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【砂煲罂罉】抽屉/看似徒劳无功的一年

10岁小孩在过去一年半里，好多个周日都去运动场参与足球赛。不是我推他去的，是他自己争取的。两年前他说：如果下次我的听写得100分，我想要一个真正的足球，不是文具店卖的那种玩具球。那时他的听写分数通常只有四五十分，所以我以为他只是说说罢了，应该拿不出行动。谁知一个星期后他把听写簿拿来给我看，眼神发亮地说：足球。学了9个月后他开始参与比赛。一开始他在球赛中总有些胆怯，手紧紧抓住衣摆，让人觉得这人是可以攻破的缝隙。或许因为人人都能看得出来，所以他常常是后备人选，或球队失分后看起来无法挽回时被叫上场的球员。顶了几粒球，裁判的哨子便来了：哔。哔。哔…… 坐在球场边看球已近一年半。本以为我不适合这里，因为我不喜欢体育，不喜欢球赛，不喜欢日晒，连裁判指向龙门是什么意思、裁判指着膝盖以下是什么意思都搞不懂。但体育场是个比想像中舒服的地方。有时风很凉，一波一波吹来，让人有正在面海吹风的错觉。有时是大太阳，虽然我不喜欢，但这时的影子最好看。有时突然飘雨，天空广阔，细细的雨落下也很美。有时场外的花树满满都是花，晃晃的，紫色、白色、绿色，让人心情平静。云的移动常常是球赛得以进行顺利与否的关键。乌云密布时要留意风向和速度。运动场左边有个闪电警报系统，橘色警示灯亮起时人人得离开草坪，一切暂停。我家的窗口没有那么宽广的视野，天空被对面的学校遮掩，再被斜条纹窗花切割成一片片。所以周日来到这里，感觉抚平了什么。急躁的、憋屈的、无法停止的、转圈圈的，在这里都能化成空旷的，轻轻飘浮的，可以安静让它流过的心绪。看似徒劳无功的一年。但我觉得，这段日子里获益的或许是我。从无所适从，到能在喧闹的场边读几本书，画几张画稿，最后也看懂了球赛中的手势，听懂了哨子声响变化，似乎能更沉着等待。球赛里都是等待：等上场，等下一场球赛，等闪电预警信号中止，等工作人员宣布球赛继续进行（或中断）。有次球赛暂停，全员等闪电警示灯灭时，有个小队友坐在孩子旁，耸耸肩对他说：球赛嘛……就是等待。我们母子俩每周都在这座阶梯上等。有时谈别队的优劣。有时默默消化自己的事。两人应该都曾在等待时问自己这些那些。要如何面对漫长的不确定？如何面对自己不够好？要这样下去吗？是否徒劳无功？我做得到吗？如何面对连连失败？赢了这场是不是侥幸？为此我们有过不少对话，大多只是有一搭没一搭地说着。有时他说：嘿嘿，我发现在场上可以运用我的愤怒，用这股气可以拦住几个前锋。有次他说，“我发现原来有时要让脚自己去做脚想做的事。不要控制，反而会踢得顺”。有次他感到浑身不自在，觉得别扭。最后默默地说：跟我一样本来表现平平的球伴忽然有了属于他的高光时刻——在关键时刻进了一球。 “我想，我内心感到的烦躁，是嫉妒。”他在运动场旁阶梯上说着，这是我第一次从他嘴里听见这词。那时我觉得平静且欣慰，能把幽微情绪明确地说出来，是了不起的能力，甚至有些佩服。我可能至今都无法如此明确地说出：是的，我的不安，原来是妒忌。这不是件容易的事。我可能需要用更长的时间，走更曲折的路，才能回来指认那层层浮躁情绪底下，是妒忌。他这么说的时候，韩剧《所有人都在与自己的无价值对抗》还没播。后来我看见戏里的黄东满大声喊自己的名字时，内心有点触动。想起运动场边的阶梯，灿灿发亮的晴天。那时我和他并肩坐着，看着他的侧脸，没有告诉他该如何，没说总有一天你一定会……诸如此类让彼此安心的话。只是嗯。点头，按着他的心，我知道。我也在整理，也没有现成的答案。但另一个不时浮现的问题，却有了明确的答案：这绝不是徒劳无功的一年。相关文章：【专栏.砂煲罂罉】抽屉/边框【专栏.砂煲罂罉】抽屉/三月的门【专栏.砂煲罂罉】抽屉/不想

