女性新闻资料 | NewsCove

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身为三娃母亲体会深物理治疗师缓解女性隐痛

那些因生育而松弛的盆底肌、产后挥之不去的酸痛以及更年期的身体失调，常常被轻描淡写地归结为“做女人的代价”。33岁的物理治疗师龙佳玉用行动打破这一传统偏见，希望通过精准的物理康复支持，缓解一些女性无法言说的隐痛。

1星期前

副卫长：怕被误解不敢妇检 65%女性3年未做子宫颈癌筛查

卫生部副部长拿督哈妮法指出，我国社会对妇科检查仍存在刻板印象，导致不少未婚年轻女性因担心被误认为有性生活或怀孕，而对接受妇科检查感到犹豫。

2星期前

忧台湾恐成窒息世代　医吁修法纳女同、单身女

台湾人工生殖法修法争议不断，医师示警，若台湾少子女化持续恶化，10年后年轻人恐成高税赋、重扶养、低机会“窒息世代”，吁政府尽速完成修法纳女同、单身女，释放潜在生育需求。

2星期前

阿富汗排斥女性参与经济年损失恐近41亿令吉

塔利班道德警察近期在阿富汗西部商业重镇赫拉特加强对女性着装的执法，许多女性因担心被盘查而减少外出，导致当地市场生意明显下滑。商家估计，营业额已减少约一半。

3星期前

渴望自立自强独居女性日增中国全女班维修工赋能女性打破行业性别刻板印象

在中国，自己动手做（DIY）和维修工作一直是男性主导的领域，但如今越来越多的独居女性渴望自立自强，而这种日益增长的情况催生了提供女性学习维修技能的课程的需求。

3星期前

男性自杀率高出女性近3倍　政府启动“国家绅士研究”

妇女、家庭及社会发展部长拿督斯里南茜苏克利指出，统计数据显示，男性自杀率居高不下，病率几乎高出女性3倍，因此不能掉以轻心。

4星期前

关注东海岸

直凉州议员服务中心等联办 7月5来听“她+家的故事”

直凉州议员服务中心、百乐姐妹会和大山脚妇女权益醒觉协会将于7月5日（星期日）下午2时至5时，在直凉皇城喜宴楼联办“她+家的故事”分享会，诚邀民众携家带眷踊跃出席。

1月前

关注东海岸

斯丽娜：尊重穆斯林女性选择戴头巾与否不应成为政治武器

行动党升旗山国会议员斯丽娜强调，穆斯林女性头巾不应被当作政治武器，更不应被利用来制造恐惧、挑起猜疑或分化马来西亚社会

1月前

对女性出现不适当行为　日本富士通会长辞职

日本电子设备制造商富士通（Fujitsu）今天宣布会长（等于董事长）古田英范已经辞职，原因是他对女性出现不适当行为，尽管富士通并未说明具体内容。

2月前

带你看世界

偷拍隐私视频配侮辱标题英网红被轰物化中国女性

英国一名自媒体博主到中国西安旅游时，将自己与当地一名女子的互动过程及隐私画面全程偷拍并上传至网络，甚至配上具有贬低意图的标题，随即引发巨大争议！目前，涉事女子已被其任职的学校正式辞退。

2月前

带你看世界

欧洲研究：鸟类害怕女性多于男性　科学家推测或与走路方式气味有关

研究发现女性比男性更让鸟类讨厌！

2月前

盖茨前妻梅琳达再捐2.15亿美元　广泛支持女性照护及研究

美国慈善家梅琳达盖茨再度宣布一笔巨额捐款，承诺捐出2.15亿美元（8.66亿令吉）支持避孕获得管道与产妇照护，以及针对中年女性的计划，包括对更年期的进一步研究。

2月前

诺莱妮：争取更多女性上阵柔州选举国阵妇女组盼突破26%目标

巫统妇女组主席拿督斯里诺莱妮表示，国阵妇女组希望在来届柔佛州选举中，能够争取更多女性候选人上阵，进一步提升女性在政治领域的代表性。

2月前

关注东海岸

关丹华团联会妇女组大会 | 范潆月：只要愿踏出一步女性可创造无限可能

关丹华团联合会妇女组主任范潆月指出，华团妇女组一直都是华社中不可缺少的重要力量，无论是在文化传承、慈善公益、家庭教育，还是社区服务方面，妇女姐妹们总是默默耕耘、无私奉献，用爱心与责任撑起了华团的一片天。

