视频|一日三餐RM5不是梦！ 青年移工分享省钱菜单

（八打灵再也1日讯）你的一日三餐总花费是多少？一名印尼移工分享他用5令吉煮出三餐，超超省钱作法引起震惊！

来自印尼的少年哈金（20岁）自称是寄宿生，日前他在TikTok上传视频，分享他花费5令吉购买食材，烹煮了两道菜搭配米饭，就够饱食三顿，极端省钱的生活方式震惊许多网民。

口操浓浓乡音的马来话，哈金在短短57秒视频中展示他如何利用5令吉完成这“不可能的任务”，直言：“五块钱煮出三餐，绝对办得到！”

首先，他从杂货店购买到一把蕹菜、一块天贝、三四片豆腐，回家处理了菜叶，将豆腐和天贝都切成丁状，再切一些红葱、蒜头和辣椒备用，接着用两个锅子煮出蕹菜汤和炒豆腐天贝，配上一大盘白饭，只见哈金在镜头前吃得津津有味。

这段“5令吉生存菜单”的视频迅速引起关注，一天获得1万6000次点赞、474条留言和逾33万次观看，网民纷纷表示敬佩和赞美他节俭的品德，有网民就指出天贝和豆腐都是蛋白质来源，蕹菜提供纤维，米饭则是身体所需的碳水化合物，哈金的三餐虽简单却营养均衡。

有网民称赞并提问：“佩服！还有没其他5令吉的食谱？”，呼吁哈金多多分享省钱菜单。

哈金也在评论区回复网民表示，他将在大马工作赚取的工资，除却生活膳食费，剩余的所得都寄回了家乡。

不乏网民认为哈金过于节省。“5令吉只能吃到早餐”、“我一餐就要20令吉了”、“好像吝啬了些，怎能没有更多配菜”、“多花一令吉就可以加颗蛋”、“便宜疯了”、“我一天最省也得花个30令吉的饭钱”、“我的早餐已经要10令吉了”。

有网民感叹，“现在明白为何移工们能够在大马工作生存，还能把钱寄回家”，有者呼吁他继续分享视频，让更多网民了解外籍移工在大马的生活面貌。

这段视频不仅引发网民深思，也反映出移工在异国奋斗的辛酸与现实。虽然生活方式极其克难，但也展现了他们在异乡求生的不屈精神与坚韧毅力。

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