儿童沉迷手机新闻资料

手机外有蓝天醒觉活动| 防止儿童沉迷手机董家协强调“引导胜于禁止”

（芙蓉20日讯）智能手机已成为现代人生活不可缺的物件，但随着使用年龄不断下降，儿童及青少年沉迷手机的问题也日益受到关注。如今，无论是在任何场合，低头盯着手机屏幕的孩子随处可见，原本应充满活力与探索精神的童年，正逐渐被短视频、网络游戏及社交媒体所占据。受访的学校董家协都纷纷认为，手机其实并非洪水猛兽，重要的是在于如何正确使用，但不少孩子因缺乏引导与监管，逐渐对手机产生依赖，不仅影响学习表现，也削弱专注力、人际互动能力及自律意识。他们指出，在人工智能（AI）与数字科技迅速发展的时代，不应该完全禁止孩子接触手机，反而应通过教育与引导，让孩子学会善用科技作为学习工具，而非沦为娱乐与消遣的奴隶。他们认为，家长在这方面扮演着举足轻重的角色，不仅需要监督孩子使用手机的时间与内容，更要与孩子保持良好沟通，让他们了解手机是一项工具，可以帮助学习与获取知识，一旦沉迷其中，则可能影响学业、身心健康及正常生活。受访者也呼吁学校、家长及教育单位共同合作，加强数字素养教育，让学生从小建立正确的手机使用观念，在享受科技便利的同时，也懂得自律与节制，避免被网络世界牵着鼻子走。芙蓉三民华小董事长甘信荣认为，在科技普及的时代，手机已成为生活和学习的重要工具，因此重点不在于禁止孩子使用手机，而是引导他们正确使用。他说，如今许多小学生从小便拥有手机，若缺乏适当监管，容易沉迷网络游戏、短视频及社交媒体，进而影响专注力和学习表现，因此，家长和学校应培养学生正确使用手机的观念，让他们懂得区分学习与娱乐的时间。 “学校禁止学生携带手机到校，因此放学后的使用情况主要依靠家长监督，家长应多与孩子沟通，让他们明白手机只是工具，而不是生活的主人。” 他指出，校方、董事部及家教协会将持续通过讲座、教育活动及校园宣导，提高学生对手机利弊的认知。此外，他认为，在AI时代，完全禁止孩子接触科技并不现实。如今学生已懂得善用手机及人工智能工具如ChatGPT搜集资料和学习知识，这些科技工具犹如现代百科全书，本身并非坏事。 “孩子不能与科技脱节，最重要是学会善用科技提升自己，而不是被手机和网络世界牵着鼻子走。” 芙蓉培华小学董事长马金福认为，学校应加强相关教育活动，让学生了解手机的影响力，令他庆幸的是，校园是禁止学生携带手机上课，使学生在校时间能专注学习，但放学后的使用情况，则有赖家长监督，尤其应让孩子坚持完成课业后才可使用手机。他说，随着智能手机普及，学生也几乎是人手一机，作为家长就有责任去引导孩子，以便孩子能在学习与娱乐时间方面取得平衡，若缺乏管控，那么孩子就容易沉迷手机，甚至连用餐时间也离不开屏幕，情况令人担忧。他也提到，部分儿童在未入学阶段已过度接触手机，甚至出现依赖现象。有些孩子听话尚可控制，但也有孩子一接触手机便情绪失控，令家长倍感压力。 “家长必须及时与孩子沟通，避免手机使用演变为沉迷甚至成瘾问题，而且长期过度使用电子产品，也可能影响视力健康。” 他强调，唯有正确引导与适度限制并行，才能协助孩子建立健康使用手机的习惯。芙蓉新华小学董事长拿督吴泉有建议，学校应制定明确的手机使用指引或课程，让学生清楚了解何时及如何正确使用手机，因为在现代社会中，手机已经是生活与工作中的必需品，教育的重点应放在正确引导，而非限制使用。 “现在已进入AI时代，学生必须接触并掌握科技，否则容易被时代淘汰，因此更重要的是教会他们正确使用手机，并非禁止，再说，完全禁止，反而他们可能会因好奇而偷偷使用，这样就适得其反了。” 