没有年龄焦虑 50岁李心洁不想回春

（台北17日讯）大马影后李心洁近日重拾歌手身分，登上《乘风2026》（浪姐7）舞台，飙唱《自由》表现大获好评，今年迈入50大关的她坦言对年纪数字往上增加没焦虑，相当豁达地表示：“很多人问我想回到哪个年龄阶段，我都说一点都不想，我就喜欢活在当下。”

李心洁拥有歌手、演员、电影监制、导演与母亲等多重身分，出道30年的她在多种身分之间转换，坦言会有压力，但做任何事都会有压力炸开的时候，因此当内心涌上负面情绪，她不会压抑或逃避，而是要学会把压力跟心分开。“意识它、看着它，但你不能被它控制。”并透过内观、冥想习惯让自己静下来。

李心洁自认年轻时容易在一件放不下的事情纠结，但随着年纪成长，“我好像心里面会有一个东西告诉自己‘过去了，放下’，渐渐地情绪就慢慢没有了。我觉得全世界只有自己的心最重要，先安定自己，才是最重要的事情。”

今年将演出音乐剧

提到迈入50岁，李心洁笑说自己是用一种迎击50岁的心态去迎接，“这个年纪太棒了，身边有好多爱你的人，还有那么大的空间跟力量去追寻梦想，依旧在不停成长。”

她难掩兴奋地分享今年新计划，表示：“有电影、有音乐，以及我一直想挑战的音乐剧演出，这个梦想终于要实现，有点期待又紧张，今年至少会有3个以上从来没有尝试过的事情跟作品，等着跟大家见面。”

据悉，李心洁将携手导演林奕华主演音乐剧《薛宝钗，这个人》，以当代视角重新解读《红楼梦》中的经典人物，计划今年首演。