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急诊

生平第一次露营,在天气最炎热的4月,日头毒得叫人窒息,还好我把自己包得密不透风才没有被晒伤,也免去了被蚊子强迫捐血的命运。 正当我觉得自己走运的时候,却收到先生的语音信息。我觉得很奇怪,因为他平时不传语音信息,我也听不清楚他说什么,便马上打电话过去。结果听到他说他(手术后一个星期)流了很多血,不能来接我回家,他现在要去急诊了。我听了马上把剩下的饭吃完、洗餐具放好,在几秒之内毅然决定请示负责人可否马上离营,然后召车赶往医院。 到了急诊部,护士说先生流了很多血,但还是自己开车来,情急之下把车停在医院的入口,她要我把车移走。我不会开车,但很快就想到可以请先生的哥哥来移车。因为有过陪伴母亲入院到病逝的经验,我知道家属在急诊室外等待是常态,马上坐下来开始一边安排哥哥来移车,一边向上司和露营活动负责人说明情况请假。我心里着急,但是我知道能救先生的也只有急诊室的医生和护士,我能做的只有把我可以安排的事安排好。 我知道在急症室的等候可能是无穷无尽的,好在这家新医院有液晶电视即时显示病人的就医状况,我看到先生在抢救室。这说明已经有人在帮助他了,那很好,至少不需要等候就诊。(亲身经历过在急症室等半天的惨况)状态栏那个“resuscitate”(抢救)看起来有点恐怖,我不禁更加担心,但我知道我就算在他身边也做不了什么,倒不如多发几则信息处理眼下的事。 好在十多分钟后我收到先生的信息。他能传信息就表示他意识清醒,可以打字,他说血已经止住了,要留院一晚。我马上联络保险经纪询问医药费可以怎样用保险报销、可以住怎样的病房。哥哥这时也到了,我试着跟护士沟通我们车子的情况,她们才破例带我进去急救房拿钥匙,看到先生能应对、没有流血、可以拿出钥匙,我也放心了。 丧亲后变得更沉稳 在哥哥把车子移开的时候,我回想刚刚发生的一切,非常惊讶平时容易焦虑的自己可以如此冷静地赶去医院、同时处理几件事。我想起6年前自己陪妈妈入院,在急症室外、在病房里那种担惊受怕,叫天天不应叫地地不灵而急得哭出来,甚至崩溃的感觉。我觉得如此镇定的自己既陌生(得有点可怕)又值得敬佩。我想起《谈悲伤·学善别》(香港赛马会善别关怀同盟出版)中提到美国心理学家理查·泰德斯基(Richard Tedeschi) 及劳伦斯·卡宏(Lawrence Calhoun)透过协助一群失去子女的父母,发现丧亲父母经历的心理挣扎,并看到他们丧亲后出现的一些正面影响,遂提出“创伤后成长”( Posttraumatic growth)的概念。那个陌生的我或许属于创伤后成长中的“个人成长”(Personal Strength)例子——相信自己有能力面对问题及应对创伤,变更有智慧及成熟。 我不确定这算不算是变得更有智慧及成熟,但我知道那些陪家人、爱猫就医到过世的不愉快经验,已经在岁月和思考的沉淀下变成了我不想拥有、却被赋予的资源。我在丧亲后的这些年里看过、听过很多身心灵的资料,如陈永仪心理医生常常借鉴自己当救护人员时学到的:“Slow is fast(慢慢来最快)”、李崇建老师说可以选择从容地赶时间的故事等,都和我自己的经验糅合在一起。在类似的危机再次出现时,便自动塑造出了“冷静的我”握住方向盘,控制局面。 一开始,我很惊讶,因为我不知道自己在累了一天(白天走了一万两千步),还可以冷静地处理状况,然后一股苦涩的滋味慢慢把惊讶淹没。因为我很清楚,如果没有经历丧亲,我可能会很慌张又拼了命地想冲进抢救室救人;我宁愿没有那些丧亲的经验,但想到自己展现出的临危不乱,又好像尝到中药那甘甜的余味,有点欣喜。 我之前写过一篇〈哀伤笔记〉,叙述我失去爱猫后的哀伤,我想过要把现在这篇命名为〈哀伤笔记二〉。但我想它的本质不是哀伤,更多的是在经历哀伤多时后,我对于自己新能力的发现和肯定,因此它叫〈我想,我很棒〉。
