若疲累别勉强开车 大马公共健康：微睡眠 可夺命

（八打灵再也15日讯）大马公共健康（Public Health Malaysia）今日提醒，准备开车回乡人士要防范随时可夺命的“微睡眠”（microsleep）状态！

“微睡眠发生时是毫无征兆的。当我们的身体疲累时，即使睁着 眼睛，握着 方向盘，大脑还是会突然‘睡去’几秒钟。

“万一我们在微睡眠中突然惊醒，也可能会导致癫痫发作。”

加速不会让人精神 反致意外

在专页帖文提醒公众，如果在开车时察觉自己有些疲累犯困，加速并不会让人精神抖擞，反而更容易发生意外。

该专页指出，如果公众察觉自己犯困，应该停在一个安全的地方小睡5至20分钟，让身体休息一下再上路，避免悲剧的发生。

“在开车时发生微睡眠是十分危险的，因此公众一旦发现疲累，频频打哈欠时，就应该让自己休息，或是换其他人开车。