快乐新闻资料 | NewsCove

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【胡作非文】快乐不是等来的，是慢慢存起来的/胡骁萍

一晃眼，半年过去了。你做了哪些让自己快乐的事？我最近才察觉，自己时不时会“检查”一下：我开心吗？不是严肃的检讨，更不是给自己打分，而是特别留意，那些会让心情变好的小事。以前的我，是个带着悲观底色的双鱼座，遇事总习惯先往坏处想。后来，我开始把这件事当作练习，有意识地把视线从阴影里挪开，练习在同一件事情里，看见更多可能，也练习多相信一点自己，相信一切会有更好的安排。多年过去，我不敢说自己变得非常乐观，但至少，不再轻易陷入悲观。如今也很清楚，什么事情会真正滋养自己。我喜欢独处、喜欢听音乐，喜欢翻开一本书，喜欢给自己煮一碗热汤面，喜欢运动后汗流浃背、整个人轻盈起来的畅快。喜欢一个人旅游，到陌生的地方慢慢走、慢慢看；喜欢见想见的人，看一场喜欢的歌手的演唱会，也喜欢在清静的寺院里打坐，让心静下来。有时候什么也不做，只是在曼谷湄南河边坐一个下午，吹吹风，看船来船往，看夕阳缓缓落下，也觉得很满足。这些，都是我的快乐泉源。幸福的人都懂得感恩它们之所以成为我的能量来源，不是因为它们有多精彩，而是因为它们让我慢下来。看书的时候，我沉浸在文字的世界里；戴上耳机听歌的时候，仿佛每个细胞都被音符与旋律轻轻填满。跑步的时候，我只专注于呼吸与身体；打坐的时候，只剩当下的沉静；一个人出走的时候，可以更贴近自己的内心。那些片刻是安然的，足以把散落的自己，一点一点拼凑回来。有时候，心里的轻盈就藏在一些小事里：周末醒来不用赶着上班、和朋友们打一场羽毛球，上一堂自己想上的课。在这些日常里，我为自己腾出一点时间，做喜欢的事。至于一路上的收获，就是额外的奖励了。后来我也发现，快乐也源自感恩。感谢一场突如其来的雨，没有淋湿自己；感谢心血来潮想去的餐厅，没有扑空；也感谢自己，没有陷入无谓的多虑，没有把时间耗在内耗里。平凡如常，却也平安。每个人的快乐泉源都不一样。有人喜欢往山里走、有人喜欢看海；有人喜欢画画、插花、栽种植物；有人喜欢看剧，有人喜欢打游戏；有人享受陪伴孩子成长，也有人在工作中找到成就感。没有哪一种生活比较高级，也没有哪种生活才是标准答案。关键是，你有没有找到那个能滋养自己的所在？快乐从来不是等来的。我们总以为，要等有时间、等有钱、等工作稳定、等遇见对的人、等未来更好的时候，才会快乐。于我而言，快乐更像一笔存款，在日复一日的时光里积攒。一杯喜欢的柚子茶、一次流汗后的畅快、一个安静的下午……这些微小而真实的片刻，都在替自己存下快乐。当生活偶尔刮风下雨，当工作不尽如人意，当情绪跌入谷底，那些平日收藏的光亮，会在需要的时候，悄悄接住你。每个人都有属于自己的快乐。重要的，不是复制别人的人生，而是知道，什么事情会让自己发自内心的笑，什么地方能让自己恢复能量，什么样的人会让自己感到自在。如果已经找到答案，别忘了在忙碌的日子里，偶尔要把时间留给它。快乐，从来不是生活偶然的馈赠，而是我们愿意送给自己的礼物。

