身心健康新闻资料 | NewsCove

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开心喜乐俱乐部503 新山3地办大笑日活动

（新山30日讯）由新山开心喜乐俱乐部举办的“第18届世界大笑日”活动，将于5月3日在3个地点展开，来自吉隆坡和新加坡的专业社区击鼓圈也首次加入阵营，敲击鼓乐营造欢乐气氛，宣导大笑瑜珈减压运动。该俱乐部会长兼筹委主席吴秀美今日在新闻发布会上表示，逾40名会员组成的团队将于当天早上10时先前往柔佛济世之家，下午1时30分到永旺购物广场武吉英达分行，届时士都兰州议员曾笳恩会主持开幕仪式，下午4时则前往新山柏兰宜广场。她说，该俱乐部今年筹办的主题为“行进中的笑声”，旨在为社区带来欢乐，通过笑来促进身心健康，提升彼此的联系与情谊。 “两个购物中心的活动免费开放给公众参与，受邀单位尚有非政府组织和政府机构。队员在会场呈献各类节目，包括大笑瑜伽、歌唱舞蹈、小丑装扮和社区击鼓圈等，并从民众中遴选出最佳大笑之王和女王，颁赠奖杯以示鼓励。” “世界大笑日定于每年5月的第一个星期日，是世界性的主题日。倡导者是印度医生、瑜伽教师马丹卡塔利亚，他也是大笑瑜伽的创始人，目的之一是以笑建立和加强全球人类之情。” 新山开心喜乐俱乐部成立于2008年，目前拥有约200位会员。吴秀美希望配合世界大笑日举办的社区活动，能增进和推广快乐、和谐及健康的生活方式。详情可联络吴秀美（016-756 2443）或安妮（013-801 1973）。

3月前

“照亮华教——守护教师行动计划”暨推介礼 | 刘永山吁各单位支持提供培训护教师身心灵

雪州议会议长刘永山指出，随着6岁学生可在明年入读小学一年级，加上越来越多教师选择提前退休，当局希望能与民间组织、华团及社区领袖一起努力，配合政府步伐，培训更多教师，并且也照顾老师的声带和身心灵健康。

3月前

活动上想到病母林秀琴有感而发

谈到中风留院的母亲，槟州行政议员一时有感而发，语带哽咽，她强调，当家庭成员有人病倒，亲友和照护者也同样面对压力，需要获得关怀与理解。

4月前

行动党妇女组传递正能量 3月29办欢乐跑

配合2026年国际妇女节及行动党创党60周年纪念，行动党槟州妇女组将于3月29日（星期日）早上7时，举办“付出即收获”（Give To Gain）6公里欢乐跑活动，党员、跑步与运动爱好者以及一家大小受邀踊跃参与，在运动中传递与感受健康的正能量。

6月前

长期处于高压健康亮红灯陈荣发吁教部重视教师身心健康

新民小学董事长陈荣发呼吁教育部重视教师身心健康问题，教师肩负培育国家未来的神圣使命，却长期面对繁重教学、行政压力及社会期待，身心负担沉重。

8月前

怡保精武体育会及医院联办健康活动居民受益

怡保中国精武体育会联合法蒂玛医院举办“POWER UP！2025身心健康欢乐节”，数名医生分享一系列的健康资讯，让参与民众受益良多。

8月前

魏喜森：促进和谐身心健康应推广传承中华武术

甲州卫生、人力资源及团结行政议员拿督魏喜森表示，中华武术是我国多元文化社会的重要组成部分之一，无论从提升国民健康，或促进社会和谐的出发点上，应该加以共同推广、发展和传承。