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不满妻与人调情八旬翁起杀心继女为母挡刀亡

美国加利福尼亚州一名81岁的亚裔老翁因为不满年龄差距近40岁的妻子与他人传送调情简讯，妒火中烧下意图刺杀妻子时，眼见11岁的继女挺身护母仍不停手，将继女刺死。

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醋夫怀疑妻子出轨连开12鎗杀妻后自尽

泰国素叻他尼府一名妒忌心极重的丈夫因为怀疑当护士的妻子有婚外情，竟闯入医院向妻子连开12枪，将她当场轰毙后，再吞鎗自杀。

8月前

道明国油与砂石油糾纷原因.阿邦佐：砂收入激增引妒忌

(古晋15日讯）砂总理拿督巴丁宜丹斯里阿邦佐哈里相信，国油公司与砂石油公司（Petros）之间的纠纷，部分原因在于对砂拉越经济实力日益增强的妒忌。他说，砂拉越收入的增加和经济的进步，引起了某些方面的负面关注和嫉妒。 “不要嫉妒。这是人之常情，当一个人成功时，其他人就会开始嫉妒。我真的很担心，因为砂拉越的收入已经大幅增加。这样一来，那些无事可做的人就会开始向那些嫉妒的人宣扬‘砂拉越的砂拉越’之类的说法。阿邦佐哈里今日在石隆门开埠205周年2025碧湖嘉年华、碧湖度假城推介礼及碧湖李爸爸超市开幕礼”上致词时说，这也是他为何不得不处理涉及国油公司和砂石油公司之间的问题。” 他强调作为砂总理，他坚定捍卫砂拉越的权益与利益，并提及砂拉越经济蓬勃发展，年收入现已超过150亿令吉。 “这是因为我们团结一致和努力，政治局势也很稳定。与西马不同，那边的政治状况经常动荡，那是他们自己的问题，不关我们的事。” 阿邦佐哈里补充，若砂拉越繁荣，马来西亚也会繁荣。至关重要的是，砂拉越的经济必须继续以智慧的方式管理，且人民团结一致，这也是砂拉越独特的优势。

1年前

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妒忌家人只宠爱她女童把表妹扔进水井

印度一名12岁女孩，因为妒忌她的4个月大表妹，竟然狠心将表妹扔进井里淹死她。

1年前

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【《学海》少年/从心得力】妒忌將人從優秀變生鏽

老师好，我们每回看到班上的学霸轻松拿下考试的最佳成绩时，心里都有一股酸溜溜的感觉。虽然，大家都知道这些成绩得来不易，但是那个妒忌的心态不知怎么样的，就会在那个时候出现。请问有什么方法可以克服？我们都明白无论哪个领域，成功绝非偶然，全凭努力的付出与时间的投资。换句话说，成功的背后充满着牺牲、泪水、沮丧，痛苦等生活的代价。虽然在过程中会偶遇贵人，然而若没有之前的努力就不会出现接下来的贵人。因此，与其在暗地里跟别人比较，妒忌他人的成功，不如转变心态学习别人的成功之道，让自己也有机会登高。当然，在过程中为了能够克服对别人成功的妒忌心，我们必须学会自我接纳。也就是说，不要因为感到妒忌而自责。理解这是人之常情，但关键在于如何回应这种情绪。首先，学会专注在自己进步的节奏。每个人的学习节奏不同，与其过分关注别人的成绩，不如把注意力放在自己的学习目标上。列出你想要改进的领域，并采取实际的行动。另外，可以把学霸的成功看作一种激励，试着从他们的学习方法中获得灵感。询问他们是如何学习的，是否有一些高效的学习技巧可以借鉴。接着学会欣赏他人的努力，并为他们的成功感到高兴。培养一种合作的心态，而非竞争。学会与他人共同进步，可能会让你更轻松地面对自己的情绪。更重要的是，记住每个人都有独特的旅程。因为每个人的天赋、背景和优势各有不同，学会接受并尊重这些差异，理解他人的成功绝对会让你拥有更多正面学习的机会。如果将妒忌变成学习成功的力量，犹如给自己一盏通往成功的照明灯。记得，通过积极的心态转变和自我提升，妒忌的情绪会逐渐减弱，你会发现更多的动力来自于内在的成长和自我超越。相关文章：【《学海》少年/从心得力】如何解救自己离开压力现场【《学海》少年/从心得力】要让别人帮自己,先学会把动词变名词【《学海》少年/从心得力】突破句點王的窘境【《学海》少年/从心得力】无力沮丧VS学习热忱【《学海》少年/从心得力】读大学与就职的机会成本【《学海》少年/从心得力】克服“精致穷”有妙方【《学海》少年/从心得力】奇怪，人不累，心很累

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