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我一手紧紧抓住车子的扶手,一手捂住胸口,皱紧眉头,想喊又喊不出来,痛苦难当地皱巴着一张脸。同事开着车,紧张得不时偷瞄一瞄我。我抖着手,指着前方,对他说,“你开车小心点……” 胸口又痛又闷,我感觉心脏快速蹦跳,就要从喉间跳出来了。我那平时表现得脆弱的心脏,现在是撒着欢儿地跳跃着,紧紧拉扯着我周身的神经。尤其颈项更是绷得紧紧的,就像要绷断了。我绝望地幻想着我满身溢血躺在路旁,救伤车呜咽呜咽地自远方缓缓驶来…… 打从中学开始,我的心脏就偶尔会不受控制地活蹦乱跳一场。起初我会找个地方坐一坐,稍作休息之后心跳就会回缓,只要喘口气就没事了。我甚至连提都没跟爸妈提过。 上了高中,随着年龄增长,心脏闹腾得越来越频繁,也感觉越来越失控。直至有一天,我受不了了。我苍白着脸,拉着我妈,一句话也说不出,只能把她的手捂在我胸口上。老妈看着我苍白的脸 ,手上感受到的是我那失控的心跳,赶紧把老爸叫来,呼咻地往最近的诊所赶去。 到了诊所,老医生一听,乖乖不得了,心跳160!老人家颤颤巍巍地嘟哝:“再这么下去,你的心脏可就得挂了。” 小镇的诊所,也没做什么解释,甚至药也没开,就画了一张纸,让我在学校免去运动。嘿嘿,这可遂了我的愿。本人最讨厌追赶跑跳蹦,只要能免去运动,让我的心儿跳得再快一点也无所谓! 隔天我就喜滋滋地拿着医生信,大摇大摆昭告天下:我再也不用上体育课了。爽! 就这样,我无风无浪度过了我的青春岁月。间中,心脏不时闹腾一下,大不了我就找个地方蹲一蹲,倒也相安无事地过了二十几年。但是,好花不常在,我以为没事不表示就真的没事。 话说有那么一天,我起了个大早,赶飞机去。6点钟的清晨,空气清凉透彻。我在暗朦朦的天色下上了德士。一上车,我就觉得不对劲,感觉整个人神经绷得紧紧的,紧得让我觉得痛。心脏也噗通噗通地跳得比平日大声。我咽了咽口水,让自己冷静冷静,“没事的,一会儿就过去了。” 车子开呀开,时间越久我越不舒服。终于,戏剧性的一刻发生了。就在车子即将抵达机场的时候,我的心脏开始胡蹦乱跳。更糟糕的是,我的听觉和视线开始模糊,不只感觉周遭的声音都离我很远,我一眼看出去还发现周围变成黑白色,颗粒颗粒的好像远古时代的老旧电视机。我就要窒息倒地了! 我第一个反应是,回家!开玩笑,这样子怎么上飞机。但是,但是,我还没来得及反应过来,车子就飞驶走了!我只好硬着头皮往柜台挪去,一路祈祷希望班机取消。但是,没有,我顺利取得登机证,只能哭丧着脸继续撑下去。其实,我也不知道我是怎么撑过那班飞机,再把公务处理完后搭飞机回到家的。 这之后,我感觉不能再这么忽略我的心脏,这家伙,感觉就是有病! 但是,该看什么医生呢?我磨蹭着,纠结着,竟然还给我拖出新病状来。我开始失眠,焦躁,连续几晚睡不着觉,我感觉就要发疯了。这可不行!我白天还得上班呢。我左思右想,既然是睡不着,不如先去精神科医生那挂个急诊吧。 戴着口罩,看不到表情的精神科医生沉默地听我把失眠的苦水吐完,我意犹未尽,也顺便把机场心脏乱跳的事也吐一吐。