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发布: 8:00am 19/05/2026

丧亲

疗伤

赖昭宏

丧亲

疗伤

赖昭宏

赖昭宏/你用了多久疗伤?

作者:赖昭宏

失去双亲后的这些年,我的人生持续在成长,然而思念并没有因此而消失。失去双亲的哀伤,很多时候很安静,安静得让人以为“好起来了”。但,有时候到医院听到仪器的声音,吃着赖爸喜欢的牛肉面,或看到赖妈给我的红包……

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“思念是一种很玄的东西,如影随形……”看完电影回家的路上,收音机播出这首歌。这是我中学的时候,很喜欢的一首歌,王菲的〈我愿意〉。那时候是因为爱恋,总觉得:“我愿意为你”是唱给爱情,但此刻却被第一句歌词给触动了。

这几天参加了两场丧礼,一个是朋友的妹妹,另一个是朋友的父亲。

到灵堂吊唁,三五好友因此而相聚于此,大家彼此寒暄问候。丧家在接待每一位到场致意的朋友,必须一遍又一遍地叙述事件的发生。这样地重复叙说,让者有机会抒发情绪和思念,暂时地比刚刚接到噩耗时感觉好一些。于是,便有人说:“他看起来还好,我就放心了。”

随手帮忙折元宝,听着友人聚在一起聊天。有人问道:“你上次妈妈过世用了多久走过来?”我一时语塞……想着要如何回应才不会太直接地冲撞到人?内心冒出很多问题: 怎样才算走过?不走过就不好吗?但说出口的却是:“偶尔想起还是会难过呀。”

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是呀,到现在想起还是会难过的呀。

当朋友叙说家人是怎么样送去急救室,怎么样决定签署DNR,以及选择了不施行心肺复苏术等等的过程……我想起了陪伴赖爸在CCU重症监护室的日子,那时候似懂非懂地签署了一份又一份的急救或手术同意书。

哀伤,就如思念一样,我们不知道它什么时候突个儿地钻出来。

丧亲的难过究竟要多久才能不再难过,几乎是每一个来到我们辅导室的会谈者会问的问题。尤其,当丧事发生不久后,身边的人已经迫不及待地想要我们好起来。有人建议丧偶的人赶快再找另一半;也有人对丧子的人说赶快再生一个。好像这样子就能替代伤痛的存在,从此就不痛了。

丧亲太痛了,所以人本能地想要赶快好起来。可是事实上,丧亲的伤痛,没办法“好起来”。如果好起来的定义是:不再难过。

在失去双亲后的这些年,我重拾书本深造、学习,在职涯专业上转业,也认识了不少人;换了工作、搬了家,继续创作,继续经历生离死别……我的人生持续在成长。然而思念并没有因此而消失。失去双亲的哀伤,很多时候很安静,安静得让人以为“好起来了”。但,有时候到医院听到仪器的声音,吃着赖爸喜欢的牛肉面,或看到赖妈给我的红包,它会挑起一波涟漪。

当思念慢慢被安放进生活里,哀伤从来不是“走过去”,而是学习告诉自己:原来不好,也没关系。

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