1星期前

足球，是童年的快乐/贞贞（八打灵再也）

足球，既能为国家与成年人赢得世界荣耀，也能给予孩子最真实、最纯粹的童年快乐。多年前，我曾到印度东北部“七姐妹邦”【注一】背包旅行，并在Nagaland邦的Longwa村落【注二】住了几天。一次在村里闲逛时，偶然看见两名女孩在黄土地上踢着一个纸制足球；另一次，则看见民宿主人的儿子正专注地制作纸球。其中一幕，至今仍烙印在脑海里。女孩与朋友在空地上嬉戏追逐着那个纸足球，她背后还背着年幼的弟弟。接着一个早已被踢得残破不堪的旧纸球滚动到我面前。球的表面早已磨损、开裂，沾满泥土与沙尘。它称不上真正的玩具，只不过是多层废纸，再以粗糙的塑料绳一层层缠绕绑紧而成的纸球。然而，它却承载着两个女孩最真挚的欢笑。尽管脚下的玩具如此简陋，她们眼神里流露出的，却是最简单、最纯粹的快乐。没有手机的童年民宿主人的儿子则用饼干包装袋揉成球状，再以绳子绑扎成形制作纸球，神情认真，动作熟练灵活，不到几分钟便完成了一粒小纸球。那份专注与满足，令人印象深刻。我那时所入住的所谓“民宿”，其实只是当地一户村民腾出的一间空房出租。由于地处偏远，鲜少有外国游客到访，往往需要辗转数日才能抵达。当地设施极为有限，没有完善的水电供应，村民主要依靠发电机供电；用水则需到公共水喉取水，再一桶桶提回家。男人们每天清晨上山砍柴，直到日落前才归来；女人则用柴火煮饭，一顿饭往往需耗费两小时。在这样近乎原始的生活环境下，这个村落的孩子们身上却看不到物质匮乏带来的苦涩，反而拥有远离尘嚣、最干净无邪的童年。他们没有电子游戏，也没有像样的玩具，却依然能够在简单的事物中找到属于自己的快乐。孩子们让我领悟到知足常乐，正是生活最朴素却最深刻的智慧。反观当下的科技时代，城市里的孩子几乎人手一部手机，长时间沉迷于虚拟网络世界，对身心成长非常不健康。因手机而哭闹、沉迷，甚至引发家庭冲突的现象，也屡见不鲜。真正的童年快乐，并不在于拥有昂贵科技玩具，而是和同伴们一起在阳光下自由奔跑，在泥地里尽情追逐一个简单的纸足球。那份最原初、最真实的快乐，才是童年最珍贵动人的模样。【注一】“印度七姐妹”是对印度东北部7个相邻邦的统称。这7个邦分别是：阿萨姆邦（Assam）、阿鲁纳恰尔邦（Arunachal Pradesh，中国称藏南地区）、梅加拉亚邦（Meghalaya）、曼尼普尔邦（Manipur）、米佐拉姆邦（Mizoram）、那加兰邦（Nagaland）和特里普拉邦（Tripura）。【注二】 Longwa 村，居民为曾经以“猎头”和文身闻名的科尼亚克（Konyak）部落。

