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别只听旋律/陈秀丽（新古毛）

葬礼结束后的第二天，我仍习惯性地想起学姐：她会不会还在忙，摊位上的炉火还稳不稳，三高的身体在夜里有没有更难受。可这些“会不会”，都只剩我一个人的想像。人一旦离开，日常就会像被拉断的线，只能靠回忆慢慢找回原来的方向。我与学姐并不常见面，也不常有信息来往。更多时候，是礼貌而温和的照面：问一句近况，互道一句保重。她生活得忙，也忙得很克制；她的辛苦常常被轻轻带过，像是怕给别人添麻烦。三高病痛与夜里的不适并没有让她停下脚步，反而让她更早起床、更认真把日子往前推。她每天三更就要起来备食材，白天在人群与摊位之间奔走，挨夜挨到天亮。她把难处藏得很好，所以我一直以为她的状态只是“辛苦”或“累”，而不是“需要被听见的警讯”。她从不把那首〈大风在刮大雪在下〉传给我。她没有发给我任何版本，也没有顺手在聊天里贴一段旋律。后来我才意识到这一点：如果她真的是把这首歌当成热闹，当成顺手的流行，她完全有机会丢给我, 哪怕只是一句“这个好听”。可她没有。她把同一首歌的不同版本，无数次地只传给她的闺蜜。而闺蜜，在最初时，忽略了。我是在学姐离世后，才从她闺蜜口中第一次完整听到这首歌与学姐的关系。葬礼上，闺蜜说得不急，却句句都像压在胸口的石头：学姐在那段日子里反复传〈大风在刮大雪在下〉的不同版本给她，换编曲、换演唱、换节奏，像在用各种声音寻找同一个更准确的表达。可闺蜜那时并没有往更深处想，只把它当作“可能她最近喜欢”的歌，当作普通的分享。直到学姐突然离开，闺蜜才在悲痛里反复回看、复盘。最后，她意识到自己好像真的错过了什么。不是简单的“错过了一首歌”，而是错过了学姐把某种心事交付出来的方式。最刺痛的，是她也确实有过“良机”：当一个人反复传同一首歌的不同版本，且带着那种近乎执拗的频率时，它就不只是歌。它可能是提醒，可能是告白前的试探，也可能是一个人努力把自己从风雪里拖出来时，用来对抗失控的咒语。闺蜜在葬礼上把话收得很稳，最后却几乎是用哽住的声音对我说：她希望我务必要留意歌词。那一刻我才明白，学姐之所以把歌只交给闺蜜，不是因为我不重要，而是因为她把“最关键的句子”托付给了最可能听懂她的人；而闺蜜没有听懂，于是学姐的心事在当时没有被接住。现在闺蜜补上了那一截空缺，也替学姐把未说完的部分转给了我。用最后告知的方式，用提醒的方式，把迟到的理解塞进我的耳朵里。原来歌词早已预告回去以后，我把〈大风在刮大雪在下〉的歌词反复读了一遍又一遍，再去听那些版本里反复出现的落点。以前我只觉得“风”很强“雪”很冷，像气氛；现在我听出那不是修辞那么简单。它更像一种呼吸的状态：大风在刮，代表外界来势汹汹；大雪在下，代表时间把人慢慢困住；真正难的是，在寒意加深时，人怎么不让心先倒下。学姐传的那些版本里，节奏变了，编曲变了，可这份“仍要站稳”的气息却没有变。所以这首歌的秘密也许并不在某个具体事件的答案里。它藏着学姐对自己身体的预感，也藏着她对日常的倔强：三高在拖累，她仍要三更起床；夜在吞人，她仍要把明天准备好。她把话交给歌，是因为歌能容纳不能被直接说出口的部分：那些被疼痛扭曲的时间，那些“可能来不及说”的担心。而我最后得到的，是闺蜜那句提醒的重量：别只听旋律。因为旋律可以被遗忘，歌词却会把人拉回现场。它会让你在某一天突然明白：原来重复从来不是无意义的热度；它可能是一个人走近临界时，正在用尽办法让自己被看见、让自己不至于孤身在风雪里沉下去。大风还在刮，大雪还在下。学姐不在了，可她留下的不是一首歌本身，而是“被留意”的请求。愿我、愿我们在下一次听见同一句歌词的不同版本时，不再把它当成背景，而是先问一句：这一次，谁在用歌替自己把话说出来？

