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鼓励年轻人恋爱结婚宁静：不行就换！

中国女星宁静现身电影《蜂蜜的针》首映礼，被问到中年女性对于爱情的需求时，她坦言自己无暇顾及感情的事，但鼓励年轻人多谈恋爱，甚至结婚。

3月前

【新年征文】遇见传说中的桃花源/黄晓玲（芙蓉）

如果我能拥有一匹马，我希望那是金庸小说《白马啸西风》里的白马。书中对于白马的着墨其实不多，金庸却把白马的矫捷神韵描述得活灵活现，尤其书中那段神勇的白马驮着被敌人追赶的小主人，突破重围的惊险情景，老在我心中萦绕不去。然而，我不愿带着白马驰骋江湖，快意恩仇。而是希望它能助我暂时逃离焦虑、烦躁的情绪，带我去看看传说中的桃花源。古书中记载，那里的芳草鲜美，落英缤纷，人与自然和谐共处，生活怡然自乐。桃花源里，充溢着我心向往之的清幽和平静。我想考察桃花源居民的日常。首先，他们是如何摆脱一个动荡、压迫的大环境，然后在一片原始、荒芜之地从头开始？他们究竟有多强大的能耐，既自给自足，也能各自为同一片土地贡献心力，进而创建了一个明亮而温暖的桃花源？他们的民风淳朴，你可以说那是因为他们屏蔽了外界的杂讯，但从另一个视角来说，他们其实也具备了顽强的意志力，在纷乱、斗争坚固的尘世里择善固执，守护好自己的心。探访世外的桃花源后，甚有灵性的白马循着我的思路一步步地把我带回了自己的内心世界，让我省思在过去那些年的生活和工作，虽然过得平顺，何以心理上仍觉得不够完满？归根究底，那是一种对自我的亏欠，每每在午夜梦回时不断浮现的一道灵魂拷问：我快乐吗？重构内心秩序来到知天命的年纪，心态已不再像年轻时那般喜好喧嚣热闹的人和事，而是更倾向于独处。倘若能专注地读一本好书，用心去品一杯茶，甚至是一段在自家院子里养花莳草的宁静片刻，如此奢侈而美好的时光，虽然不可多得，而那不也正是我生命中的桃花源？这种看似没有任何经济效益的简单生活，对我却是一场灵魂的滋养，是在为日渐干涸的生命里注入清泉。桃花源于我而言，不是避世之所，而是一个重新构筑内心秩序的天地，一个不向外攀比、不留恋过去种种的荣光或缺憾，甚至不必求得他人认同的生活空间。这股内在的安定，就是快乐。当人安住于自己的桃花源时，心中所期盼的美好心愿，总有实现的一天。

3月前

宁静称生3子全是赔钱货掀战张柏芝高EQ回应获赞

45岁港星张柏芝近期拍摄旅行综艺《一路繁花2》，在最新一集突然接到小儿子Marcus的电话，不料一旁女星宁静得知张柏芝生的3个全是儿子后，直接脱口而出一句“全是赔钱货”，火速引爆论战，遭批是性别歧视。

6月前

视频 | 避免家人为钱撕破脸张柏芝已写好遗嘱挑好照片

45岁女星张柏芝近日在中国综艺节目《一路繁花2》罕见松口，早已完成遗嘱与身后事安排，只为避免未来家人因财产问题起争执。她笑说，自己早已看透生死，“照片我都挑好了，我自己的衣服也都挑好了”，坦然态度引发外界热议，也让不少网民重新思考“提前规划”的意义。

6月前

视频| 传踢走张柏芝缺席录制刘嘉玲开腔回应了

《一路繁花2》最新一集预告片中显示，刘嘉玲谈及近日网络传闻，有人指她与张柏芝不合，踢走张柏芝导致其缺席录制，她都亲自否认了。

7月前

4大天王不接突然来电刘嘉玲曝须短讯预约

《一路繁花》中，宁静让刘嘉玲现场打电话给圈内好友，没想到刘嘉玲回应，周润发和“四大天王”一律不接突然打来的电话，原因是必须先给他们发短讯预约。

7月前

一路繁花2|刘嘉玲不忌讳谈生理需求影后小鲜肉全场沉默

59岁影后刘嘉玲近日在中国综艺节目《一路繁花2》中十分敢言，早前已公开驳斥何赛飞，以“就是不想生育”反击她传宗接代的话题。近日她再度发功，在节目上大谈生理需求，让其他影后及年轻男偶像都全部沉默，有网民直指“这是能在节目上聊的吗？”