2星期前

【我与球】轮椅上的追球/洪维鸿（古来）

人生像一场漫长的豪雨。当身体受了伤，心灵也会被困住，形成恶性循环，交叉感染。在台湾脊髓损伤协会的生活重建班里受训时，我能感受到：快乐并不会因为身体受限而减少。那时我们接触了各种球类游戏，其中最有趣的，是一场特别的钩球比赛。那颗“球”，不是圆滚滚的球，而是一个扁形的塑胶圈。我们坐在轮椅上，一手推动轮子，一手握着自制的木棒当球棍，奋力追逐场上那个所谓的“球”。我担任守门员，看着队友们奋力进攻，当进球时，大家高兴极了。因为担心挥棒时不小心伤到同学，我总格外小心，不敢大幅度挥动。虽然行动不便，可比赛一开始，整个场地仿佛燃烧起来，热闹非凡。轮椅不时碰撞在一起，笑声此起彼落；木棒敲击塑胶圈的脆响，在空中回荡成快乐的节奏。第一场比赛，我队赢了，大家像孩子一般欢呼。不过，对方队友不服气，向导师提议重新分组。于是我们更换了队友，展开第二场比赛。这一次，我们这一队便输了。可是没有人抱怨，大家依然笑着、喘着气，互相拍手鼓励。因为我们明白：不在乎输赢，而是在互动之中，我们忘记了自己的缺陷，忘记了行动的不便。重新定义身体边界轮椅虽然限制了我们的双脚，却束缚不了我们的心灵。身体的残缺，并不代表人生残障；只要愿意打开心扉，愿意勇敢地尝试与参与，我们依然能自在快活。那场钩球比赛已经过去很久了，但我始终记得那些笑声。它们让我懂得：生命最动人的力量，不是完美无缺，而是在遭遇障碍之后，依然愿意前行。残障不是阻碍，封闭自己才是真正的高墙；而当心门打开时，阳光就会照进来，照亮每一个努力生活的人。即使坐在轮椅上，也能载着梦想前行。我们要用不屈的意志，重新定义身体的边界。汗水不是苦涩的眼泪，而是重新掌控生命的宣言。这样，我们才能拥有超越胜负的豁达。

1月前

【我与球】永不褪色的快乐/王伟（美罗）

祖父和父亲那两代人都活在物资匮乏的年代，为了一家大小的温饱，他们只能无日无夜的工作。那个时候我只是一个无知的黄毛小孩，无法体会大人的疾苦。相较于成人，小孩的生活单纯得多。他们的日常除了学校，就只剩下玩乐。那个时代的“玩具”都十分简朴，我印象最深刻的其中一种“球类”童玩就是“玻璃弹珠”。它是一种以玻璃材质制成的小球，成人拇指头般大小的圆型球体，色彩斑斓、晶莹剔透，我们都叫它guli，是当时风靡全村的童玩之一。那时候家里穷，大人能够提供小孩的零钱时有时无。如果工作太忙，无法为小孩准备便当，大人就会塞些零钱给小孩，叫他们到学校的食堂喂饱自己的肚子。小孩就靠着这些微乎其微的零钱，慢慢累积个人财富。我们这些看似懵懂的小孩，都很会善用手上仅有的零钱为自己换取平凡的快乐。就像其他穷小孩一样，我每次收到零钱都会精打细算。下课时，专挑最便宜的油条果腹，省下的零钱，放学后就跑到村中的杂货铺换成玻璃弹珠。有时候会选择挨饿，只为了买下更多的珠子。至于家境比较富裕的小孩，手上都有一个大袋子，里头装满了数十或上百颗绚丽多彩的珠子。只要你的袋子够大、珠子够多，走起路来珠子互相碰撞的声音越是响亮，你就会是这群毛头小孩当中的“大哥大”，他的身边总会伴随着不少乳臭未干的跟屁虫。大家都满眼期待，说不定哪一天“大哥”的心情特别好，就会把玻璃弹珠打赏给他们。放在现在的眼光来看的话，哪个小孩占有越多的guli，似乎就是那个贫穷时代令人羡慕的“小资产阶级”了。最响的不是珠子是笑声为了累积五颜六色的珠子，我们也会和同伴互相交换。珠子的颜色或彩纹特别罕有的，就会以一抵五，甚至以一抵十的珠子替换。我们喜欢收藏内部颜色和构图特殊的珠子，在同伴面前炫耀。其实大部分小孩都很穷，手上的珠子并不多，因此我们就会透过“打guli”来赢取更多的珠子。打guli是一种很经典的童玩，它最普遍的玩法就是“珠子撞击战”，大地就是这场游戏的战场。大伙儿放学前会先约定打guli的时间和地点，各自回到家后把书包一甩，换上便服，随便扒口饭吃就亲赴现场。到达目的地，大伙儿用手清理枯枝散叶和小石子，理平地面，然后就蹲在尘土飞杨的空地上打guli。各自先把珠子撒到被圈起来的疆域，再用猜拳分配进场顺序。这时候孩子们就会用尽吃奶之力，让自己的拇指和食指发挥最大的功力，把自己的珠子弹出，去撞击对方的珠子。只要击中并把对方的珠子弹出界外，就能把对方的珠子收入囊中。珠子在弹指间互相碰撞，“哒哒”作响，清脆而洪亮。若有人用力过度，把对方的珠子打碎了，大家就会跳起身子，“哇”一声大喊并鼓掌叫好，天真的欢呼声响彻空旷的午后。除了撞击战，一颗廉价又毫不起眼的神奇珠子，还可以创造出其他各式各样游戏，比如“打蛇出洞”、“握拳猜数”等等。我十分怀念那段穿着人字拖鞋的童年时光，大家蹲在贫瘠的土地上滚动着源源不绝的快乐。虽然早已经记不得后来自己收集了多少颗玻璃弹珠，也忘了自己是否当过“大哥大”。时至今日，依然能感受到小伙伴们的紧紧依靠和陪伴的余温，让我在物质欠缺的生活中，学习如何知足常乐和安住当下。长大后，我那些童年的玻璃弹珠，都安静地躺在养孔雀鱼的透明玻璃缸里。无论昼夜，珠子在光照下依然闪烁着它永不褪色的快乐。

