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疫情

4天前
1星期前
2星期前
4星期前
“你们女生看足球,都是为了看帅哥吧?” 看足球当然可以有各种理由,即使只是为了看球星,个人喜好似乎也不妨碍任何人。直接把女球迷和伪球迷划上等号未免偏颇,面对旁人的质疑时,我通常一笑置之。 作为二十余年的资深女球迷,我其实想说,帅哥是一定要看的,但看球早已超越了纯粹看球星。 我和足球的结缘始于1998年世界杯决赛圈。那一整个月,眼看老爸和老弟不分晨昏准时守在电视机前看直播,连老妈也在清晨时分起身看重播,身为家中一分子,我自然不想掉队,唯有亲身体验,才能探究足球的吸引力。彼时,考试近在眉睫,我理应埋头苦读准备上考场,偏偏越紧张越需要缓解压力,看球调剂身心可说是顺理成章。 也许,看直播的观众无法像现场观赛的球迷一样,真切感受到球赛炽热的氛围,但在电视机前的每一次呐喊助威、扼腕叹息和庆祝进球,都是不能复刻的瞬间。这和现场观众的真情流露并无二致。 那一届的世界杯结束后,我追随老弟的步伐看英超联赛。老弟和我相差7岁,加上兴趣有别,本来没有太多共同的话题,却因足球有了进一步的交流。两姐弟会一起重温球赛精华片段,谈论球员的独门绝技和高光时刻。在互联网未普及的年代,老爸和老弟就是我的足球科普指南,为我解析球场上的规则、战术和技巧。 命运齿轮开始转动 之后,西甲球队在欧洲足球界多次称霸,我关注的巨星几乎汇聚于此,我看球的重心也逐渐转移到西甲联赛。由于时差,免不了偶尔熬夜看直播。不能耽误工作,闲暇才看重播便成为生活常态。 关于爱看球的原因,我往往说不出一个所以然来,自以为只是把看球当作娱乐。一直到新冠疫情肆虐的2020年,因为苏亚雷斯的加盟,我紧追马德里竞技的每一场球赛,接触了该球队奉为圭臬的“理解生活的另一种方式”观念。我才顿时豁然开朗,原来,足球对于我,是一种生活信念。 足球竞技充满悬念,有时很残酷,有时很励志。有些人倾尽全力却一无所获,有些人仅仅把握一次机会就创造了奇迹。无限可能和笑泪交织,足球无疑令人着迷。从球在场上滚动的那一刻起,命运的齿轮仿佛也开始了转动。拯救球队的绝杀球让人升上天堂;倒在点球大战让人坠入地狱。明知道晋级艰辛,仍然咬紧牙关拼到底,这一切的勇气,不就和在生活中不屈不挠的毅力很相似吗? 疫情期间,出书计划被中止对我是一大打击,经历一番折腾,书终于如愿出版了。陷入困顿时,我始终没放弃写作——足球教会我,比赛不会总是赢,就像生活有起有落,但我们可以不认输,带着下一站要更好的希望踏上新征途。
4星期前
2月前
2月前
每个醒过来的早晨,我会习惯性地让脑袋瓜想一想:今天是什么日子?今天有什么事情等着我去处理?有什么活动?读书会、音乐课、绘画班、乐龄团契……待真正清醒过来,照例念一遍主祷文,简单感恩上天给我生命气息,将一天交托,便下床梳洗。 也许,看在别人眼里,这太幸福了,甚至有点像在说风凉话。君不见,多少人睁开眼的一刹那,面对的是逼人的柴米油盐现实困境,是准备开始一天打拼的职场压力。浮现脑海的是嗷嗷待哺的黄口小儿、要报考政府文凭试的学子。摸摸口袋,囊中羞涩,那种差点不想醒过来的无力感,要如何述说? 为着我自己日子暂时过得还可以,因此每天都感恩无限,不敢抱怨。 国际形势千变万化,却只有越变越坏。能源短缺,物价腾飞,苦寒已一步步逼近国门。政府谆谆告诫,要撙节过日子,接下来的困境,恐怕无人能幸免。