8月前

儿坚定选救妈被女友甩了宁静：这孩子没白养

宁静在《一路繁花2》节目上透露，现年27岁的混血儿子，因回答“妈妈和老婆掉河里先救谁”问题时，因为坚定地选择了“救妈妈”而被分手，笑言：“这孩子没白养！”

8月前

张柏芝刘嘉玲惊喜探班与《爱．回家》剧组罕见世纪同框

张柏芝近日正在拍摄中国综艺节目《一路繁花2》，不过原来除了到访香港各地的游客区外，日前众人更到将军澳电视城参观，并探班长寿处境剧《爱．回家之开心速递》的拍摄现场，又表示对剧集已拍摄了2000多集感到不可思议。

8月前

一泓清水/李开璇（新山）

忘了哪一年哪一月哪一日，一个少年，走在山道上。也许，是在田野间。脚步散漫，心情混浊。山岚不能解忧，花姿徒俱娇妍，树林收集热浪要把他蒸发，鸟声延续着长舌妇的絮聒，蝉的音乐也已哑然。视线终于找到了自己的归属，在一个存在物上它停住了。那是一泓小小的清水，坐落在一处多蚯蚓的白泥坡底。旁边，绿着一丛长青的山姜，另一侧，守望着一株高大的阔叶乔木，其粗根围成这水潭的堤岸。就不知道，何以会出现如此一个凹坑，在这应该平坦的地方。少年越出小径，来到它身旁。它的通透引起了他的好奇。他曾见过清澄的湖泊和池塘，也颇为它们魂牵梦萦。然而，每欲探讨它们的奥秘，总有许多含糊叫人不能尽兴，即便是借助于工具也未必能看个仔细。至于彻底的通透是怎样回事？正好这个小型、一览无遗的池塘，或许可以提供些许启示。少年望着那水晶片刻，就踩着突出地面的树根蹲下身，近距离检视那一泓清水。那是水吗？它的液态已在这高级的修炼，那完全的入定中幻化为虚空，变成了一片空气了。哪里还有水潭？不过是个潮湿的凹坑，刚被雨水滋润过。曾经，泥泞不甘低下，以其强韧的粘性依附着，悬浮在水中。它要跻身水的世界，窃取高尚的名声，更要跟随水气，升腾到至高的云层。然而，它终究不敌水的宁静。水以这禅定之功，消弭了它全部的动力，挫败了它的企图，将尘土驱回潭底的原乡。于是，水归水，土归土，清浊有分，是非有别，毫不含糊。少年凝视着这功力深厚的一泓潭水，渐渐把它的形象收入心底，他浑浊的眼睛也得到了一次彻底的涤荡。静态不等于静止天光伴着云影，在潭底徘徊。一群黑蝌蚪潜游于水草之间，上面掠过几只体侧有条蓝线的小鱼。水是活的，活在大自然的怀抱里，孕育着万千生命。它的生命维系在呼吸之间。静态不等于静止，一条涓涓细流把将溢的水引入另一条溪中，水面没有出现缺氧的气泡。两只快乐的水蜘蛛浮在水面，逆水滑动它的长腿，激起小小的波纹。那么下面一定有个活跃的泉眼，掩映在水草之间。他又想，既然存在的事物都有它的合理性，那么这清水小潭的存在又是为了什么呢？也许，它在等待，等待一个少年的光临，并把它牢牢地烙在心上。

