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姚于晴坚毅乐观挺过浩劫脑膜炎重生活出光

在淳朴的波德申，曾有一个爱弹钢琴、爱跳舞、聪明、活泼、可爱的小女孩，那是姚于晴童年最无忧的时光。然而，命运在某一个深夜猝然转折。一场高烧106度（约摄氏41.1度）至昏迷的脑膜炎，将她拽入了长达一年的病榻生涯以后，彻底改变了她的人生。

1月前

聘假释囚赋重生机会美食中心东主鼓励加入计划

“每个人都会犯错，重要的是社会愿意给予他们重新开始的机会，不能因为曾经犯错就全盘否定他们。”

1月前

再见，三月繁花/曾真（新山）

转眼，节气已入惊蛰，春雷响动、万物萌发。此时，一切蛰伏于旮旯暗角的，最好都出来见见光、去去霉。开着车子经过街道，风铃木约定好似地使出浑身解数，在阳光下一团团一簇簇，粉红雪白，雪白粉红又雪白地灿烂盛开。蓝天被衬得宛如童话世界，绿荫和马路变成了通往桃花源的河道，让人交织在梦与现实的奇景里，乘舟而行。看着车窗外这里那里，到处柔柔暖暖的，我忍不住在心里轻叹：此时此刻，就让我变成一匹小白马吧，我想要踏着风铃木的花瓣，飞向云霄啊。好好享受风铃木之旅哦，交通灯一转绿，就送出祝福。我笑了笑，开车继续往目的地前进，卷入了3月的繁花里。赤道干旱炎热的三四月，除了风铃木，雨树、青龙木等好多不知名的花树都会相继开花，再过一阵子，瀑布般黄澄澄的阿勃勒也会来报到。只要细心瞧，就能发现街道树的梢头总随风轻摆，躲起来的小热闹都很精彩。我们似乎在心里年年等待这一波又一波繁花，譬如刚过去的春节烟火，譬如3月短暂的风铃木，或柔佛古庙众神出游的喧闹。鼓声会走远，花会渐渐凋谢，大家总提醒自己，快，打开感官，活在当下，不要错过以各种珍惜的方式留住瞬间的精彩。一年一年，风铃木长高了，树干让岁月皴擦得越加老辣苍劲，人当然也会随着年岁渐渐了悟：一切终归寂无。我也开始接纳生命周而复始的来去，学习看感受死亡与重生的永恒力量。凡是绽得过于繁华的，影子也显得更深，更暗。我开着老旧汽车，习惯性地收集风铃木的花踪。看花一朵三朵五朵翩然而坠，看一双鸟儿探头探脑后来一场秘密的花瓣香浴，再看猫咪懒在暖风里好好浪费一整个下午沉沉入睡……我打起哈欠，快把自己也融进去了。此时，崭新的智能电车风驰而过，唰一下，扭动了远处的余晖斜阳。我愣了一会儿，愣在那唰得那么安静的矫捷速度里。这世代，已然是个节奏快速的“滑”时代，人工智能只要你眼珠转动就能立即有效搜集，分析好各种数据痕迹，按照你的心意，神泉涌动般搓造一出出巨浪繁花的影像，让人傻傻分不清虚拟与现实的交界。这也是个静不下来的“焦”时代，一篇文章或一幅水墨，若花上个把月才能慢慢沉淀，从人脑缓缓磨出，这“慢”得正常吗，是不合时宜，还是自己不够上进努力？再往深不见底的黑处探问：嘿，祖上前辈们，像阳光般照耀大地是我真心的生命追寻，还是您火烙的阴影？不，我是说，您的保佑。前辈回瞪：你这家伙，是害怕世间孤独寂寞吧，别来闹我。人工智慧前的无为感谢祖上。那，我问问诗人。木心说，从前时间慢，一生只够爱一个人。真美啊，我当然怀念从前温温吞慢调，细细酝酿的酒香与诗意，那也是我身过来的地方，身能沉稳的底蕴。木心，我爱你，可是我们都回不去了，只能往前走。再美，都不宜耽溺。我试着闭上眼睛，手上收集的繁花凑到鼻尖，深深闻着闻到心里——那里一片黑暗，根本无花也无影。或许，缱卷到身体里感受最无为，最天然蠢呆的自己，是面对不确定的人工智慧所能做的一点点努力。别心急，一点点就可以。 “好好享受一场风铃木之旅哦。”我接受了交通灯热情的祝福，开着车子往前走，晒晒太阳，抖抖霉味，用自己的节奏活着，好好呼吸，慢慢酝酿自己。

