光害新闻资料 | NewsCove

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【读家投稿】黄晓玲 / 关灯一小时的意义

作者在书中引述了天文学家的这段话：“现代人无法感受星空的魅力，只因没有接触过真正的黑夜，在灯火璀璨的城市，微弱的星光始终不敌人工照明的伤害。” 地球一小时，也称作熄灯一小时，为的是呼吁全人类节约能源，对减缓气候变暖的活动表达支持。如果这关灯的举动只沦为表面功夫，而没有深入了解泛滥的光源不只是一种浪费，当中形成的光害还会对整个自然生态产生负面冲击，进而反扑人类，地球一小时终究是无意义的。为探讨光害对夜空的影响，美国作家保罗·波德嘉走访了各阶层人士，其中包括天文学家、生态学家、医生、社运分子，甚至因工作体制而上大夜班的普通人，作者一一采纳他们对夜晚的观点和态度，集结成这本《夜的尽头》。当初爱迪生发明灯泡的原意是为了照明黑夜。然而，随着城市的迅速发展，灯火的便利性演变至今已造成过多的照明设施：五光十色的告示牌、眩目的探照灯、刺眼的电子看板等，这些没有灯罩包裹的光源，四处流散不受边界限制，随意窜入行人的眼球，冲入天际，直至光源后继无力为止。当这些光源在经过低抑角处时，还会和空气中的悬浮微粒接触而形成散射的光害。耀眼的光芒不仅抹去了幽邃的夜空，也间接剥夺了人们观看星空的空间。作者在书中引述了天文学家的这段话：“现代人无法感受星空的魅力，只因没有接触过真正的黑夜，在灯火璀璨的城市，微弱的星光始终不敌人工照明的伤害。” 是啊，当作者说他曾见过极致黑暗的夜空中反映出银河的浩瀚壮丽时，我一时间还以为他在讲述天方夜谭呢。天空污染了，对夜行动物来说，是不小的灾难。根据书中的自然生态学家指出：“鸟类在夜间迁徙的历史已有几十亿年之久，而夜间照明会让鸟类失去判断力，增加它们撞上高耸大楼的机会。” 此外，夜晚的灯火还吸引了趋光性的昆虫，也引起蝙蝠和其他鸟类争相捕食， “这些人为的毁灭光束，无疑对昆虫是致命陷阱，也改变了后者在自然栖息地的觅食方式，让它们消耗大量体力，长途跋涉至此捕食后飞回巢时，已无多余的食物喂养下一代了。” 夜晚亮如白昼，同时，也衍生了不同的工作模式，尤其对那些必须轮夜班的员工而言，生理时钟被打乱了不说，其中潜伏的健康危机，才是值得深思的问题。上夜班的工人通常置身于高度照明的工作环境中，而医学界的研究指出：“长期暴露在夜间照明下，是不正常的生活型态，因为这会抑制人体褪黑激素的分泌。而褪黑激素是预防与荷尔蒙相关的癌症发病的关键要素。” 为此，作者访谈了在医院值班的医生和护士，他们都异口同声道出上夜班的人，除了疲劳是负面影响，也得要面对比较高的健康风险，但现代社会确实需要有人轮值夜班，因为，你总不能跟前来求诊的患者说：“抱歉，医院晚上10点就打烊了。” 由此可见，不论是劳工还是专业的医护人员，他们的工作也有说不出的无奈。此书也有对夜空提出保育行动的社运份子和作家们，书后页分别收录了有遮蔽效果和散发眩光的灯具供读者参考。难能可贵的是，作者始终不作道德劝说，诚如他在书中所言：“向往满天星斗，并不意味要让自己的生活倒退回石器时代，良好的照明是指有效的照明，是指柔和的灯光。” 于是我合上书时随手关掉了室内的灯火。走入户外，映入眼帘是点点的路灯，映衬没有星光的夜空，想起作者所说，熄灭不必要的灯火，即使微不足道，却已一点点地改变夜晚的结构了。更多文章: 【读家投稿】黄晓玲 / 在废墟中拾起人性的锋芒【读家投稿】黄晓玲 / 藏在轻描淡写中的人文关怀