待种种日常用品、食材、药物等价格飙升,我们必定会感受到这一波时局的冲击力。对于收入微薄的赤贫家庭,更是面临断炊,真个雪上加霜。 我们都经历过疫情时代。当时行管令下的我们,也曾经看不到尽头。有人失去亲人,有人失去依靠,有人家变,也有人情绪不稳,留下几许后遗症。然而,这一切随着疫情过去、国门重开,百业也渐渐攀上复苏的路径。 殊不料,美以与伊朗的战争爆发,世界又一次迎来重创,不禁要问:公义的上帝,为何? 不管前路多么崎岖难行,我想:路,总得走下去。要如何走,要拥抱什么样的心态,不是灌上一些心灵鸡汤就能完事的。 也许,人生路的曲折不平,真的是常态。过了一个坎,前面又是一个洞,我们不都是这样磕磕碰碰走过来的吗? 不放弃就是底线 总相信,这世间一定有公义。我们被逼到了墙角,不是要硬硬去撞墙,而是该转弯了。后退一步,又如何?这个时候,如果身边有人搀扶,有同路人支撑,同心且同行,我们越过了这座山,山后一定会有佳境在等待。 即便你是孤单一人,我也相信,凭着坚韧的信念,只要一息尚存,也会迎见曙光。 不放弃,是我们的底线。任凭口袋里只剩下10令吉,也依然能挨到天明。只要晨曦映照大地,黑暗便会消失,我们就能用我们的手、我们的脚、我们的头脑,卯足全力,去攒另一个10令吉、20令吉、30令吉…… 结果,似乎灌的还是鸡汤哦…… 但愿我们都秉持打不死的精神,天天难过天天过。不要忘了,来,微笑一个! 祝福你我。
2月前
今天是我47的生日,亲爱的您还好吗? 生活的忙碌会令人渐渐忘了自己,生活里的责任不容自己放松一刻。近年来一直反复地问自己,我是否该为自己未来打算了?前二十几年都是活在别人的标准中,我是可以选择改变的,为什么我在犹豫?也许太久没与自己的内心对话了。 自2020年疫情至今有六年余,从那时失业、意外怀孕变成高龄产妇,担心、焦虑甚至产后忧郁,我一步一步地过每个老天爷给我的考验。如今我重回职场,虽然还是在工作里拼,但已不会盲目做只为了三餐温饱,而会选择不一样的工作性质。 看着生活慢慢改变,以为会好起来,但家里的费用越来越高,孩子幼儿,小学,中学,大学,每个阶段都是钱、钱、钱……储蓄已在疫情期间耗光,甚至卖了些嫁妆来填生活费。疫情时全世界经济都紧张但大家还能包容彼此的不容易,最紧要是生存,表面风平浪静,暗地里盘算着要如何夺权夺利。如今疫情已过,但天灾,人为,大家为了各自利益掀起骂战、夺权甚至战争,这里平息一会儿,那里又打仗了。对我们小市民来说都不关事,我们只在乎三餐能温饱,无忧无虑生活,家庭和谐,国泰平安。 随着战事越演越烈地影响国家经济,通货膨胀,样样起价,对于我们这些刚刚恢复经济能力的、省省过日子的真是雪上加霜。 近月里,女儿突然被细菌感染,当初以为是食物过敏结果紧急送院,没医药卡,只能送去临近的医院,不敢送去私人医院。先生近年收入减少,身上没多余钱,我果断要孩子的健康,不能再拖延,当下把孩子送到政府半私人医院。到了医院紧急部门,医院说这里是给大人看的,小孩需要到隔壁儿科医院。第一次听到有小儿专科部门的医院。到了小儿科医院,有些惊讶!这里设备齐全,住院像酒店单人套房。起初我们担心需付高额的抵押金,幸好妈妈有特殊人卡,18岁以下的孩子是受庇护的,无需抵押金。 感激政府给我们的优惠。孩子在住院期间做的一系列检查,医生和护士都很好,孩子出院时我们心里想着不知要付多少钱了,住了两个星期。