视频 | 爆红代价身体出问题 张凌赫一停工就焦虑

（北京2日讯）28岁中国戏剧男神张凌赫凭藉精致五官与190公分的修长身材红遍海内外，然而他日前在综艺节目《我们的宿舍》中公开自身的健康状况，坦言在长期高强度的演艺工作下，身体机能早已不堪负荷，不仅体重曾暴瘦至极不健康的66公斤、一度需要旁人搀扶才能站立，更惊爆同时有4项疾病缠身，令大批网民大感震惊与不舍。

靠高浓度咖啡提神

凭古装剧《逐玉》人气大涨的张凌赫首度吐露长年健康困扰，坦言因工作压力与生活作息失衡，不仅饱受失眠折磨，还出现免疫力下降、食物过敏等问题。张凌赫透露，自己一直有严重失眠问题，最夸张时曾一整个星期睡眠时间不到20小时。为了让自己拍戏时保持清醒，他长期靠高浓度咖啡提神，一杯饮品甚至加入3、4份浓缩咖啡，最后因出现心悸症状，被医生要求立即停止这样的习惯。

多项食物过敏

除了睡眠障碍，他也表示自己近年因免疫系统失调，陆续出现多项食物过敏，包括鸡蛋及蛋糕类食品，只要误食就可能引发红疹、鼻炎等过敏反应。为了符合角色需求，他过去还曾大幅减重，以190公分的身高瘦到仅66公斤，健康状况一度令人担忧。

停工会更焦虑

不仅如此，张凌赫在拍摄《归鸾》期间曾伤及膝盖，一度连弯曲都相当困难，走路还需要他人搀扶。不过为了不影响剧组拍摄进度，也不希望粉丝担心，他选择透过针灸与复健治疗硬撑完成工作，对外仅轻描淡写表示只是一般扭伤。谈到自己的个性，张凌赫坦言，自己属于停不下来的人，只要没有工作便容易陷入焦虑，因此即使身体出现状况，也很少向外界诉苦。

消息曝光后，不少粉丝纷纷涌入留言区替他打气，有人心疼表示：“这么多东西不能吃，真的好心疼。”也有人提醒：“身体才是最重要的，太瘦抵抗力真的会变差。”更多粉丝则喊话，希望他不要再勉强自己，比起事业再创高峰，粉丝更希望他能平安健康。