在万里望东区一条支路旁，一间并不起眼的老木屋，蓝色招牌略显斑驳，屋檐下的木牌匾字迹已经被岁月磨淡。若不是木门内偶尔传来的整齐拳声，路过的民众容易忽略这里，完全想不到这里还有人在坚持练武。
这间老木屋，是少数仍在传授蔡李佛拳的传统武馆之一。几十年来，武馆没有刻意宣传，也没有做商业包装，只是按部就班地教拳、练拳。即便在健身房、搏击课程和各种新潮运动盛行的今天，这门历史悠久的传统武术，依然在这个社区悄悄延续。
环境简朴 教学保持传统
武馆成立至今，环境简朴，器材不多，教学方式始终保持传统。新学员入门，先从站马步、练手型、学步法开始，一招一式反复练习，没有速成课程，也没有花哨动作。在强调效率和即时成果的今天，这种训练显得特别慢，也考验耐心。因此，真正愿意长期留下来的学员并不多，但留下来的，多半练了数年，对基本功和拳路都有一定理解。
这间武馆不以人数为目标，高峰时期曾有七、八十名学员一同练习；低谷时期，只剩数人，甚至只有一人，无论人数多少，练拳日常并没停歇。
江志云：领悟拳路深意奥妙
万里望蔡李佛北胜功夫学会负责人江志云，自幼对武术有浓厚的兴趣，但直到13岁才正式开始习武，至今已有超过50年的功夫底蕴。他说，比起打出帅气的招式，他更在意拳路里的深意与奥妙，如为何要学武术？为何招式千变万化？难道只是练习而已吗？正是这份好奇，让他一步步走上漫长的武术之路。
他强调，许多人以为学武是为了打架，但其实本质是自保。就以他本身为例，年轻时曾被不法之徒围攻，因习得武术，得以轻松脱身。他提醒学员，真正的功夫不在于四肢发达，而在于头脑清醒、懂得克制，学武不能盲目炫技，也不能学到一招半式就急着“秀”，最重要的是保护自己。
学武也是学做人
他回忆，以前师父不仅教拳，还会在空闲时间传授做人道理和功夫品格。正是这些长辈的影响，让他明白，学武不仅是学动作，更是学做人，学到“料”的人才能真正懂拳。
他忆述当初刚学武时，并没有获得父亲的支持，父亲认为学武没有用武之处，也难以谋生。但这位老师傅年少时期的热爱让他义无反顾，一坚持就是几十年。
“当初练功远没有外人想象的潇洒帅气，反而是一段艰辛的过渡期。刚开始练拳，肌肉酸痛几乎每天都有，要让动作协调一致，更是难上加难，必须反复琢磨和练习，才能慢慢上手。”
他强调，武术不是一日之功，也不是看别人做、听别人说就能完全掌握，而是一场需要时间沉淀，靠自己体悟和练习的修行。
要学就要坚持到底
在这家武馆习武，就要懂练功的必备口诀，即“功夫要苦练，先由基本起。熟能生巧后，就需常练功”。在教武的这些年，江志云经历过学生来来去去，他说，有的学生只学一段时间就放弃，有的因工作或生活而无法继续，至于留下来的旧学员，还在坚持着传承这门拳术。
“我当年学武时，从不找借口缺席，除非生病或其他无法避免的事情，否则绝不懈怠和偷懒，因此希望学员们，要学就要坚持到底。”
他也说，每一位学员的理解能力和身体条件不同，有些学员能轻易记住动作，有些则需要反复练习，教学的关键在于学员是否认真。功夫练得好坏，最终取决于个人态度和心态。
他也观察到，新一代学员大多“身娇肉贵”，不容易承受煎熬的训练过程，一旦遇到困难，很多人中途放弃。同时，也有学员学习多项运动或兴趣项目，造成分心而难以专注。
他指出，成人和小孩在集中力上有差异。小孩容易分散注意力，更难坚持完整训练。即便如此，他也不会为了赚钱而降低教学标准，只为了好好传承这门功夫。
只要有一人愿学都会教
江志云强调，武馆不主动宣传，多是靠朋友介绍，或熟知武馆的人自然上门，学员数量没有特定目标，只要有一个人愿意学，他就会继续教。这也让许多外地或出国的学员回到家乡，仍会回到武馆练拳，有些甚至带孩子一起来。
