NewsCove - Watch & Read Online Free

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

【六日情：痛！痛！痛 03】身体失序/方莉珍（槟城）

我于2025年11月14日，被送入中央医院的手术室。在经过5小时直肠下垂的Delorme手术后，我像睡了一觉醒来，被安排在普通病房观察3天。感谢神，身体没受感染，获准出院。也正是那一刻，苦痛开始来袭。喝一小口温水，腹部竟像坠落一块石头。沉。重。之后，往下扯。重重的痛，重重的坠胀感，重重的肠道痉挛，任由疼痛在翻滚，任由便便恣意妄为！最终——便便就像小碎石，从高崖坠落，塌陷在肛门口。不退，也不出，就这样卡住，让我痛到不行！从此，我开始频密进出厕所。坐下，起身，回去。刚清理好下身，走出厕所，一阵绞痛，火速折返。赫！难以启齿，不说也罢。 “哟，你家晒台近来怎么晾了那么多内裤？” “来来，我来数一数……1、2、3……今天……” “……今天，7条内裤了，到底是怎么回事？”几位三姑加六婆，争着大吹喇叭。 “没事。”我苦笑，含糊作答。没辙了，只好转向邻居小妹借用月经带。小妹困惑地望向我。 “哈！哈！哈！你有所不知——八十余岁老太婆，返老还嫩嘛！”睿智的回应，不是吗？三言两语带过，掩饰了窘态。然而，无济于事。进出厕所之间，那些带子被不忍卒睹的污渍反复侵染。贴上、撕下、再贴上、狼狈、无奈…… 我怎么啦？眼角湿湿的。连最基本的自理都失序，我还能守住家中另外两位老人吗？我要这样内耗到几时？收起眼泪，让自己平静下来。歇了一阵、一股气又涌上来。哦，明白了——这短暂的平静，不过是下一轮折磨的前奏。 “好，来吧。”我抬头，仰望天空。某一天，我惊喜地发现，只要平躺，就如释重担，坠感减轻，气也顺了。那一刻的美妙，我格外珍惜——快快吸，慢慢呼。原来，一呼一吸、也可以这样幸福。但我不能一直躺着。因为老宝宝，时时刻刻都需要我。更甚的是，手术过后，他必需尽快进行瘘管处理。另一轮的磨炼，紧接着来。完成了不可能的任务噢，真不可思议——一位82岁老太婆，满身疼痛，却成了家中另外两位老人（84岁与86岁）的支柱。我笑了。咦，那是一种什么样的笑？那天，凌晨5点半。我与老宝宝都起得很早。其实，是整夜都睡不稳。我全副“武装”。 6点半左右，抵达私人诊所，挂诊号码是18号。等到下午1点，还差两位。这时，医生却从侧门悄悄离开，吃饭去了。1小时后，号码才再次叫起。在这段时间里，我已经进出厕所7次。疼痛如何，不必赘述。即使“副武装”，依旧是——有备，也有患。邻座病人怜惜地问我：“你拉肚子？好像很严重。” 我有气无力地回答：“是啊。” 她也一脸无助。终于轮到我们。10分钟，医生就交代了治疗方案。当老宝宝从手术室出来，已是下午4点半。他步履艰难。我拄着拐杖，东歪西倒地上前扶他。护士见状，赶忙上前帮忙。 “你也病了？有家人来吗？” “没有。” “我帮你叫车。” “我自己开车来的。” 护士愕了一下：“你这么弱，确定能开车吗？” “好吧，”她叹了口气：“那你小心一点。”她帮忙扶老宝宝上车。这一天，我完成了一件几乎不可能的任务。身心倶疲。苍白无力的祷告中，我愧对天父。然而，无论如何——这一天，我走过去了。我笑了。一滴泪，无声地被风轻轻带走。

