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6天前
在环保意识日益受到重视的今天,“废物再利用”已不再只是课堂上的口号,而是越来越多家庭实践于日常生活中的绿色行动。通过发挥创意与巧思,原本准备被丢弃的废弃物,也能焕发新生命,成为兼具美观与意义的艺术作品。 近期由民都鲁华总举办的“环保亲子DIY创意服装秀”,便为大众呈现了一场别开生面的环保盛宴。活动吸引众多家庭踊跃参与,家长与孩子携手合作,利用报纸、红包封、牛奶盒、塑料袋、食品包装袋、春联及各种可回收材料,制作出一套套独具特色的环保服装,并穿上亲手打造的作品登台走秀,展现无限创意。 活动现场犹如一场绿色时装秀。孩子们化身小小设计师与模特儿,自信地展示作品,有的化身公主、有的扮演天使,也有不少充满未来感与童趣的创意造型。每一件作品背后,不仅凝聚了家庭成员的心血,更传达了环保与珍惜资源的重要讯息。 环保的核心理念之一,就是减少浪费及延长物品的使用价值。许多看似毫无用途的废弃物,其实仍具备再利用价值。 一张旧报纸,可以折叠成帽子、裙摆甚至披风;红包封经过剪裁与拼接后,能够变成华丽服装;牛奶盒经过加工,则可制作成铠甲、翅膀或各种装饰品;塑料包装袋经过重新设计,也能化身色彩缤纷的时尚元素。 这些创意作品让孩子们亲眼见证“垃圾变黄金”的过程,理解资源循环利用的重要性。比起单纯阅读环保知识,亲身参与制作的过程更能加深他们对环保概念的认识。 刘佳涵 与家人共同完成作品 十分有趣 5岁的刘佳涵是在父亲陪伴下参与活动,与家人利用报纸、牛奶盒及零食包装袋制作出带有翅膀造型的环保服装。她开心地表示,制作过程十分有趣,也让她感受到一家人共同完成作品的快乐。 刘佳盈 废物在加工下变成新物品 4岁的刘佳盈是受到姐姐影响而参与活动。她与家人利用红包袋、牛奶盒、春联及食品包装袋进行创作,并穿上完成的作品走秀。她说,废物能在加工下变成一个焕然一新的物品,并与家人一起完成环保服装,让她感到非常开心。 温语彤 与母亲打造出“黑天使”环保服 8岁的温语彤因为喜欢公主风格,在母亲陪伴下以黑色主题打造出“黑天使”环保服装。她坦言,原本以为旧物只是垃圾,没想到经过巧手改造后,竟能变成漂亮的新服饰,让她感到十分惊喜。 温语璇 原来环保也能很有趣 7岁的温语璇利用袋子、汉堡包装纸及塑料汤匙等材料制作裙装。她表示,过去从未想过这些即将被丢弃的物品还能变成衣服,通过这次活动才发现环保原来也能如此有趣。 黄佩依 看到成果 觉得付出都值得 10岁的黄佩依与母亲花费超过两个星期时间,将农历新年期间收集的红包封重新设计与拼接,制作出独特的环保服装。虽然过程耗时费力,但看到最终成果后,她觉得一切付出都值得。
2星期前
1月前
1月前
一年一度的学校田径赛即将登场,士来小学校园里已提前吹起热血沸腾的号角。清晨的阳光洒在操场上,微风拂过跑道,伴随着哨声与脚步声,紧张又兴奋的气氛在校园里悄然蔓延。 每天清晨与放学后,操场上总能看见一个个挥汗如雨的身影。短跑选手在起跑线上反覆练习,听到哨声的瞬间如离弦之箭般冲出;跳远、跳高选手一次次助跑、腾空、落地,不断调整步伐与节奏,只为跳得更远、更高;铅球选手专注于手臂力量与投掷角度,力求每一次出手都更稳、更准、更有力量。 俞仰忆:专注训练不辛苦 俞仰忆是第3年参加校内田径赛。3年来始终专注于铅球项目,对这项运动怀抱着浓厚兴趣。他说,训练不觉得辛苦,因为纯粹的热爱。