医生点了点头,对我说,“你该是焦虑症。” 呵?当真?不是心脏有问题,是心理有问题?那我之前翘掉的那些运动课和运动会,不是白赚了吗?这么一想,我在百愁之中,顶着熊猫眼睛,竟然笑了出来! 乱跳的频率越来越频繁 自此,我就靠抗焦虑的药物来制衡我那无事就胡蹦乱跳的心脏。原以为就此告一段落,但是,过了一阵,我又觉得不对劲了。心脏乱跳的频率越来越频繁,乱速的时段也越来越长,让我觉得越来越吃力。我想了想,决定换个心理医生,再咨询咨询。 新的心理医生很谨慎,他让我开始记录心跳胡闹的频率,和心跳的速度。他提醒我,再有这情况即刻挂急诊,照心电图。末了,医生再补一句说,我们在紧张的时候,心跳通常会在120至130之间,再往上跳,可能会是心脏有问题,需要利用心电图来鉴定。 啊啊啊,这又是要被打回原点吗?我真的是太难了! 果不其然,没过几天,我心脏又蹦蹦乱跳了。平日一颗抗焦虑的药就可让它平息,此时,我连吞了两颗也没啥用,只好揪着同事,让他飞车送我挂急诊。到了急诊室,我啪的一下把身分证按在柜台上,口齿不清地麻烦他们赶紧施舍一张床让我躺下,让护士小妹妹们赶紧给我照个心电图。一照之下,护士小妹妹大吃一惊,心跳160!怎么回事?赶紧把急诊室医生请来,他仔细研究了心电图,说:“哦,你有SVT症状。” 蛤?这又是啥? 来来来,咱们来小小地科普一下。SVT——Supraventricular tachycardia,阵发性室上性心动过速,这是因为心脏信号传导出现错误导致的。呐,咱们的心跳是由心脏中的电信号控制的(没错,我们的心脏是有电的哦),而SVT,就是信号传导发生改变。你可以理解为我的心脏短暂短路,造成心跳加快,心律不整。这时候,心跳会突然从正常的60至100,加速到150至220。如果不幸再往上跳,就很可能会让心脏超出负荷而骤停,一命呜呼也。这状况,在正常的情况下心电图是无法捕捉的,得在病发的当儿,才能在心电图上显现出来。 我乖乖地摸上了心脏电生理学专科医生的诊所,看着在颈间绑了个美丽蝴蝶领结的医生画了一颗大心脏,指手画脚地给我解释了一堆,我听得脑子一团雾,也没多想,就定了手术时间。 你可能觉得我决定得太草率了,心脏手术,该是开胸的吧,怎不多想想。呐呐呐,您就错了,这手术,是导管消融术;就是在大腿上边,把导管插入股静脉,顺着静脉走啊走的,到了心脏,就以导管末端的传感器以摄氏最高60度的热能,在心脏上烙出微小的瘢痕,以阻断导致心律不整的错误信号,断绝病根。而且,这手术,必须是在病人深度镇静(就是半梦半醒的状态)的情况下进行的。我当时天真地想,既然不需要全身麻醉,那有什么好担心的?来就来,谁怕谁! 我,错了。 当天,躺在手术台上,“听”着医生们悉悉索索地把多电极导管塞入我大腿的股静脉里,慢慢顺着静脉往心脏的方向爬行。啧啧啧,这感觉,就好像有只大蚂蚁在血管里散步,个中滋味,真是一言难尽。没过多久,整群人突然消失得无影无踪,把我一人孤零零地留在冷冷的手术室里。我眼角瞄到医生和一堆人在隔着玻璃的小房间里操作着,我迷迷糊糊看着四周悬挂的屏幕,个个显示着不同的数据,我当时,懊悔得眼泪就要喷出来了。我到底在干什么,到底要在这里躺多久?? 6个钟头里完全不能动 我就这般度秒如年地不知过了多久,当我看到护士们回到手术室时,眼泪都流下来了。他们把我推出手术室,在走廊上医生对我说,“没事,我们在你心脏烙了7次,应该没事了。” 7次!我晕了。 