2月前

【阅读笔记01】失败，逆局，重生

从开局逆风到绝境反击，最终斩获冠军，大马羽坛一哥李宗伟与中国选手林丹的每一次交锋，都是一场扣人心弦的视觉盛宴。作者牛油小生描绘林李大战，同时引出童年学习书法的经历，带领读者走入一个羽球与书法交融的艺术世界。

2月前

【专题】工作坊展览赋新生命活字印刷从失落到重生

吉隆坡市中心一栋不起眼的老楼里，藏着一个既带着旧时代温度、又散发当代艺术气息的空间。

2月前

思想翻篇的工程师/憧憬（槟城）

四十不惑。因公司架构调整，我“被迫”从工程师经理转为独立贡献者（Individual Contributor），职场生涯在此刻，被迫调转了方向。曾经的我，习惯站在会议桌的前端，编排员工资源与工作、绩效、风险评估。在这日新月异的半导体公司，专业技术举足轻重，更是决策背后的支撑材料。并非科班出身的我，历尽千辛万苦才学会了权衡，学会了妥协，也学会了用管理语言去包装技术上的不确定性。那时的成就感，来自项目按时交付、团队稳定以及上级认可。被年轻人质疑能力之前闹得沸沸扬扬的裁员风波，让我意识到了自己已经很久没有因为“解决一个技术难题”而兴奋了。我逐渐在管理中失去了自己。日程常被会议切割，思考被流程打断，技术判断开始依赖他人的转述。我依然忙碌，却越来越空心。那种感觉像是——我在为一艘船掌舵，却很久没有亲手触碰过水。我开始正视一个问题：如果未来10年只能选一种身分陪伴自己，我究竟想要哪一种？诚然，答案很诚实：我想要那个可以独立思考、亲手验证、对系统负责的工程师，而不是永远被会议和人情牵引的管理者。可是，因为被世俗的眼光所“束缚”，觉得“经理”拥有较高的头衔与光环，我迟迟不敢做决定，更不敢冒然转变赛道。现如今，因为公司高管的决策，我终于“被选择”从高管工程师回到个人工程师。身分“降级”带来的，并不是能力的下降，而是心理及心态的挑战。我需要放下头衔，重新接受被审视、被挑战，甚至被比我年轻十几岁的人质疑。技术更新的速度不会因为我的资历而放慢。每天对着乌漆嘛黑的command prompt，面对着电脑硬件与实验室里设置的不确定性，常让我一个头，两个大。每回出现新问题时，我都无从下手，不知如何是好。但奇妙的是，我重新找回了一种久违的笃定。我感到了一种前所未有的稳定感。我不再急着表现“我可以”，也不需要向他人证明“我没输”。我只是安静地，把事情做好。当我再次沉浸在问题本身，而不是“谁来负责”；当我用代码、仿真和数据说话，而不是Power Point；当我的价值不再依赖“我管了多少人”，而是“我解决了什么问题”——我感到一种极其踏实的心理自由。过去的管理经验并没有消失，它变成了更好的工程判断力、更清晰的系统视角、更成熟的风险意识，也融入了日常的判断与底气。虽然，这条披荆斩棘的不归路，充满了挑战，更充满了未知数。可是，这何尝不是一种“重生”？ 40岁我终于明白：职业不是一条只能向上的单行道，而是一张可以根据内心重新标注方向的地图。真正的成熟，不是不断加码头衔，而是敢于选择最接近自我的位置。思想上的翻篇，不是否定过去的努力，而是停止用旧的标准衡量现在的自己。之前的“高管剧本”已然落幕，无论情节如何，都不应成为今天“沦落”为工程师的枷锁。它需要一种推倒重建的勇气：接纳那些不可改变的既定事实，同时剥离掉那些无益的情绪内耗。当你不再以职位定义自己，而以完成的事项定义价值时，这一页便真正翻过去。今天的自己比昨天的自己进步了，足矣！