4星期前

【六日情：痛！痛！痛 01】樱桃与我的战场/方莉珍（槟城）

痛！痛！痛！三声惊雷，将我炸碎。身体被片片撕裂，呼吸变得奢侈。那一刻，我惊觉：原来，人的意志是如此脆弱。灵魂与身体原是神用重金赎回来的，我却在剧痛中惊慌失措。面对苦难，任由恐惧吞噬自己——意志如此薄弱，信心一刹那就摇动，真是愧对自己。数十年来，我与肠胃的关系时而亲近，时而疏远，反反复复，早已习以为常。然而3年前，一粒美艳却令人作呕的“樱桃”，在肛门口安家，封死出口。从此，身体与肠道的关系日趋恶化。每次如厕都如赴刑场：剧痛、作呕、晕眩、轮番折磨，冷汗湿透衣襟，苦不堪言。我常在厕所里挣扎，抓着墙角，咬紧牙关，忍受那撕裂般的痛楚。有时痛得眼前发黑，只能瘫坐许久，等身体慢慢恢复。那种无助与羞惭，无人能知。那一天，痛楚终于决堤。我被送进中央医院手术室。在惶恐与混乱中，我见到了直肠手术顾问Mr. James。传闻他的医术精湛，曾任多所私立医院客卿教授。面对张惶失措的老妇，他温和地微笑，双手轻轻搭在我的肩上。那一刻，我冰冷颤抖的身体，竟感到一丝暖意，心中的恐惧也稍稍平息。他走近我，耐心解释：“别怕，有办法处理。但以你的年龄和身体状况，只能选择较温和的手术。” 这句话像一道光，使我紧绷的心稍得安慰。我颤声问：“医生，我还能照顾家里的老伴吗？” 他微微一笑：“当然，我们会尽力让你恢复。” 我心里清楚——家中那位中风两年的老宝宝，体弱多病，离不开我。若我倒下，他如何自理？谁为他准备三餐？谁在夜里守着他的需要？我不能倒。手术前，我必须在数小时内喝下大量灌肠液。药液一入口，便引起剧烈反应——呕吐，腹泻，接连不断，身体几近虚脱。在剧痛中，我再度怀疑自己：我真是不堪一击吗？守住剩下的小日子手术定在11月16日进行。历经数小时手术，我在麻醉中苏醒。医生告诉我手术顺利，“樱桃”已被驱除，不再鸠占鹊巢。当下，我以为风暴终于过去了。却没想到，这不过是换了另一个战场。出院后，伤口渐渐愈合，新的剧痛却再次来袭。那熟悉猛烈的“痛！痛！痛！”如浪涛般反复冲击、毫不留情。在那段破碎的日子里，我常在深夜独自流泪。我这样崩塌下去，有用吗？看看自己——失去方向，也活不出一个样子；再看看那需要我守护的老宝宝——空洞的眼神，茫然无措。说真的，时间不允许我倒下，环境也不容许我把头埋进沙堆里。我必须咬紧牙关，刚强壮胆，守住我剩下不多的小日子。前路如何，我不知道。身体是否痊愈，也未可知。但我愿意在神的国度里，一生学习——在挫折中坚韧，在软弱中刚强，在未知中仰望。别想太多，给自己加油吧！

4星期前

恒心导航 | 肠胃是身体的第二个大脑

在精神科，我们常收到肠胃科转介的病人。你或许好奇，肠道与心理健康有何关联？

1月前

【药识解惑】愈吃愈难排便？一泻就千里？通便止泻药使用有原则

便秘或腹泻时，该如何用药？原来，治疗便秘的容积性泻药车前子，只有在喝足够水时才有效；刺激性泻药如番泻叶虽能刺激结肠、推动粪便排出，但只能短期使用。更令人意外的是，多数治疗腹泻的抗蠕动药物，其实都不适合孕妇或儿童。选对药、用对量，才能安全、有效地改善肠道问题。