就当我以为最艰难的已经过去,终于可以正经八百睡个好觉的时候,护士小妹妹却在病房里对我千叮咛,万嘱咐:“你在接下来的6个钟头里完全不能动哦。” 这,这,是为什么?“因为啊,你移动可能会扯到静脉的伤口,会大出血哦。” 我大脑顿时醒了过来,大出血?“嗯,大出血,要进重症病房的哦,会有生命危险的哦。”换句话说,就是会死人的啦! 这怎么就一波未平,一波又起啊,我一脸纠结地应了下来,我,真的觉得要死了啦!不能动6个小时,这真是要我的命啊!但是,我可不想在这节骨眼儿上节外生枝,所以又乖乖地平躺了6个小时,不敢吃也不敢喝,迷迷糊糊的,在半梦半醒之间,我眼角就死盯着洗手间的门。我,又哭了。 6个小时后,第一件事就是赶紧往洗手间蹭,松了一口气之后,我心想,呐,这之后,该不会再有什么“大惊喜”了吧。 我,又错了。 隔天早上8点,护士小妹妹又蹦蹦跳跳地进病房来,这次,又抛来一颗震撼弹!猜猜是什么?真聪明,既然要防止喷血,那胶布就得使劲儿往伤口上贴;没错,有多紧,就贴多紧。既然贴上了,当然就得把它拆下来。哎,不就是撕条胶布嘛,有什么难的? “哪,你现在啊,淋个半小时的淋浴,尽量让贴布湿透,我们再帮你撕下来。要小心哦,从前我们有个病人,撕贴布的时候,把整块皮也给撕下来了!” 蛤!这么重磅的讯息,我怎么现在才知道?!为什么,为什么做人要这么难? 折腾了一早上,好不容易才把两边各一呎长的胶布给换了下来。告诉你,这胶布,啧啧,真的不是盖的,我过后坐在椅子上,站起来时,竟然把整张椅子给黏上来了!而且“好事连三”,在经历了“心被烙7次”,“木头人6小时”之后,这超级黏的贴布,即便已经撕掉了,可还残留在我皮肤上的黏胶,触碰到了我敏感体质的底线,让我经历了一次超级超级严重的皮肤敏感。蔓延一身的红疹,让原本以为可以好好休息的病假,都在我彻夜难眠,寸步难行,又痒又痛的折磨中白白耗掉了。 我这时的眼泪,也已经流干了。 事过境迁,我在拐了个九转十八弯之后,总算是把爽爽就调皮漏电的心脏驯服了。虽然治疗中我经历了些许让脑子转不过弯来的波折,但手术的成果是让人满意的。在持续追踪了5年后,我的心脏医生也很开心地判定我已经完全痊愈。 我很感激我耐心敏锐的心理医生,他仔细聆听,明察秋毫,察觉出事出另有因,以超出心理医生的范畴引导我找出真正的问题所在(太开心事后证明我心理没问题);我也很感激我医术高明的心脏生理学医生;虽然在手术当天我心脏不配合,无法准确找出心脏漏电的位置,但他以多年行医的经验,判断出该在哪烙出瘢痕,治愈了困扰我多年的心病。少了他们任何一位的专业与行医经验,就无法解开这困扰了我30年,160的心谜。 人生啊,有时候可能会很难,但是,相信只要我们坚持努力,终究是可以找出解决方案,明天是会更好的。祝大家心平气和,健康,快乐。
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主持人: 我感觉我的头脑快要塌下来了! 你可以想像一个上一秒和我开心聊天的男友,下一秒因为急性的脑出血被送入急诊! 当到医院探望男友的时候,他的身体都插满管子,我的眼泪控制不了一直流! 当医生说男友伤的是左脑,很难恢复以前的状态,听到这个消息的我心如刀割!   至今男友已经昏迷一个月,但还是很感谢他暂时度过危险期。 我的心告诉自己会想要陪伴他,但等待苏醒的同时真的太煎熬了,很难受!每次差不多接近医院的时候,我的心很疼、手脚都发抖! 想找你聊聊。 崩溃的女友 适当释放情绪 保持耐心信心 用爱与医学 迎接生命奇迹    亲爱的你: 听到你正在经历这些,我的心也很沉重。