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发布: 6:01am 08/03/2026

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陈欣怡医生.女性莫太快把身体不舒服解释为“正常”

这一天,我们或许可以重新思考一个简单的问题:女性健康是否被真正听见?理解女性健康,不只是增加妇科检查或产科服务,更重要的是承认女性症状的差异,正视女性疼痛,鼓励女性表达身体讯号,在医学研究中给予女性更公平的代表性。

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每年的国际妇女节,社会都会赞颂女性的贡献:母亲、女儿、专业人士、社会建设者。鲜花与祝福总围绕着“坚韧”“付出”“力量”。但在诊室里,作为一名家庭医生,我常常想到另一件事:女性的坚韧,有时也意味着她们的痛苦被忽略得更久。

医学是一门以证据为基础的科学。然而在很长一段历史里,这些“证据”主要来自男性身体。这不是刻意的歧视,而是历史留下的盲点。在20世纪的大部分时间里,医学研究的主要招募男性受试者。研究者担心女性荷尔蒙周期会影响数据,也担心试验药物可能影响怀孕。

直到1993年,美国医疗研究才正式规定:政府资助的临床研究必须纳入女性参与者。这一政策改变背后,是逐渐意识到一个问题:当医学研究只以男性为标准时,女性疾病的表现就容易被视为“非典型”。

举个例子,许多心血管疾病风险模型源自“Framingham Heart Study”等经典研究,这些研究对医学贡献巨大,但早期样本仍以男性为主。当“典型症状”来自男性数据时,女性的身体经验就可能被忽视。心肌梗塞的经典症状包括:左胸压迫样疼痛,疼痛向左臂放射,冒冷汗与呼吸困难。然而女性的表现往往不同。我曾遇过一位五十多岁的女性患者,她没有明显胸痛,只觉得非常疲倦。进一步评估后,我们怀疑心血管问题并紧急转院。最后确诊为心肌梗塞。后来她对我说她一直以为心脏病一定是胸口痛。医学研究也证实这种差异。发表于权威医学期刊《柳叶刀》与美国医学会期刊(Journal of the American Medical Association)的研究指出,女性发生急性心肌梗塞时更容易被延迟诊断,因为症状较不典型。也因为这些“非典型“症状,一些研究显示,女性在心肌梗塞后的死亡率甚至高于男性。而主要原因就是延误治疗。研究也指出,女性发生心脏病时更容易被误诊为焦虑、胃病或疲劳。这不仅是医学问题,也是认知问题。

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在基层医疗中,还有一种情况并不罕见:女性症状更容易被归因于心理压力。例如当女性出现胸闷、心悸、疲劳或头晕时,她们更容易被诊断为焦虑症。一项发表在《英国医学杂志》(BMJ)的研究指出,女性慢性疼痛患者比男性更容易被解释为心理因素,从而延误真正的身体疾病诊断。这并不是医生有意忽略,而是长期医学文化的一种惯性——女性情绪表达较多,于是症状容易被归因于心理层面。但身体与情绪并不是对立的。真正的医学应该同时听见两者。

此外,很多困扰女性的疾病也经常被忽略。一个常见例子是经前综合症(PMS)。许多女性在月经前几天会出现情绪波动、腹胀、乳房胀痛、头痛、易怒或焦虑。虽然医学界早已认识到这种症候群,但治疗选择仍然有限。目前除了生活方式调整、荷尔蒙治疗或部分抗抑郁药物外,仍缺乏针对病因的特效疗法。在现实生活中,许多女性得到的回应只是:“很多女人都会这样”“忍一忍就过去了”。甚至有时会被揶揄“脾气这么不好,是不是又是每个月那几天”这种回答。然而“常见”并不等于“不需要治疗”。

除此,在产科医学中,也能看到类似现象。现代医学早已发展出成熟的硬膜外麻醉(epidural anesthesia),能够有效缓解分娩疼痛,并被证实对母婴安全。然而许多文化中,女性被鼓励勇敢忍耐生产疼痛。久而久之,疼痛似乎成为母亲必须承受的考验。于是一些女性宁愿承受剧烈疼痛,也不敢使用止痛措施。

还好在过去二十年,医学界开始重视“”(sex-based medicine)。研究发现:男女药物代谢速度不同,心血管症状不同,免疫反应不同,慢性疼痛表现不同。医学逐渐意识到:男性与女性并不是同一个医学模型的两个版本。真正精准的医学,需要理解这些差异。

在国际妇女节这一天,我们或许可以重新思考一个简单的问题:女性健康是否被真正听见?理解女性健康,不只是增加妇科检查或产科服务,更重要的是承认女性症状的差异,正视女性疼痛,鼓励女性表达身体讯号,在医学研究中给予女性更公平的代表性。在诊室里,我常对女性患者说一句话:不要太快把自己的不舒服解释为“正常”。疼痛不需要证明自己。疲惫不需要合理化。身体发出的讯号,本来就值得被认真对待。当医学真正看见女性的身体经验时,医疗才会变得更加完整。而这,也许正是国际妇女节最深刻的意义。

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