1月前

尤伽荣 | 平和知足

在快节奏的生活中，人们难免在焦虑中度过每一天。也许是担心学业与前途，也许是工作与家庭，又或许害怕岁月流逝、身体衰老。我们习惯把目光投向遥远的未来，却常常忽略了眼前的风景。殊不知，真正能够把握的，从来都只有当下。

2月前

说亮话/父母也是曾经的我们/陈佩丝

在这个属于感恩的时刻，愿我们都能多一点耐心与理解，多一点陪伴与回应。提早祝天下父母，双亲节快乐。

3月前

露天电影的那些年/夏天（礼让）

小时候居住地区附近有不少神庙，每逢神诞，不只是祭祀，更像一场属于周边地区的热闹嘉年华。白天善信膜拜，夜晚最让人期待的，就是那一场露天电影。庙里会早早贴出当晚片名，大人常让小孩先去“打探情报”，看看演什么，再决定要不要观看。我们这些小孩多半不识字，看不懂什么《目连救母》、《大闹天宫》，却还是兴冲冲跑去问庙祝，再一脸得意地回家报告，就像完成了一件了不起的任务。那时路再远也不怕，一两公里算什么，有时甚至更远。天一黑，吃过晚饭，我们就三五成群结伴出发，一路说笑打闹，像去赴一场盛宴。有时父母不得空或不想看，我们也照样自己去，大人也真放心。在那个民风淳朴的年代，夜路并不可怕，反而多了几分自由与兴奋，连空气都带着一点节日的味道。空地上，两根木杆一立，一块白布一挂，电影就要开始了。人群还没聚齐，热闹已经先到。前排永远是孩子，直接坐在草地上；后面有人搬石头占位，或摆小板凳，再往后就只能站着看完整场，只为那一方银幕。位子可是“兵家必争之地”，有人早早来守，有人临时插队，拌嘴是常有的事，偶尔还真会动手动脚起来，气氛一度紧张，最后总要靠大人出面劝和，才又恢复笑声。电影一开，放映机“嗡嗡”作响，一束光划破夜色，四周的飞虫立刻像被召唤般扑来，在光影中乱舞。我们一边看，一边挥手拍虫子，偶尔被蚊子叮得满腿红包，也顾不上痒。其实剧情看懂多少并不重要，从关德兴、石坚的《黄飞鸿》系列，到后来成龙的《蛇形刁手》、《快餐车》，还有《五福星》，大家看的是热闹，是笑声，是那种全村一起投入的气氛。借看戏之名来偶遇露天电影最怕的，就是下雨。雨一来，场面立刻乱成一团——有人抱着凳子狂奔，有人用衣服遮头狼狈逃窜，笑声与叫喊声混在一起。可若只是毛毛细雨，反倒没人舍得走，大家就这么淋着，看着，笑着，那雨好比是也成了电影的一部分。记得有一次，大雨突然倾盆而下，银幕被打得起皱，画面模糊不清，放映员无奈停机，人群一片叹息。可仍有人不死心，站在树下等待，盼着雨停了，电影还能继续，那份执著，现在想来有点傻，却也格外真。露天电影，也是年轻人的小秘密。村里总有男生借着看戏之名，约心仪的女孩来“偶遇”，两人站在人群边缘，小声说话，以为神不知鬼不觉。结果往往被熟人撞见，第二天整个村子都知道了，成了大家茶余饭后的笑谈。那时候的快乐其实很简单，一块银幕，一群人，一点光，就能把整晚点亮。后来有了电视、VCD、DVD，再到如今的网络平台，电影变得触手可及，想看什么只需轻轻一点。可越是方便，反而越少了那种从白天等到夜晚的期待，少了那种与人挤在一起的热闹与温度。或许我们怀念的，并不只是电影，而是那段可以为了热闹走很远的日子，是一群人挤在一起、吵闹、淋雨、被蚊子咬却仍不肯离开的时光。那种简单直接的快乐，如今想起，依旧温热，在心里慢慢发光，却也再难重来。