虽然每次训练都汗流浃背,双臂酸痛,但他从未想过放弃。今年,他为自己设下目标,希望能跻身前3名。 蒋孟倩:不断为自己打气 蒋孟倩则活跃于跑道项目,参加100公尺、200公尺短跑及越野赛跑等项目,过去每年成绩表现不俗。她坦言训练确实辛苦,但会不断为自己打气。她说,有家人的肯定,让她更有信心向前冲刺。她希望未来有机会成为运动员,为校争光。 赖智成:享受“跳过去、飞出去” 赖智成参加跳远、赛跑及越野赛跑等项目,其中赛跑成绩最为突出。谈及最喜欢的项目,他毫不犹豫地选择跳远,就很享受“跳过去、飞出去”的感觉。他感谢老师教会他正确的起跳与落地技巧,让他进步不少。虽然同时参与多个项目会感到有些疲累,但他依然乐在其中,并希望未来有机会继续在运动场上发光发热。 吴怡凡:因老师鼓励重新振作 吴怡凡是第3年挑战铅球项目。去年成绩已跻身前3,今年她希望再创佳绩,甚至有机会代表学校出赛。她觉得,训练真的很辛苦,但既然选择就要认真练习。这当下的努力与坚持,已成为她成长路上宝贵的养分。每当感到疲惫时,老师的一句鼓励,总能让她重新振作。 谢芯雨:运动是快乐的来源 谢芯雨自3年级便参与田径项目,今年专注于赛跑与跳高。过去在跳远曾代表学校参加校际赛。虽面对强劲对手,未能为学校赢得理想名次,但她没有气馁。在她眼中,运动不仅是比赛,更是快乐的来源。即使训练到气喘吁吁,她也从未动过放弃的念头。 沈维浩:坚持不懈因为喜欢 沈维浩参加赛跑、跳远与篮球项目,其中篮球表现最为出色,还是校队成员。他曾在三、四年级的赛跑项目中夺冠,跻身学校前三甲。尽管训练辛苦,他依旧坚持不懈。“因为喜欢”,这简单的理由,却最有力量。他说,老师也以奖励方式激励大家,让训练多了一份甜蜜的期待。 郑咏旭:在运动中探索 郑咏旭今年报名跳高、跳远与赛跑3项比赛。他坦言训练会有些辛苦,但更多的是乐趣。对他而言,运动是一种探索,寻找自己最擅长、最喜欢的项目。今年他期望能发挥更好表现,突破以往成绩。 从这些学生的分享中,不难发现一个共同点——热爱与坚持。汗水浸湿衣襟,烈日炙烤跑道,双腿酸软、手臂发麻,这些都是训练过程的一部分。但在一次次跌倒与站起之间,他们学会了自我鼓励,学会了团队合作,也学会了为目标努力。
2月前
2月前
马来粽(Ketupat)是一种以椰叶编织成方形外壳,内部填入米粒,经过长时间水煮而成的传统马来美食。煮熟后的马来粽口感紧实、带有淡淡椰叶清香,常搭配仁当(Rendang)、沙嗲(Satay)或咖哩一同享用,是开斋节期间不可或缺的经典佳肴,也象征团圆与分享的文化意义。 在制作过程中,首先需选用新鲜椰叶,细心编织成立体的菱形或方形外壳。接着,把洗净的生米填入其中,再将开口绑紧,放入热水中以中小火慢煮数小时,让米粒在有限空间内膨胀、成形。整个过程不仅讲究技巧,也需要耐心与经验,往往由长辈或熟练者亲自示范与传承。 蔡刚明:促進各族友誼:促进各族友谊 为了让幼儿从小接触并认识我国多元文化,埔奕幼稚园于日前举办马来粽制作文化体验活动。透过实际观摩和动手参与,让幼儿在轻松愉快的氛围中了解马来传统美食的制作方式与文化背景。 埔奕幼稚园董事长本固鲁蔡刚明指出,教育不应仅局限于课堂上的知识传授,更应透过实践与体验,让幼儿们从小认识多元文化。 他表示,透过亲手参与马来粽的制作,幼儿能更深入了解马来族的饮食文化与传统习俗。 他对校方积极推动多元文化教育的努力表示欣慰,认为这不仅能丰富幼儿们的学习生活,也有助于促进各族之间的理解与友谊。 蔡刚明相信,透过此类文化交流活动,能为我国多元文化社会的和谐发展奠定良好基础。 