“10点10分”方向盘握法过时了！专家教正确姿势开长途不怕累

（东京4日综合电）日本警方与驾驶专家指出，正确驾驶姿势至关重要，能够有效避免长时间开车所累积的疲劳感，借此提升行车安全。

此外，“10点10分”的传统方向盘握法已经过时，现在建议改采“9点15分”握法，主要是为了避免安全气囊爆开时，可能对双手造成的伤害。

《TBS News》报道，山口县交通安全学习馆警部补松桥正治透露，警察进行巡逻车驾驶资格内部培训时，第一个要学习的就是正确驾驶姿势，“身体一旦疲劳，就无法做出准确的判断和操作，因此驾驶姿势非常重要。”

松桥正治又说，正确姿势首先必须让腰部贴紧座椅最深处，接着调整座椅位置，确认脚能否牢牢踩在踏板上，以免因为姿势不良而导致力道分散。

驾训班教官三浦大志也说，“我们经常看到，驾驶因为太在意前方而身体前倾，或者把方向盘抱得很紧”，这类错误姿势大多源于学开车初期养成的坏习惯，建议尝试重新调整座椅，才能达到最正确的驾驶姿势。

日本自动车联盟（JAF）山口支部专家近藤博嗣表示，安全气囊爆开时，瞬间速度可能高达时速100至300公里，“如果使用不当，它甚至可能变成一种凶器，这一点很可怕。”因此，如今建议把方向盘握法从10点10分改为9点15分，也是为了避免在气囊爆开时伤到双手。