3月前

张觉隆／那你快乐吗？

后来，他突然问我：“那你快乐吗？”我沉默了一会儿。那不是一个可以立刻回答的问题。我告诉他，如果一定要说，我并不是在追求快乐。快乐太短暂，也太容易被外在左右。我更在意的，是内心与生活的平静……

6月前

【新年征文】我的马儿/陈泳伈（麻坡）

18岁，如果你让我想像能够拥有一匹什么样的马，想让它带着我去经历什么样的事，我会笑你的童心未眠，然后可能会回答：“天马。” 我想要骑着天马去遇见梦中的自己，去到那个在脑海里不断勾勒却还是朦胧的场景：我做着一份喜欢又高薪的工作，过着充实又优渥的生活；住在一个漂亮有庭院的房子，在一个凉爽的傍晚，坐在庭院的甲板上，闭着眼睛感受微风。我总是看见这个梦，于是我尝试着把它画出来，越画却越画不清细节。什么样的工作才是我喜欢的？我犹豫着画不下第一笔。我喜欢的工作它能不能给我带来我想要的生活？第二笔也悬在空中。什么样的生活才是我喜欢的生活？我突然发现原来我还没有画笔。我每问一个问题就为这个梦添上了一层雾，这一层一层的雾把这个梦举到半空，飘走了。只有骑着传说中的天马，才能带我飞到空中去够着那个梦中的我，才能问问她，她是怎么做的？怎么才能让我变成更好的我？于是那一匹天马，它带着我飞了6年。从18到25，我们拼命往前冲试图冲破迷雾，却被更多的雾挡在门口。原地打转的焦虑像闪电打中了我和我的马，我们奄奄一息，寸步难行。一次又一次的挣扎起身后，我躺下了。旋转去见小时候这个时候如果你再问我一次我想要一匹怎样的马，我会请你暂时把我的马变成旋转木马。音乐响起，我们开始转圈，一圈接着一圈，让它带着我去遇见小时候的自己。那个自己坐在木马上，转得越多圈，笑得越开心。她不会因为马儿没向前跑而沮丧，只会想着重来一次我要换个位置，体验不一样的快乐。我需要那份快乐。就让木马带着我旋转，第一圈我意识到原来我已经在工作了，每个月的薪水支撑着我的独立生活，我找到第一份快乐。旋转第二圈，我终于承认我不喜欢这份工作，而我能够改变现状，这是第二份快乐。旋转，再旋转，第三圈第四圈我记起原来我已经从公司宿舍搬出来与人合租，合约到期后又一个人租下了一间房。我在进步，这些美好生活的雏形都是我建立的，我有资格享受那份快乐。请允许这些快乐短暂地将我淹没，给我时间让我能从闪电的打击中恢复，那个时候我会再去找你，也许会对你说：“嘿，可以把我的天马变回来了。”