看着墙板上写着的费用,两夫妻心里忐忑不安地去办理出院手续,先生回来告知,孩子住院费全免。我们俩心里满满的感激,在私人医院恐怕会超过一万令吉了。 保险不保后怎么办? 我们的生活看着有很多的小插曲,外人看似多灾多难。但我还是很感谢目前的政府,为小市民解决基本需求。教育、医疗都很重要。谁在做这位置都会给人民骂,没有完美的政府,至少他们的改革,体恤人民,看见人民的苦。 我们的医疗比起其他国家算是完善、先进。我们去政府医院只需给1令吉(普通科),5令吉(专科),在外诊所看症加药物80令吉起跳,药物因战争短缺,起价对一个普通家庭长期买药是一种负担。我去年因心胸疼痛进院,找不出原因只是胆固醇稍高,吃药调理就可以了,医院会要我定期吃药,要一年后回去做检查,测心跳、验血都是全免。如果要在外面医院、诊所做类似完整流程,是一个大负担。也许有人会问,你没买保险吗?转嫁风险!我年纪轻时有买,那时患癌,动了两次手术,保险公司不保了,全额赔偿。过后都是自己照顾好身体,自己调理。幸好与癌和平共处二十余年,从恶性到良性,人也慢慢走出来,如果家里有个患癌的,经济永远都会有负担。 疫情期间对我来说是最难熬的,我们都挺了过来。通货膨胀率确实压得我们喘不过气,我们能应对的方式就像当初在疫情里发挥有限的资源,发挥人性本能那样,受限制的情况下生存。减少欲望,想要的简单些,简单也是一种生活。 外围的因素我们控制不了,紧绷的压力还在但我们的内心是可以调适的。偶尔看一场电影,去公园走走,海边看海,在家楼下逗猫,在家做甜品也是很疗愈,都会让人活得自在。看似很普通的家常,但人就会得到很好的释放情绪出口,人会活得更舒畅。
2月前
“妈咪,我想要吃班兰椰丝糯米球,可以买吗?”在人声鼎沸的茶餐室里,长女低声向我央求着。 那句“可以”,始终卡在喉咙中,迟迟吐不出来。 “6个要RM3,太贵了。我们现在要先选吃饱的主食,这些额外的甜品和糕点能免则免。”历经新冠疫情末期的通货膨胀后,这句成了我们家的日常对白。 “妈咪,汤里的鱼丸我们一人可以吃几个?”两个女儿总习惯这样问。她们吃得克制,眼前乍然浮现童年的自己,亦是如此这般小心翼翼。时光流转,宛若一切回到原点。 可是,当那些涨幅,从新冠疫情前的10、20仙循序前进;疫情后,速转成50仙起跳;过几个月则以1令吉的涨势飙高时,理智压下所有的冲动。特别是看到购物篮的大小没变,空间却变大了。那些空间,装满的,尽是我们的窘迫和孩子的懂事。 自己动手的满足感 外食的自由,从选喜欢的食物变为看价钱点餐。有些不标价的食物干脆别过,免得问了没买多尴尬。在家时,不想面对的难堪亦无所遁形。尤其瞥见枕边人日渐单薄宽大的衣物,大大小小不工整的缝补痕迹,像是一条条刻在心上的蜈蚣在骚动着,极其难受。 我把这些牢骚转向枕边人诉苦时,他却说:为什么你总是看到事情坏的那一面?你不觉得之前想买就买的奢侈,实际上是在浪费资源吗?懂得掂量过日子,也能让你去学习不同的生活技能,从中获得满足感。这种满足感,才是钱买不到的价值。 我想起素日撑满各式各样食材的冰箱,总算有了呼吸的空间。如今,我们只买够吃的分量,意外改掉了囤积的陋习。过年要穿新衣的传统,在我家撕得粉碎。转身步入二手日本店淘宝,反而能找到心头好。 尘封已久的缝纫机,将堆积如山的旧衣服改造成我们的日常衣物、枕头、杯垫。枕边人则俨然化身为全能技工。举凡家具电器坏了,他都能耐心上网去搜寻解决方案,逐一修好。 外头吃到的美味奶油鸡,我们买材料回家自己煮。慢慢烹饪时,我豁然明白当年母亲的碎碎念:出去外面吃多贵,还不如在家吃。 果真没几天,她不只捣鼓出同款菜色,而且料多味足,再搭配那一脸的洋洋得意,宣示她挑战成功!母亲向我演绎勤俭持家,韧性去面对生活困境的真实戏码。 缩衣节食的日子,掐指一算,四年多了。最初,确实举步维艰。可,再难,不也走过来了么?只要坦然面对,反倒能好好静下心来,去慢慢打磨身上的隐形才能和兴趣。而且,通过记录消费,每笔开销也花得明明白白,真正做到了人间清醒。
