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【新年征文】真假马/左溢（居銮）

最近《阿凡达》第三部上映，作为跟随这部电影长大的小孩，上映的第一天我就凌晨抢票去看了首映礼。第三部的特效比前几年来得更好，尤其是电影里风行商队带着巨大的飞行风鳐出现时，仿佛潘多拉之星真的存在。不禁感慨，当年《阿凡达》第一次上映时，我才7岁，全家人一起去电影院观看，看完那一阵子我总是趁着家里没有人的时候扮演电影里的剧情。有时候我是部落里的祭师，用发尾和神树链接，我努力地祷告，希望爱娃可以救活格雷斯博士；有时我是男主角杰克，从上面突袭吐露克，把神经和他连接在一起，驯服这个人人闻风丧胆的“最终阴影”。大概是从小受到阿凡达的影响，我总想像纳威人一样拥有自己的坐骑。但是爸爸妈妈总会告诉你，电影只是虚构的故事，现实里没有Ikran可以带我飞行。慢慢长大也出了社会后，偶然认识了一位学骑马的朋友，在他的邀请下，我报了一堂马术体验课。然而，我这样的新手并不能像网络上的视频那样，跟个侠客一样在马背上英姿飒爽，闯荡江湖，叱咤风云。我得先在练习场上学习一些基本功和安全知识。第一次骑马的体验，说起来有点像电影里杰克第一次驯服Ikran的时候，笨拙又紧张。但是稍微适应了后，就能跟着马儿的节奏快步打浪，当马儿颠簸也能跟着马儿一起一坐，这样马儿也不会觉得一直被压着，我也开始越骑越稳，手里的缰绳像方向盘，往左带马儿就会向左走，反之，缰绳往右马儿就会向右。那根缰绳就好像纳威人的鞭子和自己的Iklan链接，那不是支配和控制，是信任和共生。幼儿园的假马院长但说起来这可能不是我第一次骑马。严格上来说，我人生中的第一个坐骑，是幼儿园的园长。小时候家里没有人照顾，我两三岁时就跟着哥哥姐姐一去上幼儿园。从小就顽皮又精力充沛的我，当午睡时间其他小朋友都在睡觉的时候，偏我不睡，吵着要和院长玩。院长拗不过我，总是在其他人都睡着后带我出去，在外面陪我玩。我最喜欢的游戏是，院长扮作马儿给我骑在她的背上。我挥舞着双手，仿佛有鞭子在手中朝空气挥舞，嘴里不停地念着 “架”！院长就加快速度，手脚并用向前爬。幼年时的午睡时光就在这场人扮马的游戏中度过。当时只觉得是好玩，现在长大才知道那些为你弯下腰的身影，是温柔的托举。院长，是假马，也是真马。