6月前

东海岸观点

颜美秀 | 光害令人困扰

近日有新山住户在脸书发布照片，指窗外远处大厦广告牌的亮灯红光笼罩着整片夜空，影响睡眠，令一家人困扰，其遭遇令人同情。

2年前

东海岸观点

【广告牌新趋势／02】电子广告牌会闪瞎你的眼吗？

LED灯光或广告牌是否会对人的眼球造成伤害，还是一切都是我们过虑？

4年前

广告牌新趋势02：电子广告牌会闪瞎你的眼吗？

LED广告牌如今俨然成为市场潮流大趋势，有的国际大城市甚至以LED灯光表演投射秀，打造新一代的夜明珠大都会，吸引游客打卡，但LED灯光或广告牌是否会对人的眼球造成伤害，还是一切都是我们过虑？报道：本刊张露华摄影：本报林明辉、林毅钲拉曼大学李光前理工学院助理教授兼拉曼大学铁道基础建设工程中心主任蔡建发博士直言，目前没有条例管制，只有指南遵循，所以管制力度显弱。他认为，随着LED广告牌日益普遍，的确有必要立法管制，保障公众的权益。 [nonvip_content_start] 他追朔LED灯的发明，是早在1962年已经发明的一种半导体，当时并不是用于电灯照明用途，直至1990年之后才真正用在灯泡。他表示，LED灯是一种对减碳非常有帮助的工具，20年前它的价格是逾70令吉一盏，现在已经变成平民价格，效率也比荧光灯高50％～70%（亮度），因为LED的转换功率能够把95%转化光，5%转化为能源，也就是说它更省电。光害，不只是LED才有提到光害问题，蔡建发强调，光害不只是LED才有的，早在1930年代国际天文界已经提出“光害”这个字眼，地面太多的亮光导致无法看清星象。只是因为近代LED灯技术广泛被利用，光线更强更集中，光害问题日益严重，甚至影响人的眼睛或视力。他表示，人的视觉对不同颜色有不同感受，蓝光比较多的灯光和光彩度高且鲜艳的光，都会令人比较容易疲累，LED广告牌就是这一类的光，广告公司通过电板调节其亮度，所以这类广告牌会令人感到目眩。 “论伤害度来说，LED灯会比霓虹灯高，因为霓虹灯是分散型的光，对眼睛刺激没有这么强。” 他提到，很多国家都已经制定了条例管制广告牌亮度范围，大马则只有指南而已，政府是时候参考其他国家的亮度建议，立法管制本地广告牌的亮度设置。国家可立法避免人为光害 “虽然环境光害无法避免，但人为光害却可以避免。如一些国家立法，路灯只能往下照，不能往上照，森林及鸟类保护区也不可以设置高亮度的照明灯。” 他提到，LED灯的光害，不只是影响人类而已，也会干扰植物与动物的生态。因为LED灯的光谱与阳光相似，而植物本来应该与人类一样在夜间休息，却因为LED灯照射，扰乱了植物的生理时钟，导致植物只会成长，却不会开花结果。 “而一些在晚上活跃的动物，它们会避开白天的光亮，晚上才出来活动，如猫头鹰晚间视力比较好，利于夜间觅食。但环境光害令它们以为还是白天，而无法觅食和活动。昆虫也一样，如飞蛾扑火，它们看到亮光就会扑过去，所以是影响着整个生态环境。” 蔡建发表示，灯光的发明是因为安全照亮，却因被广泛使用到如今的过度使用而带来问题。但无可否认的是，LED灯的发明本质是好的，把电能转变为光能，取代耗电强的白炽灯，呼应全球的减碳呼吁。 “所以政府应该立法限制光强度，同时也教育民众关于灯害的影响。” 没报告显示LED灯会对眼睛造成永久伤害尽管LED广告牌在某个程度上会造成眼睛不适，但世纪大学验光和视觉科学系副院长符兹强博士却表示，至今没有研究报告说LED灯会对眼睛造成永久伤害，不过竖立在繁忙路段的LED广告牌，确实存在增加交通意外的风险。他说，一般上驾车的时候，如有强光闪过，的确会影响集中力，尤其是傍晚或晚上时分。若再加上患有眼疾的驾车人士，如白内障、佩戴眼镜度数不对的人，强光及色彩鲜艳的LED广告牌，会令他们觉得刺眼及分散集中力，而导致意外发生。询及为何眼睛看到LED广告牌时会感到不舒服，尤其是傍晚或天黑时候？他认为，可能性有几个，第一可能是近视或散光的度数，第二是干眼症，通常干眼症状在傍晚时分会特别明显。 “我们一整天都开着眼睛探索，到了傍晚眼睛自然会累，所以干眼症的人通常都是到了傍晚感到特别不舒服，那时因为角膜表层油性不够，留不住眼泪而变得干燥。所以当眼睛见到强光时，更觉得刺眼，若再加上度数及白内障问题，不适感会更严重。” 所以，他建议大家每年都必须做眼睛检查，以确保眼睛健康。他表示，如果是因为度数引起的问题，只要配制度数准确的镜片就可以解决；如果是干眼症，必须确定属于哪一类干眼症，有的是因为角膜的油性不足，或油脂层阻塞，有的是眼睛下垂影响眼泪分泌、也有的人是因为眼睛肮脏导致发炎，都会影响眼泪素质，所以引发干眼症的因素很复杂。长时间对着荧幕别忘记眨眼 “有时我们长时间对着荧幕忘记眨眼睛，也会引起干眼症，眨眼次数少，干眼问题就更严重，所以要记得经常眨眼。还有，荧幕也不要放在与眼睛平行水平，放在比眼睛低一点位置，就不会一直以睁开眼的姿势看荧幕。市面上有一些温热的眼膜，对油脂层阻塞导致的干眼症问题有帮助。” 符兹强表示，白天比较亮的时候，眼睛瞳孔比较小，所以LED灯对眼睛的刺激不会这么重；到了晚上眼睛瞳孔会自然放大，突然有一个光射过来，就会觉得很刺眼，所以晚上最好不要在黑暗使用手机，眼睛很吃力及更不舒服。他也认同，一些地方不应该放置LED广告牌，尤其是傍晚，一直跳跃与转换的画面的确会引起干扰，如果再加上下雨，对有眼疾的驾驶者更危险。针对光害问题，他认为，一些眼疾如黄斑部病变、白内障、眼睛外膜，都已经证实紫外线是导致这些病变的原因之一，所以他都会建议这类病人一定要佩戴防紫外线的墨镜，以保护眼睛。 “但人造灯的紫外线，却不足以构成这样的伤害。以前我在巴生医院工作，经常有渔民来看眼科，有很多眼睛外膜问题，因为水面或冰面对反射，紫外线伤害更严重，所以一定要戴100%防紫外线的墨镜。” “至于说驾车时是不是更需要戴墨镜，我觉得还是其次，因为现在的车都已经有墨镜，问题不是这么大，反而走在路上最好佩戴有防紫外线的墨镜。” 他表示，有报告指出，市场上通用的荧幕，其亮度是不会导致视网膜变质，但长时间对着荧幕是会导致眼睛疲劳、干眼、影响睡眠素质等，但还没有报告证明荧幕发出的有害蓝光会伤害眼睛。【上篇】广告牌新趋势01：电子广告牌大绽放潮流趋势无逆转

4年前

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