这是一个艰难的时刻,面对一个爱的人突如其来的疾病,不确定的未来和长时间的等待,我想任何人都会感到无助和痛苦。 但,你很勇敢,愿意为他坚持和陪伴,这本身已经是对他最大的爱和支持。 你的情绪很真实,这样的悲伤、焦虑和无力感都是真实的、是可以理解的反应。 哭泣,是释放情绪的一种方式,请不要压抑自己的感受,你需要给自己一点空间,也允许自己去接受这些复杂的情绪。 面对你提到的当接近医院时的紧张和恐惧,试着用一些方法来替代: 深呼吸练习 当感到手脚发抖或心跳加快时,试着用以下呼吸练习:吸气4秒,屏住呼吸4秒,然后缓慢呼气6秒,重复5次至10次。这有助于减轻身体的紧张感。 分散注意力 在去医院的路上,试着听一些轻松的音乐、或以祈祷的方式让自己平静,尝试把注意力从焦虑的情境中稍微转移。 心态转化 在接近医院时,想象自己正在为男友带去力量,而不是仅仅面对他的病情。例如,可以轻声对自己说:“我的爱和陪伴会带给他温暖,他此刻需要我。” 将你的焦虑转化为积极的支持。 此时此刻,你需要建立一个支持的网络,和亲密的朋友、家人,甚至是寻求专业的心理咨询师聊聊,把内心的压抑说出来。对男友的爱和陪伴非常重要,但你也需要好好吃饭、休息,保持自己的身体和心理状态,才能更好地支持他。 你的陪伴,对男友来说可能是无法言喻的重要。 在他昏迷的这段时间里,或许可以跟他说 [vip_content_start] 话、放他喜欢的音乐、轻轻握住他的手、为他祈祷,这些都是传递关心和力量的方式。虽然目前的情况很不确定,但医学都有在持续进步,医学与人类关爱的双重作用下,或许奇迹会发生呢? 每一天都是一种坚持和希望,随时与医疗团队沟通,跟进医生的治疗方案。无论康复几率多小,情感支持都值得努力,因为患者的恢复潜力永远无法完全定义。换个角度来想,何不保持耐心和信心,为可能的奇迹做好充分准备呢? 想说的是:“有时候奇迹不在于立刻恢复,而是在漫长的等待与坚持住悄然发生。” 无论多难,我都希望你知道:你并不孤单,你的情感和努力都是有意义的。 如有需要,请随时与我们联系。   ■小启: 生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。 读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。 不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题,希望读者予以谅解。 来函请寄: 《让心亮起来》负责人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或电邮至:[email protected] 博爱辅导中心新山分会 地址:02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 脸书:新山博爱 电邮:[email protected] 电话:016-275 9195 工作时间: 星期二至星期六(9.00am–5.30pm) 服务收费:半津贴制 如有任何疑问, 欢迎您拨打 016-275 9195