3月前

【新年征文】我已骑着马儿，圆儿时的梦/紫虹（槟城）

想学骑马的念头，从小就已萌生。或许是因为生肖属马，抑或是书页里，那些骏马抖鬃、骁腾万里的描绘。电视剧里反复出现的策马情景，让幼年的我觉得，只要跨上马背，便犹如掌控了自由。在那90年代，离我最近，也是槟岛唯一能见到马匹的地方，就只有槟城赛马公会了。然而，那并非一个孩童能随意进入的地方。随着时间滴答滴答地前进，童年的梦想，和着日常琐碎，渐渐沉入心底。一直到2022年的那个午后。居家隔离政策反反复复，各行各业重启复苏。当我躺在沙发上，漫无目的地刷着手机时，一则广告闯入视野——“马术课程招生”。心底那沉睡已久的梦，被轻轻掀开了一角。循着马场的名字查找确认后，我发出了一条询问讯息：请问，还招生吗？教练很快便回复，而我也迅速地揪了闺蜜，敲定了时间。两个星期后的周末傍晚，我与闺蜜依约而行。马场位于威省峇东埔，毗邻甘榜的一片空地上。二十来个马棚静静伫立，只有六七匹马系在马位里。简单地自我介绍后，教练递给我们一人一个头盔，搭配着一人一匹的马儿，开始了当天的课程。第一堂课，当然不是“策马奔腾”的场景。我们在最基本的细节反复练习：怎么安好马鞍、如何测量脚蹬长度、怎样安全地跨上马背。这些看似不够起眼的动作，便是通往驰骋之前必经的门槛。若连坐稳都做不到，又谈何奔腾？上身直立核心收紧起步从慢步（walk）开始。马被套在绕圈的牵引绳上，驮着我们一圈圈地行走；而我们，则一再被提醒：上身直立、核心收紧，让肩、髋、脚后跟呈一条直线。骑行时，手肘柔软、肩膀放松、双腿紧贴马鞍、脚跟下沉，让骨盆在晃动中寻找平衡。每一个看似简单的姿势，都在悄悄调度一群不常被使用的肌肉。第一堂课结束后，我们的身体酸痛了好几天，心理上，却得到了极大的满足。后来，我们从慢步进阶到起坐（rising trot），再到压浪（sitting trot）。我们开始理解马儿踏步的节奏：起、伏、起、伏——就像一股看不见的浪，缓缓托着身体向前。起坐时，身体轻轻离鞍，与节奏同步；压浪时，身体随着马匹的律动，把颠簸揉进肌肉里。如今，我仍在学习驾驭快步推浪（canter）的操控与平衡。童年那扇紧闭的门，终于被我亲手推开了一道缝，让我在奔腾的人生里，坐稳了马背，也坐稳了自己。

3月前

马势好 | 坠不落骑士梦驯马师洪国志爱马成痴

他曾经坠马，却又在马背上重生；多年来与马结下不解之缘，这就是他坠不落的骑士梦！

4月前

【新年征文】两条腿的马/柯倪（加影）

小时候，小姑和姑丈带我体验骑马。她说，如果我敢上，那匹马说不准就是我的了。我信以为真，坐上马鞍，童年的视角第一次离开地面，眼前世界忽然抬高，呈现出不一样的风景。那是我第一次尝试到“新奇”的滋味，带着神秘的诱惑。我伸手想要控制缰绳，让马跑快一点，却被工作人员把我的手挪开。后来，我迷恋这种视野，想去探索，去看见更多可能。就在一切似乎都在轨道上时，我离职，前往纽西兰打工度假。你送我到机场的那一天，在车里试探性地问，我是不是一定要走。你说，马一旦知道草原有多辽阔，就很难再回到马房里。为什么你看见的我，是一匹马，不是一只鸟呢？我想着，但没有说出口。为了让我安心，你笑着说，半年后会骑着白马来找我。那笑容里藏着惊喜与暗示。那一刻，我对白马的想像，是浪漫，是我们一同坐在马背上牵起缰绳。在苹果包装厂里的那段时日，重复的工作，总让我沉浸在这样的幻想中。若你真的出现，我会带着怎样的心情？是假装不知道你的计划，还是直接接过你设计的戒指。直到拿起苹果的那一瞬间，寒意透进掌心，把我从几乎要被幻想驯服的状态里，拉回现实。悬崖勒马关电脑 “你就是喜欢到处跑，我年纪大，追不上你了。” 你说得小心翼翼，像下马鞍一样。忧伤与愤怒涌上来，我却想不出反驳的话。我靠在中岛台旁，那张我曾拍给你看，说以后我们的家也要有一张的桌子。顺着视线，看见贴在冰箱上的照片，是屋主孙女骑马的模样，像极了8岁的自己。 “你就是跟别人不一样……” 结果那晚，我沉住气，静静听着你的呼吸，仿佛从马的鼻腔里喷出的气息，先是慌乱，再是急躁，然后话题越扯越远。那股气息扑在我脸上，在梦境的边缘，把我叫醒。你精疲力竭，我悬崖勒马，关掉航空网页，合上电脑。就这样吧。我自己牵起缰绳，要往何处，身体往哪里去，脚就往哪里走。这样，也不坏。若真有此番机会，我会骑上那匹白马，回到那一夜。既然你说我像马，我就站在你面前，高昂地叫两声——“哼哼”，回应你身后那躲藏的调皮笑声。等你露出“惊讶”的表情时，我再把嘴里嚼碎的萝卜，连同脏话，一起吐向你，再回以一个甜笑：“马，就是这样的。”