李殷稼: 友族家长示范 另一方面,埔奕幼稚园园长李殷稼表示,文化体验活动是幼儿教育中非常重要的一环,透过亲身参与,幼儿能更直接地感受不同族群的文化特色。 她指出,校方安排马来粽制作活动,并邀请友族家长到现场示范,让幼儿从观察与互动中学习。 李殷稼透露,为了让幼儿能够体验这项传统文化,友族家长在活动前开始准备材料,用心制作约130个马来粽,于当天清晨带到幼儿园与大家分享。幼儿不仅能观摩制作过程,也能品尝这道富有文化意义的传统美食,留下深刻印象。 她称,我国是一个多元种族和多元文化的国家,让幼儿在成长过程中接触不同族群的文化,有助于培养尊重与包容的价值观,促进社会的和谐与团结。 李殷稼期望幼儿透过此活动不仅学习新知识,也能拥有一段珍贵而美好的回忆。 活动当天,幼儿在教师与家长的指导下,学习如何编织椰叶、填装米粒,并了解马来粽的制作步骤。幼儿在互动与体验中,不仅开拓视野,也对不同文化有了更深一层的认识。.  
3月前
3月前
4月前
美里市政局于2022年10月,与联合国儿童基金会,正式签署“儿童友善城市倡议”(CFCI),由市政局设立的首届儿童议会,共有30位儿童议员,分别在2025年10月19日和2025年11月21日宣誓就职,成为儿童议员出席会议或市政局活动,可享有津贴。 珠巴中华公学的2名学生,即陈颖婕及刘恩宇,是30名儿童议员中仅有的2名华小生。 陈颖婕:被录取很开心 陈颖婕坦言,自己在参与儿童议会之前,对儿童议会和儿童议员概念不了解,也不知道原来有儿童议员,之前只知道有市议员,其实没想到学校会推荐她成为儿童议员,因此她感谢珠公校长郑鉥沄的推荐,给她宝贵机会。 她披露,在到市政局参与儿童议员面试前,有上网查找儿童议员资料,了解相关详情,希望能为面试做好准备,当正式被录取为儿童议员,感到既惊喜、感恩和开心,因为知道自己为了成为儿童议员所做的努力和准备都没白费。 “我与其他儿童议员,在砂副总理兼公共卫生、房屋及地方政府部长拿督阿玛沈桂贤的见证下,进行宣誓时感到自豪,这不仅是份荣誉,也我意识到肩负着代表儿童发声的责任。” 陈颖婕说,她在儿童议会,被安排在教育组,目前为止,儿童议会只召开过一次会议,当时大家在一起讨论接下来一整年的活动计划,并提出各自想法和建议。 她乐见通过参与儿童议会,学习如何与其他儿童议员进行讨论和沟通,也了解团队合作的重要性,同时学会在讨论中表达自己的意见,并尊重他人想法,更是她使用英语与他人交流的平台。 刘恩宇:觉得惊喜自豪 刘恩宇称,他还未参与儿童议会前,认为儿童议会是个让儿童一起讨论问题和分享意见的地方,更认为儿童议员是代表其他小朋友发言的人,可把学生们的想法带出讨论。 他说,当知道获得学校推荐成为儿童议员,感到开心和荣幸,并感激校长郑鉥沄的推荐,因为对他而言,是个宝贵机会和肯定,让小学6年求学生涯不留白。 “我之前只透过新闻和听过父母提起市议员,知道市议员的职责是收集民生问题,为社会贡献,帮助人民。我没想到学校会推荐我成为儿童议员,所以当教师告诉我,我觉得惊喜和自豪。对我来说,这是一件新鲜事。” 刘恩宇指出,他到市政局参与儿童议员面试前,有先了解儿童议会的意义和儿童议员的职责,也有思考若成为儿童议员,希望为儿童做些什么,同时有练习如何回答问题,在面试时可以更有信心地表达想法,亦提醒自己要保持礼貌、诚实和自然,把自己真实的想法说出来。 