10月前

牵手宁静网民炸锅汪峰晒女友合照辟谣

汪峰在综艺节目《五十公里桃花坞》为53岁影后宁静庆生，两人突然牵手的画面冲上热搜，并因此传绯闻。他昨晚晒出自己与女友森林北的合照，辟谣与宁静的恋情，并发文：“我俩好着呢，大家别瞎猜了！”同时给宁静道歉，抱歉为她带来困扰。

12月前

霸气回应没戏拍真相宁静：杀鸡用什么牛刀

53岁中国实力派女星宁静以火辣直言、强大气场著称，虽近年鲜少出演影视剧，却凭综艺人气依旧不减。近日，她在直播中亲自回应“没戏拍”传闻，一句“他们根本演不过我”，引发网民热议：“宁静姐还是这么狂！”

1年前

雨天里的温柔/小福（昔加末）

马来西亚的雨季，似乎总是充满戏剧性。刚刚还是艳阳高照，转眼间乌云密布，狂风夹着大雨倾泻而下。人们或许会皱着眉抱怨麻烦，却也不得不承认，这种雨季有着一种独特的温柔。小时候，我对雨天的记忆总是和窗边连在一起。那时候的我最喜欢趴在窗台上，看雨滴一颗颗地砸在玻璃上，滴滴答答，奏出一首无人指挥的交响曲。外婆总说我懒，因为一到雨天，我就不愿意出门，宁可守着窗台发呆。她却不知，那时的我，已经被雨水织成的世界深深吸引。雨水让一切都变得安静。大街上的喧闹声被雨声吞没，家里的每个角落也仿佛被柔化了。外婆喜欢在雨天泡上一壶热茶，她说：“雨天最适合让人慢下来。”我则会捧一本书，坐在她身边，享受这片刻的宁静。长大后，我搬到了城市生活。这里的雨天少了一分乡村的诗意，却多了一些别样的韵味。高楼的玻璃幕墙映着雨水滑落的痕迹，街上的行人撑着各色的伞，雨点敲击着伞面发出的声音像是一种低语。在这样的日子里，我会戴上耳机，听着舒缓的音乐，在雨中漫步，仿佛整个城市都变得温柔了。然而，也并不是每个雨天都让人感到舒适。曾经有一次，我下班时突遇暴雨，却忘了带伞。站在车站边缘，看着雨水疯狂拍打地面，我犹豫着该不该冲出去。就在这时，一位陌生的阿姨走过来，把她的伞递给了我：“小妹，雨大，拿着用吧。”那是一把很旧的伞，伞骨都有些变形，但她的微笑却让我觉得比晴天的阳光还要温暖。那一天，我深刻地感受到，雨天或许有些狼狈，但也总能带来意想不到的温情。在雨天从容地吃一顿火锅后来，我学会了更从容地面对雨天。有时，我会约上几位朋友，在雨天一起吃一顿火锅，热气腾腾的锅里煮着各色食材，暖得人心都跟着松软起来。还有时，我干脆在家中留一整天，做一些平时忙碌时无暇顾及的小事：整理书架，烤一盘饼干，或者听一场雨声背景的音乐会。雨天教会了我生活的节奏感。它提醒我，不必每时每刻都向前冲，有时候，停下来感受当下，才是最重要的。我记得曾经听过一句话：“雨天是世界为你盖上的一层滤镜，让你能看到那些平时忽略的细节。”雨水冲刷掉浮躁，留下的是城市的纹理，是生活的温度，是人与人之间微妙的连结。如今，每当雨季来临，我反而开始期待。期待那独属于雨天的味道，空气中弥漫的湿润和泥土气息；期待街头巷尾的伞影，像一场随性展开的展览；期待雨后的晴空，那种清新的蓝总能让人感到格外的平静。雨天或许不总是浪漫的，有时它也会带来麻烦，甚至让人感到无奈。但我想，每一场雨都有它的意义，就像生活中的那些低谷和停顿，它们虽看似无用，却让我们有机会重新发现自己，与世界重新和解。所以，下次再遇到雨天时，不妨停下脚步，看看这天幕下的世界，或许你也会发现，雨天里的温柔，正悄悄地浸润你的心。