3月前

视频 | 狮城大胃王槟岛寻美食大啖7KG鸭蛋炒粿条

新加坡大胃王梁照远（Zermatt Neo）又来到大马展开美食挑战，这次是隐藏在美食中心的巨无霸鸭蛋炒粿条！

12月前

2025年苏迪曼杯羽球赛| 肠胃问题减重6公斤石宇奇：感觉杀球更轻了

中国男单名将世界一哥石宇奇因肠胃问题，体重减了6公斤，他反而觉得自己很轻松，杀球也变得更轻了。

1年前

狮城二三事

狮城研究发现：人体内可“自制”化合物改善年长者睡眠和肠胃

（新加坡9日讯）新加坡科学家发现，一种可在人体内生成的化合物，既能提高年长者睡眠质量，又可改善肠道功能。《联合早报》报道，新加坡国立大学理学院食品科学与工程系金廷垠助理教授前日接受采访时介绍，她的科研团队对30名65岁及以上的本地年长者进行临床实验，发现一种名叫5-HTP的氨基酸能帮助他们提高约25分钟睡眠时间，并能改善睡眠质量。她指出：“我们无法从食物中直接获取5-HTP，但通过另一种名叫色氨酸的氨基酸，便可以在人体内生成。” 色氨酸（tryptophan）是大多数含蛋白质食品的常规成分之一，可从牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鱼类、燕麦等多种食物中获得。研究人员发现，5-HTP有助于在大脑中传递神经信号，并能通过“管理”睡眠相关的神经信号传递活动，增加人们的“睡意”。金廷垠说，之前关于5-HTP和睡眠的研究基本是动物实验，与人类相关的并不多。 “这种提高睡眠质量的作用，在睡眠不佳的个体中尤为突出，我们的发现将有助于使用更多、更安全的饮食策略来改善睡眠，而不是药物。” 除了对睡眠的促进作用，科研人员还在此次实验中发现，5-HTP明显提高了年长者肠道中有益细菌的种类和数量，提升他们的肠胃健康。这也让研究团队开始揣测肠道健康和睡眠质量之间的深层次关联，尽管两者间的相互关系目前尚不明确。她介绍，至少七名科研人员用了三个月时间完成了该项临床研究，项目也得到了国大杨潞龄医学院心理医学系的支持。研究成果已于今年1月刊登在欧洲学术期刊《临床营养》（Clinical Nutrition）上。金廷垠解释，开展这项研究的主要原因是，不少年长者患有睡眠问题，而睡眠不佳会影响生活质量，甚至增加死亡风险。近17%年长者患睡眠问题影响慢性病和认知障碍等国大提供的2022年统计数据显示，接近17%的65岁及以上新加坡人患有睡眠问题，而这又与慢性病和认知障碍等健康问题有直接关系。国大研究团队表示，下一步将扩大研究对象的年龄范围，尤其是针对那些因焦虑、紧张或过度使用电子产品而导致睡眠问题的年轻人。

2年前

狮城二三事

蛔虫从肠胃道“万头攒动” 一条条冲出来！

美国佛州一名医生萨姆加利近日分享一段影片，一群医师做手术，剖开肠胃道，只见蛔虫万头攒动，随后更一条条冲出来，画面相当震撼。

2年前

4类食物改善大脑健康！哈佛专家：1类最常被忽视

俗话说“吃什么像什么”，哈佛营养学家乌玛纳多说，许多人不知道饮食能影响大脑健康，建议民众增加摄取纤维、富含多酚、益生菌及香料4种食物，来促进大脑健康，尤其民众最常忽略香料的重要性。

2年前

百格聊医疗

打嗝、胃胀、想吐是什么在作怪？

食物进入嘴巴就开始消化过程，但你是否在饭后经常会感到胃胀、恶心想吐或是一直打嗝呢？究竟为何会有这样的不适症状？什么是功能性消化不良，它和其他肠胃疾病有何不同？ 1月11日（星期四） 8.30pm #百格聊医疗邀请肝肠胃内科高级顾问廖泓睿医生带你认识功能性消化不良。