1天前

狮城二三事

狮城艺人纷晒“90年代的自己” 洪爱玲参加东运会陈秀丽才华夺冠

（新加坡2日讯）继“2026年是新的2016年热潮”后，社媒近期再把时间线往前移，掀起一波回忆90年代的热潮，不少国内外艺人纷纷翻出当年的“辉煌历史照”分享。《新明日报》报道，新加坡艺人洪爱玲在社媒分享不少当年的运动照，并透露自己曾于90年代，代表新加坡参加东南亚运动会击剑项目。她说，1991年赴菲律宾训练的日艰辛，却也单纯又拼命。她也分享自己年轻时经常参加游泳赛，甚至曾在戏剧中短暂担任游泳替身。她说：“现在回看，也提醒自己原来是这样一路跌跌撞撞，‘乱冲’走到今天。” 她表示，一路走来经历不少失败，但是希望借此鼓励大家不要害怕失败，最怕的是连尝试的勇气都没有。另一名艺人陈秀丽也分享了90年代旧照，她1997年夺得《才华横溢出新秀》冠军入行，首部作品《不老传说》便1人分饰3角，虽演出青涩却意义非凡，并感激当年周初明、潘玲玲等对她的提携。她说，当年拍戏环境单纯，没有流量喧嚣，只有对表演的热爱与投入。 “现在分享旧照，既是怀念当年那个敢拼的自己，也想把这份初心和真实的成长轨迹，分享给一路陪伴我的粉丝。” 林有懿怀念没手机网络年代前新加坡电视台主播林有懿在这股“90年代回忆潮”中感慨，90年代还没有手机与网络，生活虽然简单，却格外真实纯粹，她至今偶尔想起还是不免怀念。她说：“那是我的中学与初院时期，正处于努力长大、探索世界的阶段。” 她近日重返教授新闻课程，看着学生的模样，也让她想起当年的自己，总爱和3位好友坐在一起聊天，常被老师骂。

