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实验

3月前
5月前
我上一个合同的室友叫Fabrizio,挺爱干净的一个意大利人。他睡觉时就如开了静音模式,你要很靠近床边才可以听到很轻的呼吸声,我一度很羡慕他的呼吸系统如此的顺畅。当时我们狭小的舱房分上下铺,他在下铺而我在上铺。 身为一个睡觉会打呼噜的船员,作为Fabrizio的室友其实心理压力是很大的。在这个狭小的员工船舱里,我的呼噜声每晚都会吵到他。有一次半夜,因为我的打呼声实在让他难以入眠,他就通过敲击我的床底,希望通过制造了一些噪音,让我短暂醒一下,也让呼噜声暂时停止。他早上起床后跟我道歉,希望我不要介意昨晚的行为。当时我心里还是满愧疚的。 船期合同结束,我回国休息了两个月。我开始尝试着不同的方法,希望看能够减轻打呼的情况。第一次试的是一种入鼻式的扩张器。非常便宜的一块塑料夹子,但那个东西在塞进我鼻腔时很不舒服,感觉反倒阻碍了空气流通进鼻子。我生怕晚上一不留神就把那个小塑料夹子吸进鼻腔里,没撑多久我就放弃使用它了。第二次我尝试的是一个入嘴的呼吸道扩张器,是一个造型有点像拳赛选手那种保护牙龈的器具。上下颚咬着这个扩张器入睡。试了好几天,都在第二天起床后发现这个扩张器裹着干掉的唾液一起掉在床上的某个角落,我随后也放弃了。第三个实验品,是那种贴着鼻翼两侧的贴片。它的原理是通过强磁或贴片的粘性,扩张鼻翼以达到呼吸时增加鼻孔的进风量。我分别试了两个不同牌子的贴片,根据我手机上打鼾App记录的那个震天响的鼻鼾声记录看来,最后的这个办法也不奏效。 估计是我手机在观察我尝试过了这种种的办法都无效后,开始推送我一些诊所的治疗项目。我的确也发了简讯去询问详情。原价RM899的疗程优体验价RM499,一开始我觉得价钱还在接受范围。然而在询问过后才发现想要将其根治,情况不严重的话最少5至6次,严重的话则需要8至10次。5个疗程定价RM2888,8个疗程则需要RM3888。我的确被这个价格劝退了。 疗程价格劝退我 我开始在网上找那种效果很好的隔音耳塞,买了几个销量和质量都挺好的。我打算上船后再看到Fabrizio,就送他这个质量不错的耳塞。希望能就此提高他的睡眠质量,降低我打鼾声对他造成的困扰,即使他本人并不因此厌恶我。 然而Fabrizio凭着自己的努力与机缘升职了,自己有了独立的房间。也正是这个原因,我在这个船期合同一开始,很幸运地独自住了一个多月。一直到某天一位名叫Samual的英国小哥提着行李,说他是我的新室友。 当Samual把行李都整理好后,我开始想对他做心理建设。我拿出了早已准备好的隔音耳塞,小心翼翼的问他:我晚上睡觉会打呼噜,这个隔音耳塞给你,你或许晚上需要。他接过并微笑,没关系的,我也打呼噜。
5月前
9月前
9月前
10月前
1年前
计算机工程本科生最后一年的生活时而平淡,时而超级忙碌。自身健康问题通常被其他需要立马处理的关键时刻所掩盖。这包括为我的帽子选择正确的颜色;或确保我早上上课或进行日常学术探险的服装与袜子、鞋子相不相配等。 我的血压传奇故事始于一次因为流感及持续的咳嗽而去看医生。测量后,得知我的血压飙升到前所未有的高度。但我并未把它放在心上:因为,生病嘛! 几个月后,在一个等待朋友共进晚餐的傍晚,我偶然发现附近的一家药妆店开了一个血压检查小档口。好奇心使然下,我便做了一次血压检查。我期待着自己的血压已恢复正常。然而,随着第一次的血压读数缓缓的显示,服务员看了看后,露出一副难以置信的表情,似乎我的血压已经来到了“此人可能不久于人世,请别让他离开加护病房”的高度。她从边缘性的恐慌回神过来后,急忙再度为我的血压“把脉”。第二及第三次的血压读数令她稍微宽慰,却透露着“明天务必回来让我看看,确定你还在人间”般令人玩味的表情。在她还来不及开口说话前,我即刻草草感谢一番,匆匆夺门而逃;无视服务员试图让我正视血压超高的一切努力。 自从那次命中注定的邂逅,我便全身心投入了一场对血压高低的执著迷恋。与其养成更健康的习惯,我却在电脑工程系本能的驱使下,毅然探索能否“黑客”(Hacked)血压不利读数的可能。