2年前

百格聊医疗

林明冠／肠胃不舒服去看中医，中医都会开补肝的药。请问肠胃和肝有什么关系？

问：想请问肠胃和肝有什么关系？因为每次我肠胃不舒服去看中医，中医都会开补肝的药给我。答：一般讲的肠胃是西医概念，若在中医，肠胃属脾，五行属土，与整个消化道相关。肝则属木，肝气调达则脾气健运。某些脾胃症状都与肝气郁结有关，如情绪不稳定时出现的腹泻、不思饮食、胃痛、便秘等，此时不必治脾，疏通肝气即可。而肝病亦可从脾治，《难经》有云：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这里又体现了另一种诊断与治疗的思路。这里需要注意的是并非所有肝脾之病都得用药治疗，日常的作息调整和情绪管理也异常重要，药物不是解决疾病的万灵丹。更多相关【问药】：林明冠／爸爸脑中风至今已半年，还是头晕，脸部半侧、手脚右侧一样有酸麻，针炙可以改善吗？林明冠／月经量减少，是否等同老化？更年期到了，可以找中医调理延缓老化吗？林明冠／请问我要怎样才能调整我的荷尔蒙失调呢？中医可以帮助减重吗? 药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]。

3年前

周志辉／请问肠胃不好，平常能喝花茶或是桂圆红枣茶吗？还是有何建议？

要改善肠胃道健康，建议要注意自己的生活形态，保持规律的运动习惯和放松精神来舒缓压力，饮食上则是要有均衡的饮食，适量喝水、摄取富含膳食纤维的蔬果、食用益生菌、减少喝酒以及避免过于辛辣或热烫的食物。

3年前

带你看世界

女童照X光惊见长串白点医生摇头：一辈子毁了

中国浙江省嘉兴市一名4岁女童把哥哥玩的磁力珠（俗称“巴克球”）吞进肚子，球子因磁力相吸而夹伤女童的肠壁，致使她有14处胃肠道穿孔。虽然医生已经动手术取出61颗磁力珠，然而女童胃肠受损严重，可能一辈子受肠黏连或肠梗阻影响。

3年前

带你看世界

外科专科医生白映俞／胃不舒服，怎么吃，吃什么，何时吃？

假使你现在生病了，吃药、打针之后觉得胃不舒服，或觉得恶心、想吐，或刚好肠胃炎发作，到底该怎么进食呢？无论是刚肠胃炎结束，或刚胃痛，刚动完手术，刚大病一场，又吐又拉的时候，最怕脱水，脱水之后会影响更多身体机能，因此务必要补充足量的水分。至少要喝水，万一连水都喝不下，会有脱水的危险，要考虑到医院就诊。如果还可以喝水，请多喝一些。如果想要尝试其他食物，尽量从清淡，味道不重，也没有太多气味的食物开始。万一这些做法都没有让你觉得更好，务必赶快去就医，看看究竟肠胃出了什么问题…… （全文阅读）更多文章：一天该喝多少水？怎么喝才刚刚好？中年男夜多尿难成眠是前列腺惹祸？或是正常老化？ B型肝炎治疗保养重点逆转肝硬化！抗体消失后，需不需要追加接种B型肝炎疫苗？

4年前

百格聊医疗

百格聊医疗 | 胸闷、心悸、哮喘原来是胃惹的祸

现代人生活节奏越来越快,吃饭不是狼吞虎咽就是三餐不定时,导致胃病患者也不断增多。其中常见的肠胃问题就包括胃酸倒流，然而此病症的症状容易与其他疾病混淆，如心脏病，因此误诊机率高。究竟我们要如何辨别，并有效减轻症状？本周四（10月6日）《百格聊医疗》邀请肝肠胃内科高级顾问廖泓睿医生在线与你分享。 👉🏼胃酸倒流怎么办？ 👉🏼会引发哪些并发症？ 👉🏼胃酸倒流能否根治？想要了解更多，留守8时30分的《百格聊医疗》！

4年前

百格聊医疗

Malaysia news headlines and analysis Info lengkap di www-sindonews-com www-malaymail-com Site www-detik-com Site