4月前

【视频】马势好 | 驰骋山间添野趣峇冬加里溪上骑马夯

位于峇冬加里一处山林内的“Al Heyzum马术俱乐部（Kelab Berkuda Al-Heyzum）”，是一家主打户外体验的马场，提供马术训练课程、越野骑行，以及别具特色的“溪上欢乐骑”等骑马活动。

4月前

大柔佛焦点

看懂要骑乘马匹脾性了解禁忌一起骑马趣

马，原是助古代人出门代步之用，如今，骑马成了一种生活体验。趁着马年，让我们一起来了解“骑马趣”。骑马的乐趣，不在于马术有多高，而是懂得看懂你即将要骑乘的马匹的脾性，了解马的禁忌后，安全、安心骑马，才能感受到真正的奔驰乐趣。在迪沙鲁一带的动物园区，有着好几位每天“伺候”着马匹的工作人员，他们与Newswire《大柔佛》社区报分享经验，让读者们了解骑马所知。首先要谨记的是，在任何时候，即便与马匹有多熟络，也别尝试站在它们的背后，因为马匹一旦被惊吓，除了会起脚乱狂奔，还可能在狂奔前踹你一脚，分分钟都可能双双受伤。了解马匹心情切勿拍“马屁” 也因此，必须切记，拍马屁股或抚摸马屁股，都是首要禁忌。其次，要了解马匹当下的心情，可以观察其耳朵的“位置”来捉摸，马匹心情不好的时候，耳朵是往后翻的，若它们心情佳，耳朵则会往前倾，心情不好的马匹，也有可能会咬人，驯马师说，被马咬的感觉，就类似像被木棍打到一样。此外，在上马和下马的时候，也有许多步骤需要谨记。从马匹左侧上马时，骑马人的右脚尽量抬高跨过马腰上方的马背；下马时，右脚则必须往马头方向抬高然后越过马背下马，以此避免碰触到马匹的屁股，不会惊吓到马匹。轻抚马脸最好互动方式基本上，马匹的敏感部位可说是全身，而不仅是马屁股，如果想和马匹互动，最好的方式是用手轻轻抚摸它的脸部，尽量站在马的前方或马可以看得到的马头侧边为佳。可以骑乘的马匹，多数承重量是80公斤或以下，至于矮种马（Pony）则是指只有肩高矮只有150公分或以下的马匹，其承重量只有20公斤或以下。