6月前

宋怡慧 | 快乐是拥有一双发现美好的眼睛

我们常误以为，快乐必须是一场耀眼的成就、一次幸运的降临，或是那些拼尽全力才换来的高光时刻。然而，当我一次次重读白居易的词作《忆江南》：江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？

7月前

【Terra Incognita】纳瓦尔曰/谢丽玲

第一次听到《纳瓦尔宝典》这个书名时，我还以为这是本关于古人智慧的书，只因纳瓦尔这个名字听起来就很古典呵。纳瓦尔（Naval Ravikant）的确是位有睿智的人，但他不是古人，而是个跟我差不多年龄的矽谷投资家——是我孤陋寡闻了。这本书我没读过，但听过其出版的契机。书既不是他写，也是他写。怎么说？原来那是他长年在推特（现称X）上发表的推文的集大成。某天，他的一位粉丝在推特上提议，把你的推文整理成书好吗？他说，好啊。然后，就出了这本书。书和推文我都没读过，倒是断断续续听了一些他的访谈。我喜欢他独特的创见，认不认同我想不重要，反而是那其中激发我更深入思考的哲思和启发性更有意思。他对冥想这件事的看法，是最早让我印象深刻的。他说，冥想不外乎是个“什么都不做的艺术”——尽管人们爱纠结于怎么冥想、要冥想多久这类问题上。他说，我们在人生中经历许多，有些事情可能是我们需要处理或花点时间思考的，但因为忙碌，这些未解事项就像来不及处理的电邮那样一再叠加，10年、20年或更久。当我们坐下来冥想时，这些事项就会一一涌现，吓坏自己，让我们只想逃避。他将冥想视为一种自我疗程，相对于花钱请治疗师聆听你，冥想是自己聆听自己。像处理那些长年累积的未处理邮件那样，一一聆听自己那些未解的人生议题，直到“未读邮件”归零的那天。那时脑中不再浮现杂念，那时冥想终于开始了。我不是冥想的专家，也没有固定冥想的习惯。我只是相信，冥想不一定要特定的形式或特定的时长才算数。无论何时何地，只要我们能专注于当下，即使只有一秒的时间，那也是一种冥想状态了。所以听纳瓦尔德谈冥想时，我颇有共鸣。快乐的有钱人秘籍纳瓦尔号称是个快乐的有钱人，《纳瓦尔宝典》原文版书名的副题便是“财富与幸福指南”。他曾在访谈中说，如果现在他因为某个原因突然变得一无所有，无论把他放在何处，只要那是个英文通行的地方，他就能在5到10年内再次变得富有，因为他认为自己已掌握创造财富的技能。他是一个白手起家的人，他对财富的见解当然有许多我们能借鉴的。比如，他强调利用杠杆致富，比起传统的资金和人力杠杆，今时今日我们还可以利用两种更普遍、更易取得的杠杆——代码和媒体。这套理论我就觉得很有参考价值。有钱以后未必会快乐，如果有钱后依然有许多有待满足的欲望，那很可能只会成为一个焦虑的有钱人。纳瓦尔说，无尽的欲望会让人不平静、不快乐。但欲望也不一定是不好的，欲望也可以是驱动我们向前的动力。不过，纳瓦尔建议我们同个时候只专注在一个欲望就好了，其他的就放手吧。他花了8年的时间，把原本悲观的自己改变成一个乐观的人，因而找到快乐。怎么做呢？首先，他把获得快乐视作优先事项，然后刻意练习，去看每一件事好的一面。他说，正面的想法在我们脑海里逗留的时间往往比负面想法短得多，用正面角度看事情，脑中杂念会变少；杂念少，心自然平静；心一平静，人就快乐了。正念一开始需要强迫自己练习，日久有功，后来就成了他的“第二本性”。金钱和快乐，哪个比较容易获得呢？我觉得是后者，你呢？