2月前

触摸棺木的温度/陆海燕（吉隆坡）

1/躺棺木体验在生死展的第一天，午餐时间，才知道下午有一个2小时的躺棺木体验课。与上午公开排队体验躺棺木环节不一样的是，下午2点的2个小时课程只限20人，有老师带领，需提前报名，早已额满。一位义工说，如果你很想参加，可以去灵堂门口排队加入候补名单，如果有人临时缺席，可能就有机会参与，但是不保证成功。原本自己并没有特别报名参加哪个特定课程，都是到了现场，便随缘参与。但在那个当下，自己心中突然决定一定要参加这个“躺棺木”的体验课程。下决心参加的原因有两个。第一，自己的工作有很多机会面对末期癌友，与善终学习息息相关，自己有机会先体验，对死亡学习中的理解和同理有帮助。第二，一位年仅17岁的患癌女孩都体验了，还在镜头前勇敢坦然分享了自己的内心感受，那么作为生命关怀工作者的我，还有什么不敢？精诚所至，金石为开，真的让我排在候补名单第一顺位，成功进场。 2/死亡的绝情 · 没得选择现场的体验，包括寒冷的空调温度，那是临终时体温下降的真实感受。观赏了一部生命道别的真实纪录短片，与亲友告别的过程，让伤感的情绪在心中和眼中开始流动。在昏暗的微光中，伴随着轻柔的音乐，在模糊看不清的信纸上，为亲人写下心中想说的话。原以为是写家书，后来才知道，其实是遗书。才写了一个开头，就听见心跳的声音在空中传来，越来越沉重，嘭嘭、嘭嘭、嘭嘭……我意识到，心跳快要停止了。于是加快写字的速度……还来不及多写什么，心跳声停止了。还想继续写，但带领老师已喊停。每个人在黑暗中抽签。我抽到的是躺棺木2分钟。老师问大家，在场的人真的都确定要躺进棺木吗？有谁要改变主意吗？等下会盖棺也不怕吗？真的要在里面躺20分钟，不怕窒息吗？在座二十多位学员都很镇定地等待着，老师忍不住笑说：“这是第一次看到这么多人冲着躺棺木而来。你们都是敢死队吗？”大家都笑了。老师说，就算有谁临时改变主意现在也来不及了，因为你们都已经死了，在刚才心跳声停止的时候，就已经死了。人死了就没得选择，无法选择让心跳不停止，无法选择是否要盖棺，也没得选择要在棺木里躺多久。 “死了就是死了，谁都没得好跟死神讨价还价。”真实的绝境。就在那一刻，我真实感受到，死亡是一种没得重新再选择的状态。那份感受掺杂着无助与无奈，什么也不能做了，只有接受那份停止与静止。 3/触摸棺木的温度接着是躺棺木，我先旁观其他学员体验的过程。体验者躺进棺木，站在棺木两旁的工作人员盖上棺木，2分钟后，打开棺木，体验者走出棺木。学员一个接一个体验。看着盖棺的动作，我决定试一试。在为每一位体验者盖上棺木的那一刻，心中的感受是满满的爱和敬畏，那么小心翼翼，那么敬重无比，因为那是一个生命，即使已经死去，即使完全陌生，依然感受到那份心疼和不舍。