11月前

刘志俍：忙于教学忘了自己教师应关注身心健康

哥打拉沙马那州议员刘志俍表示，在长时间的教学工作中，老师忙于应对教学压力及学生的需求，时常忽视了自己的情感和身心健康。

1年前

郑慧玲：保护青少年身心健康吁严打色情活动

马华妇女组署理主席郑慧玲呼吁执法单位，必须采取全面和有效的措施，解决近期强奸案激增及色情网站泛滥的问题，保障社会安全，特别是青少年的身心健康。

2年前

陈良德：提高身心健康练气功可节省医药开支

马来西亚健身气功总会配合2024年第八个世界健身气功日，举办一场来自全马各站的气功同胞表演展示等交流活动，让世界人民更加熟悉和喜爱这项运动。

2年前

全球员工身心健康调查日本垫底

麦肯锡健康促进研究院的一项调查结果显示，日本在全球员工身体、心理、社会和精神健康状况排名中垫底。

3年前

大柔佛焦点

心理健康关乎所有人柔政府努力和人民一起克服

（笨珍19日讯）柔佛州卫生及团结委员会主席林添顺披露，卫生部在2024年的财政预算案中获得政府逾412亿令吉的拨款，这笔款项除了用为建设和提升医院之外，部份也将作为提高国人身心健康发展的开销，以便和人民及社区一起克服这个日益受到关注的课题。他说，最新的拨款较2023年的财案所获得的363亿令吉更多。他指出，过去很多人忽略了精神健康问题，但冠病疫情爆发后，身心健康问题引起了人们关注。他今日是为“2023年柔州精神健康日及防止自杀──心理健康关乎所有人，停止污名化”活动开幕时，如是指出。林添顺援引国家健康与发病率调查（NHMS）的数据指出，国内有11.2%的乐龄人士出现忧郁征状，且有42万4000名青少年经历心理健康问题。 2017年的数据显示，在13至17岁的青少年当中，10人中就有1人面对压力，10人中也有2人感到抑郁，此外，10人中有4人出现焦虑征状。与此同时，2022年的一项数据也显示，8名青少年中有1人曾经想要自杀，同时，10名青少年中也有1人曾经试图自杀。 “上述情况是令人担忧的，所以我们有必要和学校一起关注这些少年人的心理健康问题。” 除了老年人和少年人，林添顺指，全国有心理健康问题的成人也高达50万人，以上数据令人忧心之余，也凸显了另一个问题，即至今为止仍然有很多遭受心理健康困扰的国人没有勇气接受治疗。另一方面，出席嘉宾之一柔州卫生局局长莫达医生在活动上致词时强调，精神健康问题和精神疾病其实是两种不同的情况。他说：“社会人士通常认为压力、焦虑或忧郁是一种精神疾病，其实，以上3种情况是属于心理健康问题，它们会扰乱人的情绪或感觉，导致人的日常生活功能无法达到最佳水平。” 他提醒，若出现上述情况需要及时干预，以免其变成慢性病，即长期发展到增加精神疾病的风险程度。 “精神疾病是一种大脑功能障碍，会导致思想、感觉的严重紊乱并影响个人的行为。” 莫达指出，社会人士对心理健康问题的接受或负面看法被称为“耻辱感”（stigma）。耻辱感会让情绪困扰的人羞于寻求进一步评估和早期干预，因此选择默默承受。有鉴于此，今日的活动以“心理健康关乎所有人，停止污名化”为主题。根据2017年国家健康与发病率调查显示，他说，柔州16岁以上居民的心理健康患病率为22.2%，而全国为29.2%。此外，2019年的调查也显示，柔州的忧郁症患病率预计为1.2%，而全国为2.3%。莫达同样提及，自冠病疫情后，心理健康问题成为了全球包括大马政府关注的一个重要课题，随著越来越多人开始关注这个课题，他希望这将有助终止心理健康问题的耻辱感。 “柔州卫生局非常关注社区的身心健康，除了透过健康教育来实施预防活动，也在学校和社区进行实体教育，或是透过广播、脸书直播甚至是网路研讨会进行虚拟教育。” 此外，他透露，卫生局也提供线上心理健康自我筛检服务，让每个人都能进行心理健康自我检测，在检测结果出炉后，会根据情况给予受测者一些建议。 “相关人士也可在前往政府健康诊所或乡村诊所就诊时进行心理健康检测，然后根据获得的分数进行进一步干预。”

3年前

大柔佛焦点

李俊贤·教师应拿捏好体罚标准

我们不能说现在的孩子比较娇贵，经不起打骂，但有些学生的确存在健康问题。

4年前

庞宣.过好退休后的第三人生

人生各个阶段有不同的生活形态。第三人生肯定是要与第一、二人生有异，才突显其精彩纷呈之处。

4年前

郑咏介.两个月能挽回孩子所失去的？

学习离不开人，教育也离不开人。两个月能挽回多少或许不是重点，但我们是时候问问自己，面对一个个身心遇到危机的孩子，我们该挽回的究竟是什么。

5年前

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