2月前

狮城二三事

新年预算单的取舍/陈秀丽（新古毛）

清晨雨后的空气带着一丝寒意，像一张尚未展开的账单。我握紧手机，看到荧幕日历上“新年”两个字在闪烁，仿佛一个提醒：从今天开始，得对生活做一些取舍。最近新闻不断提醒：生活成本上涨，保险费上涨，连日常购物也像在打折扣的迷宫里摸索。我决定把这一切写成一篇简短的笔记，让它变成新年的第一份预算单。不喧嚣，但有分量。早餐店的灯光温暖，蒸汽像一层白雾裹着碗里的皮蛋瘦肉粥。老板阿姨端来咖啡，笑里带着疲惫：“最近物价跳得快，肉又涨价了，吃的都贵了。”我点头，心里却在算账：同样的价格，肉的分量看似少了，若要同样的分量，粥的售价肯定就要往上抬了。墙上的时钟走得很慢，仿佛也在提醒我要慢下来，认真对待每一个选择。在乘搭轻快铁上班的路程里，突然收到保险公司寄来的电邮通知单提醒着我：“本年度保险方案再度调整，保费上涨，请关注。”保险曾是家庭的底线，如今却成了每月的固定支出。文件中的字很细，像要把未来的防护网再往前推一步。我看了一眼，然后叹口气接着又自言自语：“这下子，预算表又得重新排版。” 接着我又翻开手机里的保险应用程式再次查看保单内容，心里想着：“我要不要把某些附加险再检论一遍?” 其实保单早在年前就已经调整一次，怎么年尾又再次上涨呢？随之而来，我有一个想法：在可控范围内，尽量保留基础保障，削减不必要的附加项。虽然，当中确实心有不甘！但是，我还是决定再次忍耐，继续供保险。晚餐后，我开始把预算分成三栏：必需、可选、延后。必需是房租、水电、基本餐饮和日常交通费用；可选是娱乐、外出就餐、购买但并非生活必需的用品；延后则包括长途旅行、高端电子设备等。我把家里的消费记录翻出纸面，逐项对照实际支出，找出“浪花里的省钱点”：例如夜间用电限时不再当夜猫子刷手机或追网剧、空调温度设在24度、早晚用餐尽量在家。计划每个周末按清单买菜、列出必需品的购物单、尽量用剩米做新菜。我突然理解，省钱并不是抠门，而是把有限的资源用在真正值得的地方。以小计划迎接大目标睡前，我再次提笔在纸条上写着“小计划”，内容简短：少买冲动、多用现有资源、把省下的钱用作未来的幸福保障。夜深人静的时候，我感到一种久违的安定：生活可以在复杂中仍然有秩序，在压力中保持温度。钱是会来回折腾的，关键是心态。我突然自个笑了起来，仿佛把一年的疲惫都释放在这一刻。跨年夜将至，街灯把夜色染成金黄。我坐在桌前，合了一张简短的预算清单，像在给未来一个温和的承诺。第一条，是继续与保险公司沟通，争取在不降低基本保障的前提下，降低涨幅的冲击；第二条，是坚持每周的购物清单，避免冲动购买；第三条，是为健康和兴趣留出稳定的基金，哪怕金额不大。那份清单不长，却像一枚小小的灯牌，照亮前路。新年的钟声敲响，窗外的烟花短暂却夺目。家里的灯光与茶香把房间点成一个温暖的港湾。我们举杯不为庆祝奢华，而是庆祝一种更从容的生活方式：即使成本上升，也要在有限的资源里保留人情的温度，保留对未来的希望。预算单在手心的温度，仿佛也在提醒我们：在不确定的世界里，最可靠的不是“多有”，而是“够用”的智慧。日子继续往前走，保险条款可能再次调整，市场价格也会波动。但我知道，有了这份简短的预算单，我们会在每一个月的清晨都重新确认优先级，把最重要的三件事放在显眼的位置：让生活稳住基本，照顾家人的健康与关爱，给未来留出一个可以积累的小小基金。或许明天还会有新的挑战，但只要心里有一条清晰的线，我们就能把复杂变成可执行的行动，把紧张的情绪转换成温柔的力道。

5月前

【我们这一行】审计人员的魅力/陈秀丽（新古毛）

在城市的喧嚣中，有一群人默默耕耘，穿梭于各个角落，他们就是审计人员。这个职业常常被忽视，但我们肩负着保障企业健康运转与社会信任的重要职责。作为审计人员，我的工作并不光鲜亮丽，更多的是在数字与报告中寻找真相的过程。每当我走进一个企业，面对堆积如山的账本，心中总会涌起一股兴奋。审计的魅力，正是隐藏在复杂数据背后的故事与真相。审计过程如同侦探破案。我们深入每一笔交易，追踪资金流动。曾在一家制造企业审计时，我们发现一笔异常支出。经过细致调查，揭露了财务人员与供应商之间的不当交易。这不仅损害了企业财务，也挑战了诚信底线。我们的发现促使企业引入更严格的财务控制措施，那一刻，我感到自豪：我们的工作不仅是数字的罗列，更是对诚信与责任的坚守。然而，这一行的挑战也不容忽视。审计需要极高的专业素养和敏锐的洞察力，每个细节都可能揭示真相的关键。长时间加班、繁杂的数据分析，以及与不同岗位人员的沟通常让我倍感压力。为应对压力，我喜欢在工作后喝一杯花茶，静静回顾一天的工作，梳理思路。除了专业能力，沟通技巧同样重要。审计不仅是对数字的审查，更是对人性的洞察。记得在审计一家中小型公司时，我与财务经理发生过争论。经过沟通与数据支持，他终于理解了我的观点，这让我意识到，良好的沟通与信任是我们顺利前行的关键。我们帮助企业识别风险此外，团队的支持不可或缺。我们需要与同事紧密合作，共同攻克复杂问题。回想起一次大型审计项目，我们团队加班熬夜，齐心协力，最终按时完成了任务。那种成就感犹如黑夜中点亮的一盏明灯，照亮了前行的路。尽管审计工作艰辛，却充满意义。每份审计报告不仅是对企业财务状况的评估，也是对社会经济环境的反映。我们的工作帮助企业识别风险，为决策提供支持，促进商业健康发展。看到企业因审计建议而改善，我心中莫名涌起自豪感，深刻感受到自己工作的影响力。在瞬息万变的时代，审计工作不断发展。新技术的应用和数据分析的深入，使我们的工作愈加高效与精准。我们必须紧跟时代步伐，在变化中保持独立与公正。通过不断学习与适应，我们能够在复杂环境中坚守职业的初心与使命。我们这一行是一条充满挑战与机遇的道路。每一分努力都在为社会的诚信与透明贡献力量。作为审计人员，我深知责任重大，但也为能在这个行业中发挥作用而感到荣幸。在每一次审计过程中，我们不仅是在找寻数字的真相，更是在为一个更加公正、透明的社会而奋斗。让我们继续携手前行，守护这份信任与责任。

