加班是敬业还是被迫内卷？网民无奈：准时下班仿佛有罪

（八打灵再也14日讯）加班，到底是敬业，还是被迫内卷？

一名网民近日在 Reddit 论坛发文吐槽，直言自己讨厌马来西亚把加班合理化的文化，瞬间引发热议，不少打工族纷纷留言表示：“说到心坎里”。

他坦言，在本地职场环境中，准时下班仿佛成了一种无声的“罪过”。

“即使已经完成了所有工作，还是得继续留在岗位上。员工不敢准点离开，因为留下来，是为了被看见。”

“准时下班的人会被侧目；而留下来的人，就算只是坐着发呆，也会被称赞有责任感。”

他指出，久而久之，这种表演式加班文化，不仅侵蚀工作与生活的平衡，也对心理健康造成长期影响。

上述贴文曝光后，大批网民留言分享自身经历，直言本地职场文化与西方国家存在明显差距。