2026年世界杯巡礼H组| 沙佛伺机爆冷 西乌争盟主

西班牙在世界杯入选赛中以小组第一身份晋级，展现稳定且强大的竞争力。综合实力分析，斗牛士军团晋级淘汰赛几乎无悬念，至少具备闯入8强甚至半决赛的实力。若核心球员保持健康并延续近年上升势头，西班牙完全有能力自2010年后再次登上世界之巅，捧起队史第二座大力神杯。

西班牙

教练：路易斯‧德拉富恩特(Luis de la Fuente)

门将

1大卫.拉亚（David Raya）阿申纳

13霍安.加西亚（Joan Garcia）巴塞罗那

23乌奈.西蒙（Unai Simon）比尔巴鄂

后卫

2普比尔（Marc Pubill）马德里体育会

3格里马尔多（Alejandro Grimaldo）利华古申

4埃里克.加西亚（Eric Garcia）巴塞罗那

5马科斯.略伦特（Marcos Llorente）马德里体育会

12波罗（Pedro Porro）托登罕热刺

14拉波尔特（Aymeric Laporte）比尔巴鄂

22库巴西（Pau Cubarsi）巴塞罗那

24库库雷利亚（Marc Cucurella）切尔西

中场

6梅里诺（Mikel Merino）阿申纳

8法比安（Fabian Ruiz）巴黎圣杰门

9加维（Gavi Pablo Paez）巴塞罗那

15巴埃纳（Alex Baena）马体会

16罗德里（Rodrigo Hernandez）曼市

18祖比门迪（Martin Zubimendi）阿申纳

20佩德里（Pedri Gonzalez）巴塞罗那

前锋

7费兰.托雷斯（Ferran Torres）巴塞罗那

10奥尔莫（Dani Olmo）巴塞罗那

11耶雷米.皮诺（Yeremy Pino）比拉里尔

17尼科.威廉姆斯（Nico Williams）比尔巴鄂

19亚马尔（Lamine Yamal）巴塞罗那

21奥亚萨瓦尔（Mikel Oyarzabal）皇家索赛德

25维克托.穆尼奥斯（Victor Munoz）奥萨苏纳

26博尔哈.伊格莱西亚斯（Borja Iglesias）贝迪斯

贝尔萨领军铁血之师

乌拉圭放眼重振声威

南美劲旅乌拉圭将迎来队史第15次世界杯之旅，这支以铁血防守与强悍斗志著称的球队，目标是在北美赛场重振声威，摆脱2022年小组出局的低迷表现。

作为1930年与1950年世界杯冠军，乌拉圭长年以高强度对抗与防守反击立足世界足坛。随著费德里科·巴尔韦德、达尔文·努涅斯等新一代核心成熟，球队整体实力已具备与欧洲强队抗衡的能力。不过，上一届世界杯未能出线，也暴露出进攻效率不稳与临门一脚欠佳的问题。

贝尔萨注入更积极进攻理念

本届赛事，巴尔韦德将成为中场核心，他在皇家马德里的全面表现，使其成为球队攻守转换的关键人物。而70岁老帅贝尔萨自2023年执教以来，尝试为球队注入更积极的进攻理念，但其高压战术能否在世界杯高强度赛事中奏效，仍是未知数。

整体而言，乌拉圭具备从H组突围的实力，甚至有机会与西班牙争夺榜首位置，并被视为潜在黑马之一。

乌拉圭

教练：马塞洛‧贝尔萨(Marcelo Bielsa)