他表示,当正式被录取为儿童议员,并进行宣誓时,感到荣幸及感动,那一刻觉得不只是代表自己,也代表许多同龄儿童,所以要珍惜机会,认真履行儿童议员的责任,勇敢表达儿童的声音和帮助大家,亦努力为社会带来正面影响。 “我在儿童议会是被安排在可持续发展目标小组,其实透过成为儿童议员,学习许多新事物,例如勇敢地表达自己的意见,也要认真聆听别人的想法和明白团队合作的重要,因为很多事情都需要大家一起讨论和配合。” 刘恩宇欣慰透过参与儿童议会,有更了解儿童的权利,知道儿童其实也可为学校和社区做出贡献,同时认识一些新朋友,因此这次经历让他成长很多,也让他更有信心去关心身边的人和事。
4月前
6月前
7月前
舞龙作为中华传统文化之一,不仅是连接着历史与现在,在马来西亚更是连接着不同民族之间的羁绊,展现出深厚的文化内涵及跨越族群相互交融的特征。 美里罗东中华公学作为砂拉越少数成立舞龙队的学校,截至2025年,共有25名不同种族的学生加入,展现该校多元族群融合及团结与文化交流的精神。 池全信:舞龙很有气势 就读六年级紫班(2025年)的池全信表示,他觉得舞龙的动作很有气势,因此在得知学校初创舞龙队时,就很开心地自愿加入,成为舞龙队队长。 他指出,练习舞龙最辛苦的部分是需要一直舞动有一定重量的龙头,导致手臂酸痛,还要时刻配合节奏及队友的动作,团队合作是舞龙的重点。 “我能够坚持下来是因为对舞龙满怀热忱,从来没有想过放弃。爸爸也曾经对我说,做了决定就不要半途而废,要坚持到底。” 温欣:喜欢锣鼓声音 同样来自六年级紫班(2025年)的温欣是因为喜欢锣鼓的声音,自愿报名加入舞龙队。自加入以来,他一直对舞龙有浓厚的兴趣。 “我第一次训练时很兴奋,但也很紧张,因为要跟着舞龙的节奏打鼓并不容易,不过听到整队合奏时的气势,我感到非常自豪。虽然练习很辛苦,但我靠着对音乐的热爱、教练的耐心教导和团队的鼓励,最终还是坚持下来了。” 她也做好时间管理,确保自己在练习舞龙之余也能兼顾课业。如果有机会的话,他希望在升上中学后继续参加舞龙乐器队,把这份传统文化传承下去。 莱恩:学习中国文化 此外,就读六年级紫班(2025年)的莱恩是罗东中华公学舞龙队的土著成员之一。他加入舞龙队的初衷是学习中国文化,并且对舞龙也有兴趣。 他分享,第一次练习舞龙时,心情既紧张又开心,练习最辛苦的部分在于抬龙时的动作及跑步时所需的体力,但他秉持着坚持不放弃的精神,一直持续练习着。 “舞龙作为依靠多人进行表演的中华传统文化,最重要的一点就是团队合作。因为舞龙在传统中就是象征团结和吉祥。” 在练习舞龙的过程中,莱恩学到各种良好的品格,除了合作精神,还包括纪律性与自主性,比如时间管理,即上午读书、下午练习舞龙。 钟承洁: 爱上舞龙节奏 另一方面,就读六年级青班(2025年)的钟承洁认为,舞龙是一项充满力量、气势磅礴,又能锻炼体力的运动,每当看到舞龙的场面时,都会感到非常兴奋和向往,于是她主动报名加入舞龙队,并爱上舞龙的节奏和力量感。 她称,刚开始练习舞龙时,时常会害怕因打错节奏而影响队伍的整体表现,但随着练习次数增加,她越来越有信心,也开始真正享受舞龙的乐趣。 “我要告诉想要加入舞龙队的朋友,不要轻易感到害怕,起初或许会觉得舞龙极为困难,但只要坚持、肯练习,一定能学会,每一次打鼓和舞龙都会比上次更好。” 邱傅贤:4岁接触舞狮 此外,来自六年级黄班(2025年)的邱傅贤从4岁起接触舞狮,对舞狮与舞龙这类中华传统文化有浓厚的兴趣与热情,在得知罗公创办舞龙队后便积极加入,希望成为舞龙队的一分子。 邱傅贤自一年级起加入罗公的舞狮学会,至今一直活跃于各类团体训练与表演活动,包括舞狮、舞龙和廿四节令鼓团队,表现突出且态度认真,是团队中不可或缺的成员之一。 “耐心与坚持是练习舞龙最重要的条件,千万不可以觉得累就放弃,只要坚持不懈地练下去,服从教练的指导,就能体会到各种乐趣,享受其中。” 谈及是否会在未来继续参与舞龙活动,他给予肯定的答案,希望能够通过他的坚持,让更多人知道舞龙这项中华传统文化。  