4月前

大柔佛焦点

登残疾人骑术协会免费课让障童马背上重拾自信

提到骑马，许多人往往认为这是一项只有身体健康的人才能参与的运动。然而，事实上，在专业指导与完善安全措施下，残疾人士同样可以参与骑马活动。

4月前

【遇见自己01】遇见童年时的自己/韵彦（昔加末）

如果能有一匹马，那必定是极具潜力，可以不吃不喝长途奔跑的阿拉伯马。人生第一次骑马，就是童年时期爸爸带着我去的。当时个子极小，胆子也和身型成正比。爸爸曾经当过军人，在军中学会了骑马的本领。第一次坐上马背，整个人都在发抖，但是当马儿开始驰骋，凉风往脸上拂过，整个人就放松了下来，那种畅快至今难忘。我想骑着我的阿拉伯马回到童年时期，遇见当时的自己，给她一个最温暖且有力量的拥抱，说声：“你辛苦了。”有时候会想，人是不是年纪大了之后，开始喜欢回忆往昔？人生蹚过漫漫长河，再回首，才知道什么东西对自己最重要，而那些命里带着的遗憾，终究是遗憾。兄弟姐妹中，和爸爸相处最多的人是我，当然挨打、挨骂最多的还是我。军人的特质从未离开爸爸的血液，高度服从指令，说一不二。想当然耳，他对我们的管教是相当严厉的，所以大家害怕他多于想亲近他。藏在严厉背后的爱意或许我比其他兄弟姐妹更能看懂他那些藏在严厉背后的爱意，才会经常主动和他聊天。目前只有三次骑马的经验，都是和爸爸一起的。记得爸爸不止一次说过，要学习马儿的韧劲，认定目标就一往直前，要有耐力，就算受伤，也能很快愈合。现在回想，原来他早就教导我如何面对人生，奈何当时没有意识到。爸爸离开得非常早，真切地实现了他年轻时一直想要环游世界的梦想，离开躯体的束缚，只用神识遨游。虽然生命短暂，但对我的影响却挺深，其他长辈都说我最像他。遵守诺言和乐于助人，这是我引以为傲像他的优点。但是要求高，不仅对自己，对于身边的人也一样，其实挺惹人厌的。在成长路上不停跌撞，钉子碰多了，开始往内省思，渐渐学会把注意力放在自己身上，而不去要求他人。回到童年，我想对那个人格塑造尚未成型的自己说，你可以给自己多一些空间，不要把自己往死胡同里逼。再多给自己一些柔软，这些力量足以温暖你的余生。人活着，除了脚踏实地，余裕也非常重要。你不需要追逐世俗定义的成功，走好当下的每一步，深刻体验过，足矣。

4月前

新年特稿 | 疫情封锁踏上驯马路蔡婉璇用耐心驯服“冠军烈马”