他认为，部分年幼儿童已过早接触手机，甚至形成依赖现象，反映出数字教育需从小加强引导。他也认为，教育局应制定相关课程，让学生通过课堂学习了解手机的正确用途，并认识不良应用程式的风险，同时可在电脑课程中安排简短教学，提升学生的数字素养。同时，他强调，家长与学校必须携手合作，共同建立正确的使用规范，让孩子在受控环境中学习科技应用，避免沉迷并落后于时代。芙蓉振华小学家协主席陆翠霞认为，在数字时代，小朋友不可能完全不用手机，但也不能毫无节制地使用，因此，家长必须设下规则，让孩子明白什么时候可以用手机，以及为什么需要限制使用时间。她认为，家长应该建立亲子间的信任与沟通，让孩子明白手机是学习和沟通的工具，而不是娱乐消遣的全部。她披露，学校是不允许学生在校园内使用手机，同时尽量减少学生依赖手机查询功课。虽然校方会通过谷歌课室（Google Classroom）等平台进行教学，但更鼓励教师在课堂上清楚交代作业内容，并让学生自行记录，以减少回家后仍需使用手机或电脑查看功课的情况。她坦言，无论是学习、沟通或接收学校资讯都已经离不开手机，因此家长往往陷入两难，一方面希望控制孩子使用手机，另一方面又担心影响学习和日常联络。她认为，家长最应关注的是孩子沉迷社交媒体、短视频及手机游戏的问题，尤其是追星文化和网络游戏，容易让孩子投入大量时间，影响学习和生活作息。她分享个人经验时说，孩子考试前一个月会被限制使用手机，平时则必须先完成课业才能使用，而且使用时间受到管控。她也不会允许孩子睡觉时将手机放在身边，以免深夜偷偷使用手机而影响睡眠。 “手机本身没有错，问题在于使用方式，家长必须经常与孩子沟通，并适时检查他们的使用情况，如果发现孩子沉迷游戏或接触不良内容，就必须果断介入。” 此外，她也支持政府落实未满16岁者不得开设社交媒体账号的措施，并建议学校及家长举办更多亲子活动和数字教育讲座，共同协助孩子建立健康的手机使用习惯。启华小学家教协会主席陈沁怡建议家长，可以安排更多无法被手机取代的活动，例如运动、音乐、露营及家庭活动，尤其鼓励孩子参与团体活动，如此能提升沟通能力，还能减少依赖手机。她指出，现今许多学校资讯都透过手机传达，因此是不可能禁止孩子接触手机，重点应该是教导他们建立正确使用手机的观念，培养他们的自律和责任感，同时家长应以身作则。 “孩子很多时候不是听我们说什么，而是看我们做什么，如果父母经常滑手机，却要求孩子不要玩手机，孩子自然难以信服，像我会坚持用餐时不使用手机，希望为孩子树立榜样。” 她认为，手机和游戏其实未必是坏事，适度使用甚至有助孩子学习和激发创意，但必须避免沉迷，相比责骂或强行没收手机，她觉得透过沟通与持续提醒，让孩子明白适度使用的重要性，效果会更佳。她透露，近年来发现不少孩子即使身处同一空间，也习惯透过手机互动，面对面交流能力有所下降，因此更需要创造亲子相处和社交机会。此外，她认为，学校可透过手机醒觉运动及更具互动性的讲座，提高学生和家长对手机使用课题的关注，同时校方也能协助家长掌握更有效的亲子沟通技巧。她强调，家长在孩子成长过程中扮演主导角色，唯有持之以恒地陪伴与引导，才能帮助孩子建立健康的手机使用习惯。此外，她平时也会透过真实案例教育孩子，包括向孩子分享警方处理青少年沉迷社交媒体及网络交友受骗的案例，提高孩子的警觉性，避免接受陌生网友送礼或落入网络陷阱。

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