打开棺木的那一刻，心中是满满的感动，看着一个个勇敢的朋友完成任务回到当下，有的带着泪，有的带着笑，彼此帮忙拍照、拍录像，好像是好朋友相约结伴而来，但其实都是在现场第一次有缘相遇。连续为近10位朋友盖棺和开棺，心中的那份敬重和感动并没有因为习惯了而减少，反而是逐渐累积深厚。这也让自己对殡葬业工作者增加了一份了解和敬意。看似非常简单的一个盖棺动作，却潜藏着工作者对亡者的敬意和祝福。这是一份用灵魂陪伴的工作，让冰冷的死亡和棺木因为有了一份敬重和慈悲的心意而温暖。 4/自己的死去和重生我是倒数第二个体验者。决定参加这个体验时，以及躺进棺木前的那一刻，我都以为躺在里面时一定会感触良多而伤感流泪，但是很意外的，结果不是这样。躺下去的那一刻，自己下意识地感受真正的死去，就是那样闭着眼睛躺下去，一动也不动了。棺木盖上，闭着眼，在黑暗中，以为自己会流泪，但是没有。想让自己想些什么，但是没有感觉。然后记起，既然已经死了，还想什么？于是安心感觉在黑暗中的一片安静和空无。 2分钟很快就过去了。棺木打开的那一刻，突然觉得心中有所触动，自己竟然还能活着走出棺木，多幸运，多幸福啊。活着真好，回家的感觉真好。曾经送别过几位往生的好朋友，瞻仰他们躺在棺木的仪容。出殡日盖棺封钉的钉锤声音，深深敲进我的灵魂，那个当下真实感受到“再也见不到了”的创痛和巨大悲伤。真实感受到什么叫做“永别”。那一声声重锤敲钉棺木的声音，斩断了心中的执著，敲醒了沉溺在不舍与思念中牵扯的心魂，提醒着我，即使再痛，也就是这样了！这是真实死亡的绝情。那天在棺木打开，走出棺木的那一刻，竟然会有一股莫名的触动，原来，能够“有机会走回头”是一份那么让人感动的恩赐。在真实的人生中，也许很多事情都有回头的机会，只有死亡没有回头路。所谓“珍惜”，就是这样一份在来去无常之间“不确定”的珍贵吧。这一份“死亡”体验，让我更加确实感受到“活着”不是理所当然，珍惜生命和健康是如此美好而喜悦的一件事。能活着回来真好。有健康活力真好。能疼爱自己真好。有能力关爱他人真好。是的，回家真好。 5/重生的珍贵走出棺木后，拿起桌上的“改变卡”重新洗牌，抽卡。抽到的是“尊重”：“尊重他人就是尊重自己，传递爱与关怀，让世界更美好！”真准。为那个重生的当下注入了一股暖流。学员体验结束后，工作人员端出一盘点燃蜡烛的小蛋糕，大家一起彼此祝福自己的重生。圆满的爱。不知死，焉知生？如今，经过7年的沉淀，重新回看，更加理解生死学习和体验，是为了更清晰地觉察和感受回到当下、依然活着的这个生命。之所以真实描写细节，是因为“真实描述”才能表达出心中对活着、死亡、死而复生每一个细节体验的那份敬重和分量。并且真实感受到，爱惜自己的生命，就是对自己、对他人以及对这世界最大的祝福。更懂得活好当下，就可以留下爱，走好将来。