（新山19日讯）冠病疫情导致全城封锁，却也让蔡婉璇意外地踏上驯马之路，并在照料马的过程中，爱上这种灵慧的动物，让她从骑马变驯马。 36岁的蔡婉璇告诉Newswire《大柔佛》社区报，受英籍丈夫影响，她在婚后第4年即2019年学骑马，因为丈夫的家族，不管老小都会骑马。她说，她先在巴西古当的一座马场学骑马，后来暴发冠病疫情，大家在行动管制令下不能外出，六十多岁的马场主人要照顾这些马，根本忙不过来。 “马需要运动，长久待在马厩会焦躁不安，或用蹄踢或踩人，或用身体把人硬挤向马厩墙边。马有500公斤重，这些动作都是致命的。” 申请批文获准照料7匹马她于是向当局申请批文，获准到马厩照料7匹马，包括清理马厩、喂食和护理马，并带马放风和运动等。马场主人也传授她驯马技巧，开启了她的驯马之路，后来为了更精进驯马技巧，她还分别向新加坡和吉隆坡的驯马师学习。蔡婉璇目前是马来西亚工艺大学马术中心的驯马师。她说，驯马除了控制马的方向及步伐等，还包括比赛时所需完成的动作，如盛装舞步赛中，马的头不能抬得太高、站立时前腿不能前后不一等。 “还有教导马抬腿，这有助我们检查它的蹄底是否受伤，在蹄底受伤时方便治疗，还有修蹄等。” 塑造马的脾气性格她表示，驯马也是在塑造马的脾气和性格，让它明白是人在控制它，而非它控制人，所以驯马师或骑手不能被马吓倒，否则很难驾驭它。她说：“骑手被甩下马要很快骑回马上，用双腿夹紧马身，避免再被甩；若骑手受伤无法骑马，驯马师就要接替骑手骑上马，不能任由马背空着。” “这是为了让马知道它仍受人类掌控，不然马知道只要把人甩下就可以不用载人，以后不管谁骑它都会被甩下来，习惯一旦养成，谁也驯服不了。” 她说，当马根据指令做对动作时，也要轻拍马身或通过言语称赞它当作鼓励，因为马能感受到的，这有助它下次继续做对动作。她表示，马有时也会一直无法做对一个动作，这时它会困惑并发脾气，驯马师就要先安抚它，同时改做另一个较简单的动作。没经验而买到退役冠军马蔡婉璇为了比赛需要买一只马，没有经验的她，买到了退役冠军马“King Valiant”，它的脾气十分火爆，甚至初次见到她就人立起来，要用前蹄踢她。她表示，因为脾气很臭，“King Valiant”在澳洲和新加坡赛马时才一直获胜。她说：“因此，我需要找更厉害的师傅来教我怎么驯服它，于是我找到新加坡一名驯马师来驯化它，我也向他学习更多的驯马技巧。” “我用了3年驯服它，虽然它现在有时还是会耍脾气，但至少已不会攻击我。马也有压力或害怕的时候，所以会发脾气。” 她表示，马会因为在新的场地，不认识周围的人和马而感到压力和害怕，也会被突如其来的声响，如割草机的声音、车子经过的声音，还有突然窜出的鸟惊吓到。她说，马受到惊吓不是人立起来，就是快速转身，这会使骑手被甩下马，轻则身体一阵疼痛，重则骨折送院。被甩下马致2肋骨骨折蔡婉璇两年前在工大马术中心训练时，一辆罗里经过，马受到惊吓快速转身，她因此被甩下马，右边两条肋骨骨折。她说，她事后因过于疼痛，加上无法正常呼吸，只能躺在地上，休息一阵后才开车到诊所求医。 “医生说是骨折，只能等待自行痊愈；我休养了约6个星期才康复。” 懈King Valiant参加3比赛从学骑马到如今驯马已7年，让蔡婉璇自豪的是，自己作为驯马新手，驯马技术也不厉害，却能驯化臭脾气的“King Valiant”，与它一起参加盛装舞步比赛。 “我和‘King Valiant’去年参加过3场盛装舞步赛，两项是全国赛，一项是内部赛，全国赛没有拿奖，内部赛则拿下第二名。” 她也表示，驯马师要时刻注意马的状况，包括是否受伤、过劳等。她说：“如果你抚摸马的背部，它的背会发抖，证明它的背很酸，我们就要调整它当天的工作；若马走起来一跛一跛，就要检查它是否扭伤或蹄底受伤，还是关节有问题。” “马也会伤风、感冒、发烧，并且面对致命的肠绞痛（Colic）；造成马肠绞痛的原因，包括吃错东西、吃不定时、承受压力等。” “马出现肠绞痛会用后蹄踢肚子、踢马厩的墙、发出低沉吼声、倒在地上翻滚等，若不马上处理，帮助它排泄，最后可能导致死亡。” 陈紫盈：被马灵性触动爱上马术另一方面，本报也访问了工大马术中心的两名学员，了解她们与马结下的不解之缘。咖啡师陈紫盈（27岁）说，她原本因想打发时间而学骑马，没想到被马的灵性深深触动，从此爱上马术。她也把平日学骑马、野骑及照顾马的过程拍成视频，并上载至社媒与网友分享，借此推广马术。她说，很多人以为骑马只是坐在马上，但这其实需要大量的体力，包括：双手要控制马的方向、双腿要给予动力和紧贴马身跟着马匹节奏、核心要用力以平稳身体等。她去年10月在训练时摔下马受伤，下方的牙龈缝了10针，受伤期间需要照顾伤口愈合，不能有过多剧烈运动，她也因此留下阴影，每次骑上马时都担心会再摔下来。但是，出于对马术的热爱，加上教练的鼓励，她不断告诉自己要相信自己、相信马，终于在一个月后摆脱阴影，再次享受骑马的乐趣。查拉艾丽莎：12月比赛夺亚军年仅11岁的查拉艾丽莎，去年9月开始学习马术，并在去年12月举行的内部比赛中拿下第二名，让她愈发喜爱马术。她说，爱上骑马是因为觉得骑马很威风，所以决定自己骑上马背，体验其中感受；她目前每个星期受训两三次，每次45分钟。