1年前

追尋遠方之足跡

晨曦的微光透过薄薄的窗帘，轻柔地唤醒了沉睡的城市。我揉了揉惺忪的睡眼，望着桌上的行李，心中涌动着复杂的情感。今天，我要出发，去寻找那片属于自己的宁静与自由。火车缓缓启动，我坐在窗边，看着外面的景色不断变换。高楼大厦渐渐被郁郁葱葱的田野所取代，喧嚣的城市也被静谧的乡村所代替。心中的烦忧似乎也随着景色的变化而逐渐消散。列车的轰鸣声仿佛是一首古老的摇篮曲，轻轻抚慰着我疲惫的心灵。到达小镇时，阳光正好。金色的阳光洒在静谧的小镇上，空气中弥漫着淡淡的花香。我深吸一口气，感受到一种久违的放松与自在。小镇的街道古朴而宁静，仿佛时光在这里放慢了脚步。每一个转角，都是一幅画，每一声鸟鸣，都是一首诗。我和家人住进了一家小小的旅馆，老板是一位和蔼的老奶奶。她用温暖的笑容迎接了我，仿佛我不是一个匆匆而过的旅人，而是她久别重逢的朋友。房间简单而舒适，窗外是一片开阔的田野。夜晚，躺在床上，听着窗外的虫鸣，心中那股沉重的压力似乎被这自然的声音慢慢抚平。隔天清晨，我漫步在田野间，脚下是松软的泥土，耳边是风的低语。一路上，我遇到了很多热情的村民，他们用最朴实的方式表达着对生活的热爱与满足。那一刻，我突然明白，生活的美好，并不在于追求多少名利和成就，而在于找到内心的宁静与满足。小镇的湖面平静如镜，波光粼粼，似乎在诉说着千百年来的故事。我坐在湖边的石头上，闭上眼睛，聆听着湖水拍打岸边的声音，心中的喧嚣逐渐消散，取而代之的是一种宁静。远处的山峦如同守护者般静静屹立，将湖水紧紧环绕，仿佛在守护着这片纯净的天地。傍晚，我登上了小镇旁的一座小山丘，夕阳的余晖洒在我的身上，整个世界都染上了一层金色的光芒。站在山顶，俯瞰整个小镇，我感受到一种前所未有的宽广与自由。那一刻，我的心仿佛也被这美丽的景色所净化，所有的压力与烦恼都化作一缕轻烟，随风而逝。旅行的时间虽然短暂，却给了我无尽的力量与勇气。当我再次踏上归途，回到那座喧嚣的城市时，我的心境已然不同。我明白，生活的压力无法完全消除，但只要心中有一片宁静的田野，有一个可以放松的角落，我便能够以更坚定的步伐，继续前行。出发，不仅是为了远方的风景，更是为了遇见更好的自己。无论前方的路有多么坎坷，我都会记住那个宁静的小镇，那一段心灵的旅程。它们将成为我心中的灯塔，在未来的日子里，指引我走向内心的平和与幸福。【作家点评/若涛】旅途中每一幕风景，都带来相应的心境变化。从深夜虫鸣，到村居风景，到最后山丘俯瞰，心情也从平静而至舒坦，写得环环相扣。缺点则是，景物描写流于平面，许多只用形容词堆砌带过，缺乏细节。 “细节”能造就一篇文章的独特性。例如，写村民时如果能聚焦一两人，细写他们的外观、神态、动作、话语，跟城市人有何差异，会让文字变得更立体、可感。相关文章：回眸·光湧人新的旅程

2年前

叙述‧华小 | 威北文蒙里玛农民学校宁静致远吸引学生报读

相比于繁华喧嚣的城市学校，农民学校的朴素和宁静也成了吸引家长的重要因素，近年来，越来越多外地学生转学到农民就读

2年前

宁静与男星搭戏遭强抱吴镇宇狂摇头：只会抱女人

中国演技培训节目《无限超越班2》日前播出的节目内容，其中一场是男星纪凌尘与资深女星宁静搭戏，纪凌尘在演出时强行抱住宁静，一旁的吴镇宇看了都狂摇头，直呼：“只会抱着女人不放。”

2年前

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