等待好“孕”(三) | 陈云娟:亲友“关心”戮中痛点 尊重隐私不施压生育



“什么时候要孩子?”、“是不是身体有问题?”
结婚一段日子,迟迟没有捎来好消息的不孕夫妻,亲朋戚友一句不经意又好奇的提问,最容易戮中他们的痛点,让他们增加心理负担,更加焦虑。
马来西亚生命线协会资深讲师兼辅导督导陈云娟说,尊重隐私就可以不加重身边不孕夫妻压力。

她举例,像“什么时候要孩子”“是不是身体有问题”等看似关心的询问,往往会增加当事人的心理压力。更合适的方式是给予理解与空间,当对方愿意分享时,陪伴倾听而不是急着提供建议。
生理与心理压力
她对Newswire说,不孕对夫妻来说不仅是生理上的问题,更心理与关系上的直接压力。许多夫妇在得知不孕或难以怀孕时,情绪上会经历失落、自责、焦虑甚至羞愧。甚至有些当事人会质疑自己的价值,或担心无法满足家庭与社会对“成家生子”的人生圆满的期待而让自己陷入情绪困扰.
此外,在婚姻关系上,不孕也可能带来压力,例如彼此之间的责备、对治疗选择的分歧,或因长期尝试怀孕而产生的情绪疲惫或崩溃等。如果双方又缺乏良好的沟通与支持,夫妻关系可能因此变得紧张。
普遍存“早生贵子”期待
她指出,华人社会仍普遍存在“结婚就应该早生贵子”的文化期待,因此不孕夫妇常会面对来自亲友的关心、比较或无意的评论。这些言语即使出于关心,也可能让当事人感到被评判或被贴标签,进而增加心理压力、人际障碍。因此,不孕不仅是个人或家庭议题,也涉及社会文化对生育的期待与理解。
“因此,对社会大众而言,面对身边不孕的夫妻,一个重要提醒是:尊重隐私。”
她强调,建立一个更包容的社会氛围,让每个人的人生选择都被尊重,也有助于减少不孕夫妇所承受的压力。
不孕感失落与压力
“无需坚强 允有情绪”
计划生孩子之前,没有人想过有一天自己会不孕,当走到这一步,陈云娟说,不需要勉强自己“马上坚强”。
她说,不孕带来的失落与压力是非常真实的,所以就允许自己有情绪。
“适当表达情绪,与伴侣或可信任的人谈谈,是一种健康的释放。
夫妻须保持沟通与支持
“其次,夫妻之间要保持沟通与支持。面对治疗过程或未来选择时,彼此是一体,所以共同面对所有问题,而不是互相指责或一个人努力。”
她说,第三,要保持生活操作。不孕治疗往往漫长而耗费心力,夫妻仍需要保留生活中的其他重心,例如工作、兴趣、朋友关系与自我照顾,这有助于减轻心理压力。
她提醒,最后,如果压力长期影响情绪或关系,也可以考虑寻求专业辅导或支持团体。专业的陪伴可以帮助夫妻整理情绪、学习沟通,也让他们知道自己并不孤单。
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南茜:助低收入家庭
人工授精费RM1000至1500
经济不允许,不代表不育人口就该放弃希望,妇女、家庭及社会发展部属下的家庭及人口发展局在这方面为低收入家庭提供等待“孕气”的机会,人工授精费用介于1000至1500令吉,成功率为11-15%,而试管婴儿的费用则是1万至1万5000令吉,成功率是20至30%。
妇女、家庭及社会发展部长拿督斯里南茜苏克利受访时指出,为扩大服务覆盖范围,政府也推出了“不孕治疗和倡导计划”(BuAI)。该补贴项目已惠及3万名社区成员,专为B40与M40群体设计,旨在提升公众认知,并提供可负担的生育服务,以应对原发性及继发性生育能力不足问题。

已全额补贴1300对夫妇
她说,在该计划下,已有1300对符合资格的夫妇接受了全额补贴的IUI治疗,体现了政府确保经济因素不成为组建或扩大家庭障碍的坚定决心。此外,我们也举办专家小组会议,邀请医疗专家、学者、非政府组织、政府及企业管理层代表,共同深入探讨马来西亚的不孕问题。
她说,通过家庭及人口发展局 ,政府提供可负担且可及的生育服务,包括筛查、辅导、咨询,以及如宫腔内人工授精(IUI)和体外受精(IVF,简称试管婴儿)等辅助生殖治疗。与此同时,我们也正在筹建国家不孕中心,作为集先进生育治疗、研究及专科培训于一体的一站式枢纽。
她表示,政府积极开展公众宣传活动,提高生育知识普及度,减少歧视,尤其是在男性群体中,并鼓励早期干预。
“我们的承诺很明确:支持马来西亚家庭,确保公平获得生育服务,并维护国家长期的人口健康与社会福祉。”
南茜苏克利表示,面对不孕的问题,可联系LPPKN吉隆坡、柔佛、槟城和砂拉越的不孕诊所预约筛查和咨询。更多信息请访问LPPKN网站:www.lppkn.gov.my。
联系电话:吉隆坡LPPKN :03-2613 7555、新山LPPK:07-559 9212、槟城LPPKN:04-575 5215和砂拉越LPPKN:082-374 670。
林家全:人口比率显著下滑
华社延续力将受冲击
华裔人口比率下跌一直是华社华团在操心的事,大家正视的事实是——华裔人口比率下滑的速度比他族更明显,也须警惕。这不仅是人口数字的变化,而是关系到华社未来的延续力、竞争力与整体发展潜能。
华总总会长拿督林家全说,倘若这个趋势在未来10至20年未能有效缓解,华社将面对多方面的深远冲击。

政经文教恐后继无人
他受访问时表示,首先是教育体系的萎缩风险。华小学生人数减少,将直接影响学校资源配置、师资延续,甚至威胁一些地区华校的长期生存。其次,是人才与经济动能的削弱。年轻人口减少,意味着未来进入职场、创业及专业领域的人才基数缩小,长期将影响华社在经济、科技与专业领域的参与度。
“第三,是社团与文化传承的断层。华社许多组织、乡团、文化与宗教机构,仰赖年轻一代接棒。一旦人口结构失衡,华社的组织活力与文化延续都将面对严峻考验。再者,华社在国家政治发展中的参与度与影响力,也可能因人口结构变化而逐渐被边缘化。”
华总最担忧的,并不只是“人数变少”,而是华社整体影响力与永续发展的基础被逐步削弱,尤其是文化与社会传承的断层风险。人口减少不仅是数量问题,更关系到语言、价值观、文化认同与社会参与的延续。一旦年轻人口持续萎缩,华文教育、文化活动与社团组织将面临“后继无人”的困境。更重要的是,如果年轻一代对成家立业、养育下一代缺乏信心,整个社会的凝聚力与未来想象都会受到挑战。
“华总认为,这不仅是华社内部需要关注的问题,也需要政府从国家人口政策、家庭友善措施、住房、托育与教育制度等层面,给予更系统性的支持,让年轻家庭“愿意生、养得起、看得到未来。”

2025年第四季
华裔新生儿锐减37.64%
大马统计局公布的数据显示,2025年第四季(Q4)的出生率持续下滑,特别是华裔新生儿人数锐减约37.64%,仅7787人。
2025年第四季的新生儿人数只有9万9353名,较2024年同期的10万5027名减少5.4%。华裔新生儿只占8.6%,比首季的9.6%又更低了。
各族生育力不均导致人口结构出现变化,最新人口数据是马来人占总人口的58.2%,华人22.2%,土著12.3%,印度人6.5%。


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