7月前

我在街上拾起一片片感动/戴彣菁（峇株巴辖）

我在街上拾起了一片片感动，藏在心里。 Busker，街头表演艺人。这是我若干年前认识的一个名词。都柏林街头巷尾卧虎藏龙，几乎每两百公尺就会出现令人意想不到的街头表演。拿着吉他独自深情演唱或一组人热热闹闹的沸腾表演。或杂耍或无厘头只是穿着奇装异服站在那里，和来来往往的路人招手说话，都成为都柏林除了购物商场以外，另一番暖人心肺的风景。因友人极力推荐，认识这一群来自意大利的Buskers，包括A，在都柏林街头演唱了将近一年并自组了一个独立乐团。年轻的他们怀抱着对音乐无尽的热忱、偏执对未来的种种期许，在都柏林冷风飕飕的街头用蹩脚英语和熟练流畅的技艺，一点一滴地打动路人的心。偶尔驻足，沉浸在他们的专注里。偶尔宽裕，在他们敞开的吉他包里投下硬币。但又那么偶尔，他们总免不了他人不屑的眼光或视若无睹的冷冽。以为已过了爱做梦的年纪，直到遇见这群踌躇满志的音乐人，心里那堆无以名状的什么又被唤起。兜里没有多少钱，却快乐。专注的玩音乐，专注的唱歌。专注的做自己，专注的快乐着。现实与梦想总相互啃咬来回拉锯，很多时候我们都忘了如何只专注做好一件事，只专注做好自己。快乐可以很简单那一年的最后一个晚上，跨年派对前都柏林下着滂沱大雨。任由雨水打在脸上及身上的大伙儿兴致高昂地走在立菲河畔。A静静走在我身边低着头喃喃自语：“我很快乐。”面对这突如其来的几个字顿了半晌，我问为什么。A停下脚步转过来看着我说：“因为我转头就看见你，转过身我那一群好朋友都在后面啊。” 望进他那总是睡眼惺忪却闪烁着快乐的眼睛里我沉默，然后转头继续往前走因为不想让他看见我已湿了的眼眶。原来，这就是快乐。原来，快乐可以很简单。立菲河畔在我左边，安安静静地流淌在那里，看着都柏林来来往往的这些人和那些事。

7月前

胸前别“快乐特朗普”徽章特朗普自称：从没快乐过

美国总统特朗普周五在一场白宫会议上，被发现西装上多了一枚“快乐特朗普”卡通别针。他对此开玩笑说，自己“从来都没有快乐过”，要直到美国再次伟大才会满足。

7月前

放弃外企高薪返乡卖炸鸡 32岁前会计：“我更快乐了！”

“我不富有，但我重新夺回了人生！” 32岁前会计辞职返乡卖炸鸡，摆脱外企高薪，但如今的他，活得更快乐。

9月前

【快乐的职业／03】说学逗唱，让人发笑，也让人反思──相声演员姚智祥

对姚智祥而言，相声是一种表达、一种语言艺术，也是一种让人相互联结的管道。它让人发笑，也让人反思，更让表演者在生活中发掘语言的魅力。

9月前

【快乐的职业／02】用戏剧与故事，让孩子笑声不断──儿童剧演员红姐姐

在本地儿童剧场里，有一个标志角色早已被许多孩子和家长熟知——红姐姐。她以热情、温暖和亲切着称，多年来奔走剧场的台前幕后，坚持用儿童剧为孩子打造一个能笑、能哭、能想像的世界。

9月前

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