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                (丹绒马林2日讯)科学、工艺及革新部长郑立慷指出,卫生部长拿督斯里祖基菲里已经同意在近期内恢复丹绒马林政府诊所急诊室的24小时服务,该服务将由仕林河医院派出医疗团队前往该诊所值勤。无论如何,他劝请民众若有紧急事故先拨电给紧急热线999,以协调当地的紧急救援服务。   紧急事故须先拨打热线   “这是因为虽然我们有一支急诊队伍,假设发生一宗紧急事件,民众来到政府诊所可能找不到医生,因为发生了其他的紧急事故已经出动了医疗队伍,这是为何我们要知道标准作业,那就是当发生了紧急事故,需要先拨打热线。”   他也是丹绒马林国会议员,昨晚在丹绒马林公教华中出席由其办公室举办的屠妖节庆典开幕后,在记者会上指出,这也是为了避免存在误会,而卫生部一直致力提供民众最佳医疗服务。   “这个急诊服务由医院提供,而提供给政府诊所的服务是仕林河医院。我们考量社区的需求,包括丹绒马林区的苏丹依德利斯大学、宝腾城和汽车高科技谷。”   “丹绒马林在这之前是被动候命”(on-call passive),民众若发生什么事,需要来到政府诊所按按钮,而医护人员并没有待在政府诊所的范围,在这过后,将会有‘积极候命’(active on call),医护人员会待在这个诊所里,意味着在诊所运作时间以外的时候,也会有急诊的服务。”   他感激卫生部,因为他们愿意考量丹绒马林人的需求,他希望通过这个目的可以提高服务的素质。   他解释,事实上急诊服务只由医院提供,政府诊所是提供日常的治病服务,而丹绒马林政府诊所的特别之处,就在于建设仕林河医院和运作之前,丹绒马林政府诊所扮演着医院的角色,这是为何有急诊服务,而在仕林河医院开始运作之后,诊所就应当恢复原本的工作,停止急诊服务。   “不过,基于当地社群和各界急促的需求,卫生部同意恢复急诊室的服务。”   白天运作时间维持   他也说,丹绒马林政府诊所的运作时间维持上午8时至下午5时,在这之后,就由仕林河医院的急诊室队伍驻守和执勤,直至隔天上午。   丹绒马林民众日前表达对政府诊所停止24小时急诊室服务的反对心声,主要原因是若丹绒马林民众于晚上或凌晨发生紧急事故,需要前往临近的仕林河医院距离相当遥远,这会延迟急救的时间,因此民众希望该诊所恢复24小时服务,   另一方面,他也说,当晚的屠妖节庆典是由丹绒马林国会议员办公室举行的庆典,是年度盛事,即使气候欠佳,却有500人出席。   他此前在致词时指出,团结政府执政两年,回想起团结政府刚成立时,国家刚经历冠病疫情,发展相当缓慢,而在首相拿督斯里安华的领导下,除了获得政治稳定,也实施了各种政策促进经济发展和吸引投资者进驻。在霹雳州就有两项大项目,即丹绒马林的汽车高科技谷以及吉辇综合绿色工业园。   更多连锁店品牌进驻丹绒马林   他也说,在其2018年“初来乍到”竞选该国会选区时,他曾聆听当地年轻人的诉求,唯有一个诉求令他感到无奈的便是年轻人希望当地有麦当劳快餐,而数年过去,丹绒马林发展蓬勃,如今不仅有麦当劳,更有其他的连锁店品牌进驻丹绒马林,在随着宝腾城的生产链全面迁入丹绒马林后,他相信丹绒马林会更加繁荣。   他表示,他本身也十分关心丹绒马林的其他设施发展,包括拨款予洗肾中心购置6架冷气,打造舒适的空间,同时也关注原住民的电力供应项目,有望至2025年,其选区的7个原住民村都有完整的电力供应。   出席者包括霹雳行政议员兼宋溪州议员西华尼申、美冷州议员莎丽娜和庆典策划人西马查兰。      
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