7月前
7月前
7月前
配合80周年校庆,美里中华公学特别筹办大型文娱晚会 -《美公闪耀80》,并于11月8日在美里室内体育馆盛大举行,获得学生、家长、校友及热心华教者共3000人踊跃出席。 这是一场别开生面晚会,除开幕仪式外,全场没有任何司仪,而是以一场贯穿始终的原创舞台剧形式呈现,透过表演艺术将“美公八十载的光辉历程与美公人的精神”娓娓道来,由全校师生、家长及董事,携手献上一场融合音乐、舞蹈与戏剧的视听盛宴。 江讳萱:妈妈也有表演 江讳萱得知被选为美公闪耀80文娱晚会主角之一时,开心与自豪同时,也深切感受到教师对自己的信任和认可。 “更令我欣喜的是,我的妈妈也被选中在同一场庆典上表演。虽然我在排练过程中遇到不少挑战,包括连续几天身体不适,不过我仍在教师指导和朋友鼓励下完成排练。” 令江讳萱印象深刻的是舞台灯光亮起、音乐响起的那一刻,自己能感受到观众的热情,也能感受到所有参与者之间的紧密合作,这对她而言意义非凡。 沈瑞恩:这次我当主角 沈瑞恩也是“美公闪耀80”文娱晚会的主角之一。她在练习时面对最大困难是与同伴们的互动,表演与舞蹈总是无法达到老师要求的水准,但通过教师耐心指导和点拨,最终在与同伴反覆练习下,找到彼此之间的默契和节奏感。 “这次参与文娱晚会的经验相较于之前其它在台上的表演,最大不同是我从参赛者变成主角。以往我只需要关注自己的动作是否达标,而这次则需要兼顾舞台表现,要与同伴默契配合,还要带动现场氛围。” 沈瑞恩印象最深刻部分,是在文娱晚会结尾环节,当美公80周年校庆主题曲“美公一起冲”的歌声响彻全场时,她能感受到自己与观众之间的互动与共鸣,这是自己在以往的比赛中从未有过的。 蔡杰宏:付出汗水都值得 蔡杰宏表示,当得知成为美公闪耀80文娱晚会主角之一时,内心是惊喜又意外,并感受到教师对他的信任和期待,让他下定决心,不要辜负教师对他的期望。 他坦言,在进行练习时,难免会面临一些难题,例如有时候会突然忘记动作,但在2位教师耐心教导,直至熟练为止,同时他也会在家一遍遍练习动作。 他认为,在最后一起唱美公80周年校庆主题曲“美公一起冲”时,留下最深刻印象,因回想起大家一起努力排练,互相鼓励, 互相纠正,那一刻,感受到一切的付出和汗水,都值得。 陈约翰:留下最美好回忆 陈约翰欣慰能成为美公闪耀80文娱晚会的其中一位主角,而且今年也是他在美公最后一年,能和朋友一起参与,更加意义非凡,也为今年留下最美好回忆。 陈约翰说,过去一直都是跟团队一起表演,而这一次,他有机会胜任主角的角色,拥有属于自己的戏份和发挥空间,对他而言,是个全新挑战。 他认为,印象最深刻的就是在演出当晚第一次出场那一刻,他真的非常紧张,但当听到台下传来一声声欢呼,紧张瞬间被自信取代,让他整个人完全投入在角色和演出里。 “而最感动的,是最后我们8个主角一起合唱《美公一起冲》的主题曲。那一刻,所有排练的辛苦、被训导后的努力及自我要求的提升,都在舞台上得到圆满回报,站在灯光下的那一瞬间,我真心觉得:所有经历的过程,都值得。”
8月前