为唤醒社会关注心理健康 英飞行员完成7天7场全马挑战！

（伦敦5日讯）英国一名航空公司飞行员为了纪念已故挚友，在忍受椎间盘突出的剧痛、停跑两个月后，毅然开启了“7天7场马拉松”的极限挑战；他跨越4个郡、奔袭321公里，最终在5.9万人的欢呼中完成壮举，并筹得逾1.2万英镑（约6万4329令吉）善款！

根据英国广播公司（BBC）报道，克里斯（Chris Fordham）近日在7天内跑完了7场马拉松，直言自己对这一成就仍感到难以置信。

这位航空公司飞行员于去年面临一位朋友去世后，就配合撒玛利亚协会（Samaritans）开启一场名为“为心理健康而跑”（The Long Run for Mental Health）的挑战，旨在支持该机构的心理健康咨询服务，帮助减少自杀悲剧。

筹获逾6万令吉善款

为了参加伦敦马拉松，他跑遍了格洛斯特郡（Gloucestershire）、威尔特郡（Wiltshire）、牛津郡（Oxfordshire）和伯克郡（Berkshire），总里程超过 321公里。

克里斯来自布莱克尼（Blakeney），曾在2017年跑过一次伦敦马拉松，并在去年6月决定发起这项挑战，但由于去年年底椎间盘突出，计划被迫中断了两个月。

为了完成这7场马拉松，他还向公司请了一个星期的假，并在第一天，从莱德尼（Lydney）跑到格洛斯特（Gloucester），接下来的两天又跑到了斯温顿（Swindon）和牛津（Oxford）。

第四天，他从牛津跑到雷丁（Reading），他出生长大的地方，第五天，他从雷丁跑到温莎（Windsor），接着又从温莎跑到格林威治（Greenwich），为最后一天的伦敦马拉松做准备。

克里斯说，完成这项挑战的感觉“真的太棒了，简直太爽了！”，坦言第一天的跑程是最难熬的，因为那天有好几段路程都没有朋友或领跑员陪同。

“有好几次我都跑过头了，身边有人陪伴真的轻松多了，这感觉太棒了。

“我想我们总是用一些不太恰当的比喻，来形容跑步和人生中的挑战，但这确实让我意识到，当身边有人为你加油鼓劲、随时提供帮助时，应对任何挑战都会变得多么容易。”

他说，完成最终的伦敦马拉松挑战，这场今年创纪录有5万9000人参加的赛事，给了他“巨大的鼓舞”，完赛不久后，他甚至还喝下了一桶冰水。

他更笑称，“跑着的大多数时候，尤其最后4至5公里的过程中，我都在想象着那些冰水桶，我当下的梦想就是把脚伸进冰水里！”