1年前

狮城二三事

蹿红舞界受邀全球舞蹈节陈秀丽当拉丁舞导师

（新加坡22日讯）冠病疫情期间学起拉丁舞，狮城艺人陈秀丽4年来踏足全球多地舞蹈节，去年开始受邀担任嘉宾舞者，上周更首次晋升舞蹈节导师。《新明日报》报道，热爱学习的陈秀丽生活多姿多彩，目前定居中国香港的她，与媒体分享自己于2021年疫情期间，开始密集学跳拉丁舞，“我在香港，逢周末时会和朋友去社交派对，一直有接触拉丁舞，也曾上过一个月一次的课，但直到疫情时我到中国深圳办公，回不了香港，卡在那里的三个月，我除了念大学课程也每天密集上拉丁舞课，才把基本功学得精通。” 疫情后，她开始自费参加在不同国家举行的舞蹈节，“我从去年9月开始被邀请当嘉宾舞者，去了泰国、澳洲墨尔本和布达佩斯三个舞蹈节。布达佩斯方的邀请让我受宠若惊，那么国际化和遥远的活动邀请我，我超开心，也欣然接受。” 她白天参加不同导师的课，晚上在社交派对上作为嘉宾舞者，带领众人跳舞。随后她在舞蹈圈迅速蹿红，目前已被近20个国内外的舞蹈节邀请合作。她解释说，舞蹈节一般从星期五举行到星期日，许多舞蹈大师都会参与。“我能免费到舞蹈节玩三天三夜，向外国大师学习，也能和各地舞友切磋舞艺。” 陈秀丽目前在香港和深圳开班教导巴恰塔舞（bachata）和基宗巴舞（kizomba），在狮城也教过两堂基宗巴。要在舞蹈节担任导师，必须有至少10年舞蹈或教学经验。然而仅有4年资历的陈秀丽，在上周出席菲律宾宿务舞蹈节时，凭优秀的舞技获得青睐，受邀教了三堂课，让她十分雀跃。 “我和一位巴恰塔导师在之前的舞蹈节认识，觉得彼此的舞技很不错，而他要教课，于是和我讨论要携手教这堂课。” 后来，组织者吉利（Jilly）提议：‘Florence（陈秀丽英文名）你刚才教了一堂，还有一堂没有女老师，想请你协助可以吗？’让陈秀丽喜出望外：“我当时超级开心，我资历算浅，能当助教我觉得很荣幸。” 隔天，因另一位女导师遇上突发状况，陈秀丽再获机会携手一位导师教课。谈到舞蹈节教课初体验，她表示：“最难忘第一次那么多同学围着我，国外学生也很活跃，不明白就立刻举手问，下课后也一直追着我问。我很感谢我的导师，当初教我时让我有很丰厚的基本功，所以学生的提问我都能很快回答。” 赴首尔考获师资证修读健康科学将毕业今年已计划出席13场舞蹈节的陈秀丽，将陆续飞往维也纳、布达佩斯、泰国清迈等地，她在百忙中仍抽空在4月初到韩国首尔考取塔哈索（Tarraxo）舞种师资证。 “创始人盖尼（Gwany）和莉莲娜（Liliana）到韩国给我们上了十几个小时的课，除了笔试，也考我们现场教课能力。有20%的人考不过，所以很感谢我在深圳的教课经验，站在课室中间讲课，对我来说问题不大。” 目前在美国人民大学修读健康科学学士学位的她，希望今年毕业戴上方帽。“我觉得人生就是要终身学习，我比较积极向上，喜欢看世界，想学习更多东西，所以会继续学舞，在新加坡教课推广拉丁舞文化，也会继续影视工作。我5月还会回新加坡做直播，生活很充实，很开心。”