门将

1塞尔吉奥.罗切特（Sergio Rochet）巴西国际

12圣地亚哥.梅莱（Santiago Mele）蒙特雷

23费尔南多.穆斯莱拉（Fernando Muslera）拉普拉塔大学生

后卫

2何塞马里亚.吉梅内斯（Jose Maria Gimenez）马德里体育会

3塞巴斯蒂安.卡塞雷斯（Sebastian Caceres）墨西哥美洲

4罗纳德.阿劳霍（Ronald Araujo）巴塞罗那

13吉列尔莫.瓦雷拉（Guillermo Varela）弗拉门戈

16马蒂亚斯.奥利维拉（Mathias Olivera）墨西哥美洲

17马蒂亚斯.比尼亚（Matias Vina）河床

21华金.皮克雷斯（Joaquin Piquerez）帕尔梅拉斯

24圣地亚哥.布埃诺（Santiago Bueno）沃尔夫斯堡

中场

5曼努埃尔.乌加特（Manuel Ugarte）曼联

6罗德里戈.本坦库尔（Rodrigo Bentancur）托登罕热刺

7尼古拉斯.德拉克鲁兹（Nicolas de la Cruz）弗拉门戈

8费德里科.巴尔韦德（Federico Valverde）皇马

15埃米里亚诺.马丁内斯（Emiliano Martinez）帕尔梅拉斯

10乔治亚.阿拉斯凯塔（Giorgian de Arrascaeta）弗拉门戈

11法昆多.佩利斯特里（Facundo Pellistri）巴纳迪奈科斯

14奥古斯汀.卡诺比奥（Agustin Canobbio）弗卢米嫩塞

18布莱恩.罗德里格斯（Brian Rodriguez）墨西哥美洲

20马克西米利亚诺.阿劳霍（Maximiliano Araujo）葡萄牙体育

25胡安.萨纳布里亚（Juan Manuel Sanabria）皇家盐湖城

26罗德里戈.萨拉萨尔（Rodrigo Zalazar）布拉加

前锋

9努涅斯（Darwin Nunez）利雅得新月

19阿吉雷（Rodrigo Aguirre）老虎大学

20比尼亚斯（Federico Vinas）奥维耶多

绿色猎鹰力争突破

沙地欲续写黑马希望

“绿色猎鹰”沙地阿拉伯连续第三届闯入世界杯决赛圈，目标是突破自1994年以来未曾再现的小组出线纪录。

这支球队球员多来自国内联赛，整体默契度高，战术体系稳定，风格以高节奏跑动与积极逼抢见称，虽然身体对抗不占优势，但透过快速转移与团队协作弥补不足。

沙地的晋级过程并不轻松，在亚洲区第3轮小组赛中位列日本与澳洲之后排名第三，最终通过附加赛成功突围。整体表现虽不算强势，但展现出一定韧性与关键时刻的抗压能力。不过，面对世界杯层级的对手，球队在攻防转换速度与终结能力上仍存在明显差距。

沙林仍是沙地进攻核心

值得一提的是，2022年世界杯曾爆冷击败最终冠军阿根廷的多名主力依然在阵中，这也让球队具备一定大赛经验与心理优势。一旦比赛节奏被带动起来，沙地仍有能力制造惊喜。

核心球员沙林依然是进攻核心与队长，凭藉丰富经验与个人能力，他在关键战役中的发挥将直接影响球队走势。主帅雷纳尔二度执教国家队，重视纪律与防守组织，但如何提升进攻效率，将是球队能否突破小组赛的关键。

沙地阿拉伯

教练：乔治奥斯‧多尼斯 (Giorgos Donis)

