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发布: 12:17pm 12/04/2026

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每一步都是进步! 脑性麻痹男慢跑5公里赢掌声

每一步都是进步! 脑性麻痹男慢跑5公里赢掌声
尽管脑性麻痹影响祖法卡的行动、肌肉张力及协调能力,但他依然坚持训练,逐步提升表现。(视频截图)

(乌鲁登嘉楼12日讯)现年25岁、患有的男子祖法卡,或许不是世界上跑得最快的人,但对他而言,每一次跨步都是进步,每一步都激励人心!

祖法卡在社媒Threads账号@ak_aslamm分享一段视频,记录自己在登嘉楼一座公园完成5.15公里,全程耗时1小时31分钟。

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相比此前完成相同距离需时1小时37分钟,这次成绩虽然只进步几分钟,却展现出他持之以恒的努力与毅力。

尽管祖法卡患有脑性麻痹,但仍坚持,不断挑战自我。

尽管脑性麻痹影响祖法卡的行动、肌肉张力及协调能力,但他依然坚持训练,逐步提升表现。

“我投入越多时间,慢跑表现就越好。我是一名脑性麻痹患者。”

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简单一句话,道出他不向命运低头的坚定信念。

据悉,脑性麻痹是一种,通常是大脑在发育期间异常或受损所致,多发生于出生前或出生过程中。

该疾病会影响患者的动作控制、平衡与姿势能力,严重程度不一,有者仅出现轻微协调问题,也有人在日常生活中需要较多协助。

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对此,不少网民形容他的表现令人振奋,并坦言因此反思自身过往的借口,下定决心保持运动习惯。

“很好……明天早上我也要跑5公里,即使慢也没关系,因为我从这段视频获得了动力。

“你真的很了不起。我觉得自己再也没有借口了。”

此外,也有网民留言鼓励祖法卡继续前行,反映大多数网民的心声:“不要放弃,继续向前。”

 
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