。

这也说明，再先进的医疗技术，也无法完全取代初级疾病预防的重要性。若社会持续出现慢性疾病患者，再先进的医疗体系，终究也会面对沉重负担。近年来，国家医疗体系面对人满为患、医护压力增加与医疗成本上升的问题，正是一个值得警惕的讯号。

事实上，早前推动的《卫生白皮书》，也开始强调医疗体系必须从“以治疗为主”，逐步转向“以预防为核心”的方向。

这其中包括强化基层医疗服务、提升社区健康筛检，以及推动全民健康教育等措施。这意味着，未来医疗体系的发展，不应只是增加医院床位与专科服务，更重要的是减少需要进入医院的人数。

与此同时，初级疾病预防也不应被视为单纯的个人责任。现代社会的许多生活模式，其实与健康问题密切相关，例如长时间工作、外卖文化普及、城市缺乏运动空间，以及健康食品价格偏高等。

这些问题，并不是一句“多运动、少吃油”就能够解决。一个重视健康的社会，也必须重新思考工作文化、城市规划与公共健康政策之间的关系。

随着人口老化加剧，慢性疾病负担未来势必进一步增加。若我们继续依赖“疾病发生后再治疗”的模式，公共医疗体系所承受的压力也将不断扩大。

因此，大马在提升专科医疗能力的同时，更必须积极推动基层健康教育、社区预防与健康生活文化，才能建立一个更健康与更具韧性的社会。