1年前

狮城二三事

我最想删除的一句话——“新的一年，你有什么计划？”/陈秀丽（新古毛）

“新的一年，你有什么计划？” 每到岁末年初，这句话总是如期而至。无论是在亲友聚会或同事间的闲聊中，几乎每个人都会不约而同地问出这句“标准”提问。看似简单，却对我而言，是一种无形的压力和困扰。过去一年，我经历了许多起伏：职场晋升、感情波折，生活中的琐事让我感到疲惫不堪。当大家期待着新年希望时，我却感到无奈。每当被问起这句话，我总是强装镇定，心里却暗自叹息：“我有什么好计划呢？” 随着时间推移，我越来越厌倦应对这句话。它不仅是一个问题，更像是对我生活现状的质疑。身边的人似乎都在努力追求目标，而我却觉得自己原地踏步。工作中，我对未来的发展感到迷茫；在感情中，我也经历了失落。每当回想过去一年，心中充满了不安与挫败。在一次年会的聚会上，面对同事的提问，我如往常般勉强地回答：“我想努力工作，争取升职机会！”但内心深处却知道这并不是我真正的想法。我更想要简单的快乐，而非职场中的压力。这个浮躁的社会里，似乎每个人都在追求成功而不折手段，但我对此感到无能为力也不感兴趣。这种感觉在朋友聚会中愈发明显。大家分享着彼此的计划与梦想，畅谈未来的希望。我默默听着，心中却一片空白。每当朋友的目光投向我时，我都感到不安，仿佛自己是一块拼图，无法找到合适的位置。在这过程中，我开始反思生活。我意识到，每当有人问我：“你有什么计划？”我都能感受到无形的压力，仿佛在提醒我：你应该有目标。然而，真的有必要每年都制定详细的计划吗？这些计划真的能让我快乐吗？参加一次关于“生活的意义”的讲座，讲师提到：“生活并不是一味追求目标，而是寻找内心的满足。”这句话让我茅塞顿开。我意识到自己的焦虑与迷茫，源于对别人期待和社会标准的追求。或许，真正重要的不是宏大的计划，而是享受当下的生活。于是，在新年到来之际，我决定拒绝这句话的束缚。不再设定具体的目标，而是选择去感受生活的每一刻。我开始尝试新的活动，参加税务课程、学习烘焙、与朋友户外徒步。在这些过程中，我发现了生活的乐趣与美好。每天清晨，我享受香浓的咖啡，慢慢阅读自己喜欢的书籍；每周末，我与朋友们一起畅谈，分享生活中的点滴。以开放心态迎接未来慢慢地，我发现内心的焦虑逐渐消散，快乐感也回归。新的一年，我没有设定具体的计划，而是选择以开放心态迎接未来。无论生活带来什么，我都愿意去体验与感受，而不是一味追求目标的实现。当身边的人再次问起“你有什么计划？”时，我可以微笑着回答：“我希望能活得更自在，享受每一个当下。”这次，我的反应是真正发自内心的。在这个充满不确定的世界里，生活的意义或许在于热爱与珍惜。新的一年已经到来，我不再惧怕那些问题。每一个新年都是新的开始，我将以开放的心态去迎接它。未来的每一天可能都有惊喜与挑战，而我只需学会享受其中的每一刻。生活的美好，往往在于那些看似平常却充满温暖的瞬间。希望所有人都能找到属于自己的节奏，活出真正的自己。