2月前
2月前
(新加坡24日讯)新加坡冠病病例近期又多了起来,5月第二周的确诊数较前一周激增58%,住院人数也增加约三成,不过加护病房病例维持低位,平均每日一人。 新加坡传染病管理局日前发文告说,当局正密切关注新加坡的冠病确诊病例增加的趋势。 数据显示,5月10日至16日这一周,估计有1万2700起冠病病例,上一周有8000起;同期,平均每日因此住院者从56人增至73人;加护病房的确诊者则平均每日一人。 当局强调,新加坡公立急症医院目前仍有能力应对病例增加的情况。 传染病管理局说,病例回升可能与多个因素有关,包括群体免疫力减弱。目前,新加坡主要流行的冠病变异株为NB.1.8.1,属于JN.1变异株的后代,占基因测序病例逾半数。 当局说,目前没有迹象显示,新加坡流行的变异株比之前的更易传播,或会导致更严重病情。此外,冠病和其他地方性呼吸道疾病一样,预计每年都会出现周期性的感染高峰。 亚太临床微生物学与传染病学学会前会长淡马亚(Paul Tambyah)受访时指出,NB.1.8.1即所谓的“Nimbus”变异株,大约在一年前出现。 去年5月,新加坡病例增加,传染病管理局曾发文告提及这个变异株。 淡马亚指出,这一波病例增加的规模相对小。这个变异株今年在香港广泛流行,因此传染病管理局关注新加坡可能出现类似趋势是合理的。 “值得一提的是,尽管香港在NB.1.8.1流行期间病例较多,但重症和死亡病例反而较少。这意味着它的传播力或许更强,但毒性并不更大。” 冠病在最常见呼吸道病毒名单中仍排第二 冠病在保健卫生部监测的最常见呼吸道病毒名单中仍排第二,排在引起普通感冒的鼻病毒和肠道病毒之后。 至于病例增加的因素,淡马亚认为,其中之一可能是近期炎热与多雨天气交替出现,促使人们更多待在室内。 新加坡下周迎来一个月的学校假期,预计到时将有不少家庭出国旅游。淡马亚说,新加坡流感高峰一般出现在5月和6月,以及11月和12月,都与学校假期重叠。当局此次发出文告,也可提醒公众在旅途中注意个人卫生、保持良好的健康习惯、完成当局建议的疫苗接种,以及感觉不适时及时求医。 传染病管理局说,目前没有迹象显示,在新加坡流行的变异株传染性更强,或会导致更严重的病情。现有的冠病疫苗对NB.1.8.1变异株仍具保护效力。 当局建议,60岁以上的年长者、患有基础疾病者、护理机构的年长住户、医护人员,以及与高风险人群同住或共事者,应该接种最新版本的冠病疫苗,也就是在上一次注射后的一年接种追加剂。 六个月以上的孩子和成人也都可继续接种冠病疫苗。如果要接种,可到参加“健康SG”计划的家庭医生诊所和综合诊疗所。 淡马亚说,计划出行而不希望在假期生病的人,都应该认真考虑接种冠病疫苗。他也提醒公众,不要忘了接种流感疫苗。“每年的学校假期,我们都会迎来流感高峰。”
2月前
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