步数新闻资料 | NewsCove

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日入过万／小鱼（首邦市）

一年了。这一年里，常有朋友打趣我：“欸，你都没上班了，怎么还起那么早？”说实话，我的肺腑肠胃肾，大概跟学校的钟声差不多准时。每天一到点，便轮番把我唤醒。于是，一暖壶温水、一声冲厕的流水声便开始我美好的一天。偶尔前一晚睡得早，天未亮便醒来，我也不急着起身，只是把枕头垫高一些，读几页床头书。多年来，我早已习惯晚睡早起的劲儿，也喜欢时间宽绰的感觉。当一天比别人多出一截余裕，我便沾沾自喜，慢悠悠地谱出属于自己的节奏。 6点左右，我摸着楼梯扶手下楼，不开灯，也不惊扰晨光。戴上那只与我共谋健康的智能表，站上体重机。蛋白质、肌肉、脂肪、水分……数据在手机屏幕上一一闪过，最后停在那行最讨喜的字——“身体年龄”。呵呵呵，那种还来不及长大就退休的得意，足以点燃厨房里一天的璀璨烟火。从前赶着上班，早餐往往是一包代餐匆匆打发；如今，我迷恋亲手料理的温热。点开蒋勋老师的优管，戴上耳机，系上围裙。削苹果、烤面包、数几颗坚果，动作利落，却也不忘替自己留一点优雅。烧水煮蛋的空档，我也不肯冷落时间。在十几步宽的厨房里来回走动，像个偷到糖果的孩子，踩着轻快的节拍。与母亲安静重逢早餐备妥，我却不急着吃。套上护膝，穿上那双有力量的足弓鞋，带上小闸门，走向清晨。公园里，大爷大妈、大叔大婶们早已各据山头。有人大鹏展翅，有人天女散花。我没敢停下脚步，生怕下一秒便被热情拉进队伍里，开始听上一堂太极拳如何神奇、如何养生的长篇大论。我向来用左脑多，当别人说大家都这样，不如就跟大家，我却偏偏要问自己：我为什么也要这样？所以我不加入。我忙着走路。我知道自己要什么，不要什么。我要移动，不要停留。我要一边走，一边看树，看叶子在风里翻身；我要一边走，一边胡思乱想。我喜欢跟经过的车子招招手，也喜欢和路边的小菜贩哈拉哈拉，顺手挑几根青瓜、胡萝卜；若遇见新鲜的鱼，便交代一声：“帮我留着，运动回来再拿。”继续我的大步走，碎步行；慢步跑，疾步移。对步数，我有一种莫名的眷恋。走着动着，总忍不住低头看一眼手腕。那些不断跳动的数字，像童诗里的韵脚，总要一步一步踏得圆满，踏得铿锵。运动回来，已是一身大汗。我把早餐移到院子里的长桌，摆上小茶壶、小茶杯，在藤椅坐下。龙井，普洱，大红袍，老树茶……我都有，但我其实还分不清是生茶熟茶绿茶黄茶，还是黑茶，却喜欢和每一片叶子相遇。偶尔泡过了头，喝出一丝微苦，无妨，那也是生活真实的味道。我习惯随手拿起一本书，时而盘腿，时而拉来小凳搭着脚，嘴里叼着酸种面包，眼里读着喜欢的文字，什么都不必想，自在得很。将近10点，我绕到院子里晾衣服。竹竿一架起来，总让我想起童年那间木板屋。而院子里，也总有一位老朋友准时赴约。那是一只橙色的蝴蝶。我相信，那是母亲。她喜欢停在栀子花上，或万年红旁，安安静静地望着我。我总装作若无其事：“哈啰，妈，今天好吗？”却不敢靠近。我怕惊扰了这份重逢。于是，晾衣服这件事，便做得格外笨拙。明明站在竹竿前几分钟就能完成，我却偏要先在屋檐下把衣服抖平、挂上衣架，再慢慢走向竹竿。一件衣服，来回便是十几步。也许旁人看来是浪费时间，我却乐此不疲。每一次折返，都是向阳光致意；每一件衣裳迎风舒展，都是与母亲的对望。当然，也是步数最踏实的累积。其实，很多时候还没等到日落，才刚过中午，我的步数便已经过万。而这半天光景，往往也是一天之中最美好的时刻——安静，充实，喜悦。生活其实不必太纠结。能够独立自在地过日子，有自己喜欢的步调，有一点小小的执著，有几件天天期待的事，便已足够。毕竟，对我来说——每天都能“日入过万”，就是人生下半场最了不起的一桩大生意。

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