1年前

狮城二三事

陈秀丽时隔7年回归中国剧首演爆破戏挑战自我

（新加坡27日讯）艺人陈秀丽睽违7年再度出演中国剧《白色橄榄树》，饰演一名性格卑微但充满大爱的母亲，为救孤儿在战火中牺牲。《新明日报》报道，陈秀丽上一次开播的作品，已是2018年的《寻秦记》、《蜀山战纪2踏火行歌》和《幸福就好》，本次出演的《白色橄榄树》本月一上线爱奇艺国际版，首周登顶美日韩等10国的热播榜首。挑战新角色首次尝试爆破场面陈秀丽在剧中饰演东国妇女雷娜，尽管自觉身份卑微，但最终勇敢保护孤儿。她形容该角色挑战极大，开场时需要害羞怯懦，后来却充满奉献精神。她首次尝试爆破和中枪场面，坦言既害怕又难忘。 “我原以为中枪后要慢慢倒下，但武术指导要求一中枪就倒，因为子弹速度极快，拍摄时镜头必须放慢。” 她身上装有微型炸药，炸药点燃后血浆瞬间爆开，几乎无法重拍，使她倍感压力，但也深刻体验了拍摄的震撼感。合作新生代演员赞陈哲远敬业亲民此次与新生代演员合作，她大赞陈哲远敬业。 “他非常认真对待角色，虽然已经走红，却仍然亲民有礼，和剧组每个人都相处融洽。” 她分享，女儿探班时想与陈哲远合影，对方更主动走过来合照，让她十分感动。她也称赞剧中“儿子”古子成活泼搞笑，而梁洁则贴心温暖：“她看到我没穿羽绒服，二话不说就把自己的脱下来给我。” 剧组氛围正能量认真对待作品陈秀丽表示，整个团队的工作态度令人敬佩。 “大家都专注在表演上，不会嬉笑打闹、浪费时间。我们会反复琢磨角色，甚至主动要求导演重拍，希望做到更好。” 她特别欣赏编剧韩颢的投入，并指会认真为自己讲解故事，造型团队也非常用心。粉丝仍喊“小昭” 感谢多年支持剧集播出后，观众纷纷在弹幕中呼唤她昔日经典角色，如《倚天屠龙记》的小昭、《刁蛮公主》的文媚儿。她感慨表示：“粉丝这些年来对我一直很好，制作手工礼物、相册、写信，让我更有动力继续塑造更多角色。” 她也分享这次进组的趣事，指“现在摄影机像八爪鱼一样，科技进步得太快了。” 拍摄期间，每天有数百到上千名粉丝前来打卡，现场气氛热烈，让她感受到中国市场的蓬勃发展。想参加综艺女儿鼓励上“浪姐” 谈及综艺节目，陈秀丽笑说，女儿一直叫她去参加《浪姐》。 “其实我对综艺一直有兴趣，有机会一定会参加。”

1年前

狮城二三事

狮城二三事

陈秀丽返马访新暂与丈夫爱女分开

来自马来西亚柔佛的狮城前艺人陈秀丽返乡过年，与另一半及爱女暂时分开。

3年前

狮城二三事

狮城二三事

仍有戏瘾，陈秀丽望回狮城拍戏

（新加坡27日讯）驻颜有术，《才华》冠军陈秀丽与两名爱女像是三姐妹。除了外貌，她也积极自我增值，修读了美国加州线上大学的健康科学4年学士课程。

4年前

狮城二三事

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