门将

1纳华夫（Nawaf Al Aqidi）利雅得胜利

21莫哈末欧瓦伊斯（Mohammed Al Owais）利雅得新月

22阿末卡萨尔（Ahmed Al Kassar）胡拜尔库迪西亚

后卫

2阿里马加拉西（Ali Majrashi）阿尔阿里

3阿里拉加米（Ali Lajami）利雅得新月

4阿都雷拉（Abdulelah Al Amri）利雅得胜利

5哈山淡巴迪（Hassan Tambakti）利雅得新月

12沙乌（Saud Abdulhamid）朗斯

13纳华夫（Nawaf Boushal）利雅得胜利

14哈山卡德斯（Hassan Kadesh）吉达联合

24莫德（Moteb Al Harbi）利雅得新月

25杰哈（Jehad Thakri）艾卡迪沙

26莫哈末阿布（Mohammed Abu Al Shamat）艾卡迪沙

中场

6纳西尔（Nasser Al Dawsari ）利雅得新月

7莫沙（Musab Al Juwayr） 胡拜尔库迪西亚

8艾曼（Ayman Yahya）利雅得胜利

15阿都拉（Abdullah Al Khaibari）利雅得胜利

16兹雅（Ziyad Al Johani）阿尔阿里

18阿拉（Alaa Al Hajji）新未来城

20苏丹.曼达斯（Sultan Mandash）利雅得新月

23莫哈末康诺（Mohammed Kanno）利雅得新月

前锋

9菲拉斯（Firas Al Buraikan）阿尔阿里

10沙林（Salem Al Dawsari）利雅得新月

11沙烈（Saleh Al Shehri）吉达联合

17卡力（Khalid Al Ghannam ）伊蒂法克

19阿都拉（Abdullah Al Hamdan）利雅得胜利

佛得角首次亮相世界杯

蓝鲨成H组最大变数

作为扩军后世界杯的黑马，佛得角在入选赛中击败喀麦隆，以小组第一身份历史性晋级北美世界杯，首次登上世界最高舞台。

这支“蓝鲨”整体身体素质出色，球员速度快、对抗积极，战术以快速反击与防守反击为主，在面对强队时多采取低位防守伺机反击，使其成为H组最难预测的球队之一。

虽然阵容名气不高，但多数球员效力欧洲联赛，具备一定比赛强度经验，整体执行力与纪律性较强，具备制造冷门的基础。

队长门德斯是球队精神核心，已为国家队出战92场，拥有丰富国际赛经验。他职业生涯横跨多国联赛，虽已36岁，但仍是球队更衣室领袖，也是关键战役中的重要依靠。

整体而言，佛得角实力或许有限，但凭借速度优势与团队凝聚力，有望在强队之间制造冲击，成为影响小组出线形势的关键搅局者。

佛得角

教练：布比斯塔（Bubista Lucio Antunes）

门将

1沃齐尼亚（Vozinha）查韦斯

12罗萨（Marcio Rosa）蒙塔纳 1921

23桑托斯（Carlos dos Santos）圣地亚哥

后卫

2塔瓦雷斯(Ianique ‘Stopira’ Tavares)托伦斯

3博尔赫斯（Diney Borges）阿尔巴塔

5罗甘‧科斯塔（Logan Costa）比拉里尔

⁠4洛佩斯（Roberto Lopes）三叶草流浪者队

13辛尼‧卡布拉尔（Sidny ‌Cabral）宾菲加

22莫雷拉（Steven Moreira）哥伦布机员

24华奈皮纳（Wagner Pina）特拉布宗体育

25皮雷斯（Kelvin Pires）塞伊奈约基

中场

6凯文皮纳（Kevin ‌Pina）克拉斯诺达尔

8费尔南德斯(Joao Paulo Fernandes)FCSB

10蒙泰罗（Jamiro Monteiro）兹沃勒

14德雷‧杜阿尔特（Deroy Duarte）拉兹格勒卢多戈雷茨

15拉洛斯‧杜阿尔特（Laros Duarte）普斯卡斯学院

16扬尼克‧塞梅多（Yannick Semedo）法鲁人体育

18阿尔坎霍（Telmo Arcanjo）吉马良斯

前锋

7约万‧卡布拉尔（Jovane Cabral）埃什特雷拉

9本奇莫尔（Gilson Benchimol）阿克隆陶里亚蒂

11罗德里格斯（Garry Rodrigues）阿波罗利马素尔

17威利‧塞梅多（Willy Semedo）奥莫尼亚

19利夫拉门托（Dailon Livramento）卡萨皮亚竞技俱乐部

20瑞恩‧门德斯（Ryan Mendes）厄德尔

21努诺‧科斯塔（Nuno da Costa）伊斯坦堡巴萨克赛尔

26瓦雷拉（Helio Varela）马查比特拉维夫