3月前

参与运动会感恩“重生” 移植受赠者致敬器捐者

在英国器官移植运动会上，每一枚奖牌背后，都是生与死、奉献与重生的故事。参赛者不仅为自己而战，更是向赋予他们第二次生命的捐献者致敬。

3月前

福建旅游突发意外脑死马男器捐5中国人重生

一名大马华裔潜水教练在中国福建旅游时不幸遭遇意外，在生命的最后时刻选择以器官捐献延续他人的希望。他捐出的器官成功帮助5名患者延续生命或重见光明，也成为福建省首例涉外人体器官捐献个案，让大爱跨越国界。

3月前

【闯荡世界01】骑着黄毛瘦马走过大胜关/罗时秾（吉隆坡）

我想骑着杨过的黄毛瘦马，遇见一种深刻的生活体验。这只瘦马未遇明主时，身负重物，面黄肌瘦，脚软身屈，病态恹恹。旁人看见它，恐怕也会因它孱弱无力，身体汗湿，毛发卷成硬块，发出难闻味道，远远避开，满脸嫌弃。这时，它遇见了杨过。看见马主疯狂虐马，杨过出于悲悯，也因为义愤，更想到自己的身世，进而干预此事，吓退顽虐。瘦马因此豪兴遄飞，毛色虽陋，却是自由奔放，眼现光泽，饮下烈酒，奔腾千山万壑。这是人类与马匹共情的相遇，人的苦难，马亦理解。杨过遇见丐帮弟子，马匹仍然跟随其后。在英雄大会上，它随着众人一同前往这个重大聚会。它曾遭遇大小武等人的嫌弃与哂笑，后来却见证了杨过在大胜关谈笑挫敌、克制奸邪的历程。扬名天下前的冷言嘲讽，却成为涅槃再生的前奏。可见，除了共情，人马之间，还能拥有患难与共的交集，共历艰难。共历患难再重生动物极具灵性，只要人们真诚以待，必然会以别种方式回报人们，带来意想不到的结果。如果我骑着这只黄毛瘦马，也许面对困境，亦遭冷遇，关键时刻便可助我脱困，迈步前行。就如这匹神骏非凡的黄毛良驹，能把金轮法王的坐骑远远抛离在后头，亦如的卢骏马一样，身陷泥潭，则可以奋力跳出牢笼，护主逃生。在大胜关中，金轮法王师徒等人野心勃勃，想一举挫败大宋锐气。一场鏖战，导致多人受伤，却是小龙女师徒二人，无心插柳，成为武林盟主。这时，这只野性尚存的骏马，原可驰骋田野山间，走出郭靖黄蓉的伦理范围，即使成为下里巴人，也能享受不受礼俗约束的惬意。走回理想家园时，路边奇花争艳，眼界开阔，风疾天高，停下来马匹厮磨，虫鸟相鸣，岂不增添温情？因此，人马之间，亦可遇见柳绿花红的美好景象，洒脱自如。从共情到共历患难，再到重生后的洒脱，这一趟旅程，随着黄毛瘦马的陪伴，变得丰富多彩。奔腾的马匹，不再只是奉献生命的工具，而是多了生命的温度与力量。马能够走过蜕变，人何尝不可？我因此更愿意借用此马，行走一趟堪比神雕大侠的大胜关旅程，邂逅胜景。

4月前

日每年8万人“人间蒸发” 情侣档自爆失踪后神秘生活

法国电视台Arte纪录片揭露，日本每年约有8万人神秘失踪，这些人被称为“蒸发者”，他们选择从社会中彻底消失，透过夜间搬家业者的帮助，展开全新的第二人生，获得重生。

6月前

非营利组织助降自杀率服务犬让老兵“重生”

格雷厄姆塔特最初出现抑郁症状时，发作时间只有几天，但随后逐渐延长到数周甚至数月。这位历经9次派往前线的美国海军坦言，数年后创伤后应激障碍与持续数月的抑郁让他一度萌生轻生念头。

6月前

走过黑暗期与家人修好赌徒迷途知返成传道

曾经是月入数千的银行上班族，因不断沉沦在赌海无法自拔，最后甚至把家人拖入无止境的还债循环，如今成功走出赌海、重新站稳脚步的华裔男子，希望借着公开自己的故事，让更多迷途者看到希望，也提醒公众防范赌博成瘾的可怕破坏力。

6月前

穆志愿者组织“绿色回收箱” 让旧衣重生变现助人

2021年雪兰莪乌鲁冷岳地区发生严重水灾时，双溪镭临时救援中心堆满了来自各地、善心人士捐赠的衣物。那一座座堆得像小山般的布料，既象征着社会的善意，也提醒着人们——这些物资若没有妥善处理，终将成为另一种沉重的负担。

7月前

【动力青年/《学海》青年/有话说】攝影師羅永威的重生之路從地獄歸來的人

罗永威是摄影视界最能打的“特助”，爬山涉水，不曾喊累。自小在摄影师哥哥的耳濡目染下，也爱上了摄影这件事，并立志成为一名出色的摄影师，而他真的做到了。

7月前

彭小桃：汽车业重点发展泠峇柏岭英将迎重生

新古毛州议员彭小桃指出，泠峇柏岭英（Lembah Beringin）曾因房屋工程搁置多年而被冠上“鬼城”之名，如今随着汽车产业重点发展，得以翻身和重生！

7月前

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