这个探索的行动代号为——“黑”血压计划。 “黑”血压计划就在一个炎热的下午开始了。我把朋友留在办公室的血压监测器当成羊而顺手牵回家,并开始了一系列的实验。有报告说呼吸练习是降低血压的万灵药,那我就试一试。这难度有点高,因为家里的大龄白狗和毛茸茸的橘猫不时举办实弹军演。家里时有飞碟,时有非致命,但令人心跳落半拍的轰隆物体跌落及爆裂声等等;令人在应该呼气时不期然地深吸一口气。 除此之外,也有医学报告说漫步花园能缓解血压。我也以身试法。这还可以,只是近期天气酷热,漫步花园只能选在清晨或太阳西下后的黄昏。花园里的蚊子趁机磨刀霍霍逼我这只猪或羊输血。我猜,如果我慷慨,也无奈地从我满腔的热血中,施舍几滴给路“蚊”甲,这或者能让我的血压迅速下降。这样的话,这些区区的痕痒是必须容忍的恶。 还有,听说古典音乐的柔和旋律及瑜伽的能屈能伸,能诱使血压屈服。我躬身力行。我特此在思播(Spotify)建立个人柔和的古典音乐曲单。这曲单包括中世纪的圣咏诗,19世纪末晚期浪漫主义时期的德沃夏克,至到近期黛比·卫士文女仕(Debbie Wiseman)为历代英国国王,包括英女王所谱的曲。不听还好,一听这曲,所有英女王在位期间历任的15位英国首相;和他们的小道新闻及故事即如放映机般历历在目。这包括远至二战的英国人民英雄邱吉尔,近至那位在位期间比生菜的保鲜期更短的女首相。听后心情亢奋,完全不柔和。 血压异常低 让人困惑 进行“黑”血压计划期间猛然发现,期望与现实往往相悖。上述的种种努力非但没有缓解我的血压,也没和血压产生明显的关联及起落模式。更甚的是,一次考试前的焦虑时刻测试,却显示着一个异常低的血压读数。而瑜伽课的仰卧式/摊尸式(savasana)后的宁静平和最终导致了一次无法解释的血压高峰。每次尝试诱发低血压却似乎都引发了相反的效果。这让我感到彻底的困惑。 看来,我的“黑”血压计划有两种可能的结论:要么我对自己的健康认知严重不足,要么,这个血压监测器本身已经崩坏了。我想,鉴于我的计划或实验的不可预测性,以上这两种情况都极有可能! 正如英国学者蒂姆·哈福特所说;经济是如何造就我们周围令人惊叹的东西——计算机、手机等等的?答案是先要有一堆想法。优秀的想法得以成长和欣欣向荣,不好的则被毫不留情地淘汰了。我就此淘汰黑客血压读数的想法,并结束这次有关血压的探索,乖乖听从医生的指示,服药并改变生活方式及培养更健康的习惯。
1年前
(大山脚讯)大山脚日新独立中学日前举办一年一度的科学展览,为期2天展会旨在激发学生对科学的兴趣与好奇心,从中培养学生的实践能力及创新思维。 这项由本校科学组举办的展会,是一项让本校学生亲自实践科学实验后,对各自实验做研究及分析,并将其研究结果展出的活动。今次展会收获了本校各年级学生的热烈反响,共有60余组参与。 今届展会主要分为生物、物理,以及化学三大主题,其中内容丰富多样,吸引本校广泛关注与支持。此次展会开放给全校师生参观,所有师生都可到实验室观摩不同的科学实验,并通过参与者的讲解了解其中原理。 此外,在参与者向学生讲解各自实验的同时,学生也可亲自操作实验,体验其中乐趣。琳琅满目的科学展内容不仅让各位师生认识到科学与生活环环相扣,更让大家体验到其中所蕴藏的奥妙之处。 陈姿璇冀科学展续办下去 科学展指导老师陈姿璇对校方的支持与学生们的踊跃参与表达了谢意。同时,他提到展会能够提升学生对科学的认识与兴趣,也希望类如科学展的活动能够继续举办下去。 此外,参与展会的学生表示在展会后收获满满。除了已知的科学知识,亲手实践与对其主题的深入研究,更让他们对相关的科学原理有更清晰、透彻的理解。而一些特别的研究主题,也让师生们感到新奇无比,成功激起了众人的好奇心与求知欲。 为期两天的科学展是学生有别于一般上课模式的学习机会,亦是促进学生表达能力及培养合作精神的一大契机。无论是参与者或是参观同学,在经过此次科学展览后都获益无穷。 评语: 来文稳定发挥,有条有理地对活动做了详细的报道。继续加油。
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