每日平均10令吉均衡肉食 本地夫妻靠理财智慧搞定全家月度蛋白质

（吉隆坡9日讯）本地一对夫妻凭借高超的理财规划智慧，在确保一家三口蛋白质营养充足的前提下，仅以241令吉的低预算便搞定了全家人一整个月的肉类与海鲜食材。

换言之，这一对夫妻平均每天花在肉食上的钱大约只有10令吉，而他们这种通过精细规划实现极致性价比的生活方式，也引发了网民的热议。

这名名为努鲁的妻子在Threads上分享了她与丈夫的省钱心得，她认为通过提前规划菜单，可以有效避免不必要的支出与食物浪费。

为了实现极致的性价比，夫妻俩特意前往雪兰莪批发市场进行大宗采买。

在他们为一家三口准备的2月食材清单中，241令吉涵盖了极为丰富的蛋白质来源，包括5只鸡（87令吉）、2公斤牛肋排及500克带骨肥牛（71令吉，含骨带肥）、4条金枪鱼（8令吉）、3条中等大小的海鲈鱼（38令吉）、1条金鲳鱼（19令吉），10只虾（7令吉）和6只鱿鱼（11令吉）。

根据努鲁分享的照片，所有的食材在买回来后会先清洗干净，分开包装好，并贴上了烹饪菜单标签，方便她之后烹饪。

努鲁表示，她和丈夫决定规划并一次过购买一整个月的食材，是为了避免浪费食物，并且两人会坐在一起讨论当月份的菜单。