他说，科技让孩子们更容易分心，手机和各种娱乐诱惑让他们难以集中注意力，但他仍坚持教学，他这么做也不是为了赚钱，而是因为兴趣和责任让他无法停止。
他回忆，学员人数曾达七、八十人，后来只剩下10人，但他依旧不放弃。武馆不仅是练功的地方，也是学员的第二个家，学员可以在这里交流、建立归属感。
未指定儿子当接班人
对于接班人，江志云并未指定传给儿子，而是会传给有兴趣当教练的人。他认为，教人不仅是传授拳法，更是让自己不断进步，发现自身不足。武馆存在的意义，除了学习武术，更是让大家能聚在一起联谊，这样才更有意义。老祖宗留下的东西，理应继续传承下去。
江铭熙：传承是承担付出
江志云的儿子江铭熙表示，虽然他从4岁起便开始接触蔡李佛拳，但是只有在长假时才会前来父亲的武馆练习。因此，小学阶段的他也只是零零散散接触武术。虽然他一开始对武术并没有太大兴趣，却在父亲的熏陶和日常陪伴下，逐渐习惯武馆的节奏，也慢慢理解拳路背后的意义。
随着年龄增长，他开始系统地练习蔡李佛拳，并逐步参加各种赛事，包括国家散打比赛、世界青少年武术比赛以及亚洲青少年赛事等。在一次次比赛和训练中，他全面接触了拳术的各个方面，不论是技术、实战还是心态，都得到锻炼和历练。
谈到父亲作为师父的教学方式，江铭熙坦言，父亲对他会更加严格，有时甚至苛刻，但正是这种严格让他明白责任的重要性，也让他在拳术和做人上都有了深刻体会。他说，父亲不仅希望他练好拳，更希望他能理解拳术的精神内涵，明白传承意味着承担和付出。
赖志轩：学会冷静自我控制
学员赖志轩表示，学习武术的初衷是为了保护自己。当时在学校经常被同学欺负，希望通过武术增强体格来反击。然而随着练习的深入，他逐渐理解到武术的真正意义。训练不仅让他更强壮，更教会他冷静和自我控制，让他明白暴力无法解决问题。
他从12岁开始接触武术，至今已有12年的训练经历。回忆第一次参赛，当时被对手击败得很惨，但也正是那次经历让他立下心愿，再也不能轻易输掉。此后，他投入大量时间全身心训练，仅半年后便赢得了人生中的第一场比赛，也由此开启了他的冠军之路。
除了自卫，他认为武术带给他的最大收获是人生课题。训练让他学会了纪律、耐心和自我控制，这些品质不仅在武术中发挥作用，也渗透到生活的各个方面。随着时间推移，他对功夫的热爱越来越深。在他看来，武术不仅是一种运动，更是一种生活方式、一种文化。学习的不只是技巧，还包括中国文化、哲学和价值观。虽然训练过程辛苦，需要付出大量时间和努力，但当他掌握技巧、能够用它保护自己和他人时，那种成就感是无与伦比的。
学记感言：
武馆面貌与想象不同
这篇报道的诞生，得感谢霹雳区学海学记队第38届的罗俊荣学哥，他当时问我有没有兴趣写关于他练武武馆的报道。我还打趣说：“就你？打武术？”。可是，当我真正踏入这间武馆时，发现真实面貌与我想象中完全不同。这里没有电视剧拍摄武馆般的豪华装潢，只是普通、甚至有些不起眼的小木屋。武馆的存在感非常低，我差点找不到，绕了好几圈才发现，它原来近在眼前，却又像远在天边。
当我看到武馆里的人练拳时，脑中又冒出一连串想法。我想起自己小时候练跆拳道，只学了两个月到黄带就停了。于是我在想，是什么动力让学哥坚持了这么久？为什么他愿意投入这么长的时间？
录影结束后 师父侃侃而谈
一开始，我还以为江志云师父为人寡言，在镜头前话语甚少，但当录影结束后，师父放松了眉头，讲了很多平时不轻易说出的事情。那一刻，我才觉得采访真正开始了，我们一群人坐在地上聊了很久，我才慢慢体会到这间武馆存在的意义。外表看似平凡，但只要稍微深入，就能看到里面承载的深意，不仅是功夫技巧，更是文化和精神的传承。
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