2月前

关注东海岸

研究惊爆“男人真的长得比较丑” 女人连看同性都觉得好看

自古以来，女性总是被称为“美丽的性别”，现在这个说法终于被科学界“官方认证”了！

2月前

陈云娟 | 妳的身体一直在跟妳说话

当女性一辈子都在情绪上、生活上、关系上“喂养”别人却忘了自己，也许身体就会用各种方式提醒妳。那天其实很平常。彤彤早上送孩子上学，接着去菜市场采购，回到家后备好晚餐的食材，接着打开电脑开始一天的工作。下午又赶着去接孩子放学，再一个个送去补习班、才艺班。到了晚上，还得检查孩子的功课，哄他们上床睡觉后，再准备第二天的便当。直到夜深，浴室里的热水缓缓冲下来时，她才终于拥有真正属于自己的时间。也就在那时，她愣住了——左边乳房靠近腋下的位置，有一个小小的、不属于她身体记忆里的东西。她没有马上告诉任何人，而是先安慰自己应该只是经期、荷尔蒙等因素导致，再观察看看…… 等待检查报告出炉的日子，彤彤照样工作、笑、照顾别人。只是偶尔夜里翻身时，会轻轻碰到那个地方，心脏就突然缩一下。无论如何说服自己，检查结果都让人难以乐观。是乳癌。她坐在诊所外，没有哭，只是很安静地问自己：“为什么是我？” 很多人听见“乳癌”，第一时间想到的是遗传、饮食、荷尔蒙、环境污染。当然，这些因素确实重要，同时我们也要相信医学，绝对需要专业治疗的介入。但除了医疗、科学的部份，这些年的协谈工作历程，让我越来越感受到：身体并不是突然背叛我们的。有时候，身体已经默默地说了很多年，只是我们太忙，没有听见。彤彤，四十多岁，是典型“很会撑”的人。她是家里的长女。父亲脾气暴躁、母亲身体不好，所以她很早就学会了照顾别人。结婚后，丈夫工作压力大，她负责安抚、安定家里；孩子情绪不好，她负责接住。；长者生病，她负责陪伴；工作量大，她超时加班。她很少说累，更准确地说，她不允许自己累，继续当那个“不能倒的人”。有一次我问她，最后一次真正为自己做一件开心的事，是什么时候？她愣了很久，答不出来。很多女性，尤其当了母亲以后，在多重角色、大环境的迫逼下，似乎都渐渐忘了，自己也是“人”。我们习惯先把温柔给别人，把责任自己扛起来，再把情绪压下去。身体不舒服，忍一下就好；心里委屈，眼泪吞下去就没事；关系失衡，没力气处理就算了吧。久而久之，我们与身体的联结越来越远……假装没有情绪就是好情绪。但其实，身体很诚实。 [vip_content_start] 焦虑睡不着，身体知道；长期压抑，胃知道；委屈不能哭，肩膀知道；一直逞强、感受不到爱，乳房也可能知道。当然，不是说乳癌一定由情绪造成，这样的说法不科学。我想表达的是，很多病症成因复杂，不应简单归咎，但我们也不能否认——处在长期的压力、情绪压抑、长期忽略自己，与身心状态确实息息相关。我们的身体有时候像一个沉默了太久的人。它本来只是轻轻提醒你说：你累了。但你没听见，它就变成失眠，再变成疼痛。在你的无视下，最终它不得不用更大的声音让你听见，使你停下来。从身心灵角度来看，与其说乳癌是忽略自己，不如把它理解成：有些女性在她的人生里，习惯性忘了自己也需要被爱、被照顾、休息。乳房，本来就是一个和“滋养、照顾、给予”相关的身体部位，它和爱、照顾、滋养、母职、女性认同等，深深连结在一起。当女性一辈子都在情绪上、生活上、关系上“喂养”别人却忘了自己，也许身体就会用各种方式提醒妳。彤彤在化疗期间，有一次突然哭得很厉害。不是因为失去双乳而不舍，也不是因为治疗的辛苦与疼痛，而是因为丈夫第一次主动替她擦拭身体。她边哭边说：“我以前到底为什么那么拼命？我好像从来没有觉得，自己值得被照顾。”那句话，道出很多女人的心声。我们都误以为，有价值的人，就是要／能不断付出。可是，一个长期只会付出、不会照顾自己的人，内在其实会越来越枯竭。更关键的是，身边在乎我们的人并不晓得如何去爱我们。于是有一天，身体开始抗议了。不是为了惩罚，是提醒你不能一直忽略自己。病了后，有人才第一次认真吃饭、第一次规律休息、第一次学习拒绝、第一次愿意说：“我需要帮助。”听起来很讽刺，却也很真实。也许，真正成熟的人生，不只是努力活成别人需要的样子，而是开始听见自己的需要。身体从来不是敌人，它只是一直在用疼痛、疲惫、失眠、焦虑，甚至疾病，努力和我们说话。而很多时候，我们不是突然病了。只是终于，听见了。今天不是乳癌醒觉日，也不是粉红丝带月（Pink October），只是身边家人也是乳癌患者，身为女性的我不得不认真重新审视——自己有没有掩蓋耳朵、闭上眼睛、关掉身体给我的讯息，而努力活成别人需要的样子？从现在开始，我愿意学习问自己：“我现在，真的好吗？” 妳呢？

2月前

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