多巴胺“致命成瘾”…韩国青年受困社媒　焦虑地喊：每晚都想砸烂手机

（首尔10日综合电）韩媒今天报道，韩国青年受困在社媒内，许多人观看短影音后，大脑分泌多巴胺，成瘾问题更加严重，有人甚至为了获得按赞数，发布自残或自杀相关贴文，一名接受成瘾治疗的学生焦虑表示：“每天晚上都想把手机砸烂！”

《东亚日报》报道，日前南韩国全罗北道茂朱郡安城面的“国立青少年网路梦想村”，30多名受网路成瘾所苦的国高中生，参与为期12天的治疗营，每天上午进行咨商辅导，下午一起运动或玩桌游。参加治疗营的其中一名学生，是16岁的金俊秀（化名）。他说：“我只要一没有手机，就会感到焦虑，如果滑了一整天社媒，就会出现‘现实的空虚感’，每天晚上都想把手机砸烂！”

上月，韩媒调查韩国700名15至24岁的青少年，结果显示，将近一半（45.8%）的受访者认为“社媒对人有害”，仅有22.4%表示“没有造成危害”。不过，却有38.7%的青年坦言，自己每天至少花4小时使用社媒上。

另一名参加治疗营的14岁青年李敏浩（化名）表示，来到营队前，每天睡前都会滑手机至少两小时，他说道：“在这里不滑手机，和朋友们一起运动、面对面玩游戏，真的很开心，感觉离开营队后，又会回到以前的状态，我很担忧。”

调查显示，青年认为，社媒对人有害的原因，依序是：与他人比较导致相对剥夺感（37.1%）、色情或暴力内容（34.3%）、让人专注力下降的短影音（23.4%）。

汉阳大学医院精神健康医学科教授权俊秀（音译）分析：“对年轻学生来说，在每天往返学校与补习班的无聊路途中，社媒的短影音，能提供强烈的多巴胺刺激”、“影片越短、画面切换越快，就会分泌更多的多巴胺，让人心情愉悦。”

报道指出，部分学生为了在社媒上获得网友按赞，做出极端行为，例如经营自残帐号、发布暗示自杀的内容，博取他人关注，这次调查结果也显示，高达53%的青年，曾看过自杀或自残相关贴文，让网路成瘾的孩童，暴露在高风险的内容当中。