4月前

独家| 校园罕见传来踏踏马蹄声玻启明华小师生骑马迎马年

配合马年的到来，启明华小校方安排2匹骏马走入校园，让师生体验骑马乐趣。

4月前

【新年征文】有马的人生/郭颖蓉（赛城）

我今年14岁，我有一匹马，名字叫Muffin。它是一匹棕黑色的马，在阳光下，毛发会安静地发亮，像被轻轻抹过一层光。Muffin的眼睛很温顺，睫毛长长的，每次它低头看我的时候，我都会忍不住多看几眼，心里也会慢慢静下来。几乎每个周末，我都会到马场去。那是我一整个星期里最期待的时光。大多数时候，我只是骑着Muffin在场地里慢慢绕圈，有时也会到郊外骑一小段路。刚开始学骑马的时候，我其实非常害怕，高高坐在马背上，总觉得自己会掉下来。可是慢慢地，我学会了如何握缰、如何放松身体，也开始听得懂Muffin的节奏。风吹过的时候，我会觉得世界很安静，也很自由，好像很多烦恼都会被马蹄声带走。我的教练有时会提醒我，如果马儿不听话，可以用马鞭让它服从。但我一直不肯。我不太忍心对Muffin动手，我更愿意慢慢安抚它，用声音和耐心和它沟通。我觉得，马和人一样，也需要被理解，而不是被逼迫。照顾Muffin的时候，我一点也不怕脏。为马儿洗澡是一件需要耐心的事，要先把它全身淋湿，再慢慢涂上沐浴露，轻轻地搓洗身体。头部和鬃毛要特别小心，我会帮它涂上润发露，然后仔细冲洗干净，最后再一寸一寸地擦干。马蹄里的脏东西也要一点一点的抠出来。每次洗完，Muffin都会安静地站着，好像很享受。我总觉得，这些时刻让我们更亲近。妈妈常笑我，洗澡只用5分钟更别提护发，说我对自己比对马还随意。我听了也会笑，可是心里知道，那是因为我真的很在乎Muffin。不为比赛只为陪伴我的好朋友清伊来找我时，我们也会一起去马场。她说，和我一起骑马的时候，她会觉得特别放松。我想，大概是因为马不会说话，却会很认真地陪着人。你不需要解释太多，只要在它身边，就已经足够。每次去骑马前，我都会准备一些苹果和红萝卜。红萝卜对马很好，也是Muffin最喜欢的。有时候我还会拜托妈妈帮我烤一个红萝卜蛋糕，说是给Muffin 的奖励。很多长辈问我，会不会去参加比赛。其实我从来没有想过那么多。我不急着证明什么，也不想赢别人。我只是想多陪Muffin一点时间。我知道养马的费用不低，所以我很感谢父母，愿意支持我的喜欢。我也有一个小小的梦想。长大后，我想当一名兽医，专门照顾马。我知道这并不容易，但我会认真读书，当作对父母的回报。我希望在这个马年，Muffin能一直健康，家人也都平安快乐。我想骑着马儿去遇见我的人生——一个有马、有爱陪伴的人生。

5月前

摩托当马骑男子行径夸张

一名男子骑摩托车像在骑马，夸张行径令人看傻眼。

6月前

国家元首骑马保持身体健康

国家元首兼柔佛苏丹依布拉欣今日抽空在新山巴西柏兰宜王宫周围骑马，这也是陛下保持身体健康的运动方式之一。

11月前

国家元首骑马健行实践健康生活方式

国家元首苏丹依布拉欣将骑马与健行列为日常健身活动，实践健康生活方式。

11月前

带你看世界

“我的交通工具是马！” 泰国男生另类上学方式走红

在众人通勤选择摩托车或脚踏车的年代，泰国一名中学生却坚持用“最特别”的方式上下学——骑着自己的爱马穿街过巷上学去！他的这份对马术的热爱，让他成为校园和社区里的独特风景线，也意外引发网友关注和讨论。

12月前

带你看世界

躲无人机俄军用运军糧

为了对抗乌克兰无人机队的攻击，俄罗斯在乌东前线集结了前几个世纪的战场主力：马与驴，主要用来载运军需补给品和士兵。它们不是俄军行动的核心，而是运用老式战斗方法来减少现代战争里高科技武器对人员和车辆的杀伤力。

1年前

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